;

Μόλις καθοριστεί για την ύπαρξη προ-διαβητική ή διαβητικούς, ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να μελετήσει είναι περίπου επίπεδα σακχάρου στο φυσικό του αίματος, μη φυσιολογική αρτηριακή ζάχαρη ποσά, και ακριβώς πώς να παρακολουθείτε το σάκχαρό σας. Τα ακόλουθα επίπεδα σακχάρου στο αίμα διάγραμμα θα διασφαλίσει ότι θα είναι ανώδυνη στην περίπτωσή σας.

Η γλυκόζη, η αρχή του ενεργειακού εφοδιασμού για τα ανθρώπινα κύτταρα, είναι πραγματικά ένα είδος σακχάρου που εισέρχεται στο σώμα σας κάθε φορά που καταναλώνετε τροφές με υδατάνθρακες. Τα επίπεδα της γλυκόζης ρυθμίζεται από την ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται κατά τη διάρκεια του παγκρέατος και ξεκίνησε μέσα στο αίμα κάθε φορά ποσότητες γλυκόζης αυξάνονται.

Η μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα σας έχει σε καμία περίπτωση δεν ήταν απλούστερη και ευκολότερη. Θα ανακαλύψετε σχεδόν δεκάδες είδη των μέτρων που μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι ή κατά τις μετακινήσεις τους που βοηθούν να πολύ εύκολα και βολικά τη μέτρηση των επιπέδων σακχάρου σας. παροχέα υπηρεσιών υγείας σας μπορεί ενδεχομένως επίσης να προτείνει έναν τρόπο πιο εξελιγμένη μονάδα παρακολούθησης που θα μπορούσε να είναι επίσης εύκολο να χρησιμοποιήσει πραγματικά θα θέλετε ένα πάρα πολύ περισσότερο σε βάθος τα δεδομένα από το ένα μέτρο μπορεί να προσφέρει.

Το επόμενο είναι σίγουρα μια αβίαστη διάγραμμα του σακχάρου στο αίμα που μπορεί να σας παρουσιάσει με μια ιδέα για το τι τιμές θα έπρεπε να στοχεύει για να αναλάβει τη φροντίδα της αξιοπρεπούς ευημερία και να αποτρέψει ανασφαλείς επιπλοκές λόγω διαβήτη:

– Η τακτική επιλογή της γλυκόζης είναι μεταξύ 70 και 150 mg? τα ποσά αυτά συνήθως μειώνονται το πρωί, και να αυξηθεί μετά από τα γεύματα

-.. Ανεξάρτητα από το αν τελευταία έφαγε, ένα τυχαίο τελικό αποτέλεσμα των 200 mg /dL ή αυξημένη σηματοδοτεί θα μπορούσατε να έχετε διαβήτη

– Ένας βαθμός νηστείας σακχάρου στο αίμα που λαμβάνονται, για παράδειγμα, ενώ σηκώνεστε το πρωί, θα πρέπει να είναι μεταξύ 70 και 99 mg /dL Αν πραγματικά είναι 126 mg /dL ή αυξημένη, έχετε πάρει το διαβήτη .

κατά την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας, μπορεί να είναι κρίσιμο ότι μπορείτε απλά να παρατηρούν οποιαδήποτε μοτίβα σε αναγνώσεις σας, και να δώσουν προσοχή σε ό, τι μορφές των τροφίμων, φαρμάκων ή ενέργειες συμψηφίσει ανεπιθύμητη αύξηση ή μείωση στη δική σας αναγνώσεις .

Ο διαβήτης είναι μια σημαντική κατάσταση μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για τη συνολική του σώματος, η οποία περιλαμβάνει τα μάτια, τα νεφρά, ακούω, νεύρων, μακροπρόθεσμα οδηγεί σε τύφλωση, kindey ανεπάρκεια, ακρωτηριασμούς, καρδιακή πάθηση και εγκεφαλικό επεισόδιο. Κάθε σώμα που έχει διαβήτη, έστω και το ύφος ενός ή μορφή δύο είναι σε ευκαιρία, και σε ορισμένες περιπτώσεις τους λαούς που έχουν προ-διαβήτη θα επηρεαστεί – έτσι δεν είναι ποτέ ποτέ πολύ νωρίς για να εξετάσει επιθετική προληπτικά μέτρα με τη μετατροπή εναλλακτικές λύσεις τρόπο ζωής σας.

Μάθετε περισσότερα για το σάκχαρο στο αίμα τα επίπεδα διαγράμματα και φυσιολογικό εύρος του σακχάρου στο αίμα εδώ …