Ένα από τα πικρές αλήθειες για την ακμή είναι ότι δεν είστε ποτέ πάρα πολύ παλιά για αυτό. Η ακμή δεν εξαφανίζεται αναγκαστικά αφού έχετε διασχίσει εφηβικά. Είναι κοινό να δουν οι άνθρωποι συνοφρύωμα σε σπυράκια τους στα είκοσί τους, τριάντα ή ακόμη και σαράντα. Τα καλά νέα είναι ότι η ακμή είναι θεραπεύσιμη, ανεξάρτητα από την ηλικία σας. Η συνειδητοποίηση είναι το κλειδί, οπότε γιατί να μην πάρετε κάποιες περισσότερες φώτιση για το θέμα αυτό;

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πώς εφήβων η ακμή εμφανίζεται. Προκαλείται από τις ορμονικές διακυμάνσεις που οδηγούν σε υπερβολική παραγωγή πετρελαίου του δέρματος λόγω της υπερδραστήριας σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα σας. Πάνω από τον πάγκο λοσιόν και κρέμες που βοηθούν στην απομάκρυνση της υπερβολικής λάδι μπορεί να μειώσει breakouts σε κάποιο βαθμό. Σε συνδυασμό με την καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού, έφηβος ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με έναν καλό αριθμό της ακμής ένδικα μέσα στο σπίτι και τοπικές θεραπείες. Ωστόσο, η ακμή των ενηλίκων θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο. Η θεραπεία εξαρτάται από το αν είναι όψιμη έναρξη της ακμής ή επίμονη ακμή. Ο πρώην συμβαίνει απροσδόκητα παρά γενικά σαφές δέρμα σας, ενώ η δεύτερη παραμένει από την εφηβική σας.

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και τις επιπτώσεις της ακμής των ενηλίκων; Άλλα από ορμονικές ανισορροπίες, η ακμή ενηλίκων μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων της γενετικής και του τρόπου ζωής, ιδίως στρες. Στις γυναίκες, οι κυρίαρχες αιτίες είναι η εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια και μερικές φορές την εμμηνόπαυση. Οι παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων, διακοπή αντισυλληπτικά χάπια και πάνω από τη χρήση του πετρελαίου καλλυντικά προϊόντα με βάση μπορεί επίσης να προκαλέσει την ακμή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακμή μπορεί να είναι ενδεικτική μιας υποκείμενης κατάσταση της υγείας ή διαταραχή. Για παράδειγμα, breakouts μαζί με την υπερβολική του προσώπου τρίχα, αραίωση των μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής, το υπερβολικό βάρος και την ακανόνιστη έμμηνο κύκλο θα μπορούσε να δείξει μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Η διαταραχή προκαλείται από την υψηλή ανδρογόνων και χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων και επιβάλλει τους κινδύνους της στειρότητας. Ακμή με την κούραση μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα του θυρεοειδούς. Ομοίως, ξαφνική breakouts συνοδεύεται από ασυνήθιστη δίψα θα μπορούσε να δείξει το διαβήτη. Στην περίπτωση του διαβήτη τύπου 2, η οποία εμποδίζει την ικανότητα επούλωσης τραυμάτων του σώματός σας, τη θεραπεία της ακμής μπορεί να είναι δύσκολη.

Και πάλι, δεν πρέπει να παρασυρόμαστε, επειδή υπάρχουν αμέτρητες θεραπείες ακμής. Πρώτον, όταν θα έχει να αντιμετωπίσει μια ξαφνική ξεμπλοκάρισμα ακμής κατά την ενήλικη ζωή σας, καλό είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να ελέγχονται για τυχόν υποκείμενες διαταραχές. Τη θεραπεία τυχόν υποκείμενα προβλήματα θα αντιμετωπίσει την ακμή, καθώς και. Αλλά, αν δεν υπάρχει τέτοια αιτία, η βάση της θεραπείας της ακμής σας θα ήταν η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος. Αυτό συμβαίνει γιατί το δέρμα των ενηλίκων είναι γενικά πιο ευαίσθητα από εφηβική ηλικία του δέρματος και τις ανάγκες ήπια προϊόντα καθαρισμού. Επιλέξουν τα προϊόντα που περιέχουν ήπια συγκεντρώσεις σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου. Τέτοια προϊόντα ακμής μπορεί να καταστρέψει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και να ενθαρρύνει απολέπιση για την προώθηση της ανάπτυξης του υγιούς δέρματος. Χρησιμοποιήστε μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα κρέμες που εμποδίζουν πόρος-απόφραξη. Εάν η ακμή σας είναι πολύ πεισματάρης, είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος μπορεί να συνταγογραφήσει Accutane, τρετινοΐνη ή αντιβιοτικά.

Παρατηρήστε τον τρόπο ζωής σας και να ενσωματώσει τις δραστηριότητες άγχος διαχείρισης, όπως να πάρει αρκετό ύπνο, κατάλληλη άσκηση, ο διαλογισμός κλπ Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να ελέγξουν την παραγωγή της υπερβολικής ορμόνες του στρες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα σας. Η παχυσαρκία συμβάλλει στην υποτροπιάζουσα ακμή με την αύξηση των επιπέδων των ανδρογόνων που ενεργοποιούν τους αδένες πετρελαίου σας. Διαχείριση του στρες και το βάρος είναι ζωτικής σημασίας για τη φυσική θεραπεία ακμής.