Μελέτη Δείχνει δίαιτα χαμηλή σε αλάτι Μειώνει ανάγκη για φάρμακα πίεσης του αίματος από την Kathleen Doheny

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα σας ενδιαφέροντος στο πλαίσιο αναζήτησης μας

20 Ιούλη 2009 -. η μείωση της ημερήσιας πρόσληψης αλατιού μπορεί να μειώσει την ανάγκη να συνταγογραφήσει επιπλέον φάρμακα για τον έλεγχο της υψηλής πίεσης του αίματος, σύμφωνα με μια νέα μελέτη .

οι ασθενείς με ανθεκτική υπέρταση είναι εκείνοι που παίρνουν τρία ή περισσότερα φάρμακα για να προσπαθήσουμε και να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση, αλλά αναγνώσεις τους εξακολουθούν να είναι υψηλά. «Αυτοί οι ασθενείς ωφεληθούν ιδιαίτερα από μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι», λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Eduardo Pimenta, MD, κλινικός ερευνητής στο τμήμα της υπέρτασης του Πανεπιστημίου του Queensland στο Brisbane της Αυστραλίας.

«Οι γιατροί τείνουν να προσθέτουν όλο και περισσότερα αντιυπερτασικά φάρμακα », λέει, αλλά » αυτοί οι ασθενείς θα μπορούσαν να έχουν αρτηριακή τους πίεση ελέγχονται με μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι και λιγότερα φάρμακα.» με βάση τη μελέτη του, λέει, οι γιατροί θα πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο πρόσθετων παρέμβαση στον τρόπο ζωής, ενισχύοντας με ασθενείς τη σημασία μιας δίαιτας χαμηλής σε αλάτι πριν από την προσθήκη περισσότερων φαρμάκων

Η μελέτη δημοσιεύεται στο

Υπέρταση:.. Εφημερίδα της

American Heart Association στο ίδιο τεύχος, μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η μέτρια αλάτι μείωση μειωμένη αρτηριακή πίεση σε μαύρους, λευκούς και Ασιάτες που είχαν ήπια αυξημένες πιέσεις, και ότι η δίαιτα χαμηλή σε αλάτι παράγεται επίσης και άλλα οφέλη για την υγεία

η

αλάτι και ανθεκτικό σε πίεση αίματος Μελέτη:. Λεπτομέρειες

Αν και πολλές μελέτες έχουν βρει μια σχέση μεταξύ του διαιτητικού νατρίου και της αρτηριακής πίεσης, πώς ακριβώς διαιτητικού νατρίου επηρεάζει την ανθεκτική μορφή της υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν είναι γνωστό, σύμφωνα με Pimenta.

Στη μελέτη του , που αποδίδεται 12 άνδρες και γυναίκες, μέσης ηλικίας 55 ετών, όλα με υψηλή αρτηριακή πίεση, ακόμη και ενώ λαμβάνει κατά μέσο όρο 3.4 φάρμακα, να φάει μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι για μία εβδομάδα και μία δίαιτα χαμηλή σε αλάτι για μία εβδομάδα, που χωρίζει τις δύο διατροφή πειράματα με «κάθαρσης» διάστημα δύο εβδομάδων.

Ο μέσος δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ήταν σχεδόν 33, θεωρείται παχύσαρκο. Κατά την έναρξη της μελέτης, η μέση αρτηριακή πίεση, ενώ παίρνετε τα φάρμακα ήταν περίπου 146/84. (Ιδανικό αρτηριακή πίεση είναι κάτω από 120/80. Εάν οι πιέσεις είναι κατ ‘επανάληψη πάνω από 140/90, θεωρείται υπέρταση.)

Όταν οι συμμετέχοντες ήταν σε δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι, πήραν περίπου 7.000 χιλιοστόγραμμα νατρίου ανά ημέρα, σύμφωνα με Pimenta? ενώ στη δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε αλάτι πήραν σε περίπου 2.000 έως 3.000 χιλιοστόγραμμα νατρίου. Σύμφωνα με ΗΠΑ διατροφικές οδηγίες, λιγότερο από 2.300 χιλιοστόγραμμα νατρίου την ημέρα, ή περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, συνιστάται για το γενικό πληθυσμό? 1.500 χιλιοστόγραμμα συνιστάται για τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Ο μέσος Αμερικανός παίρνει 3.436 χιλιοστόγραμμα νατρίου την ημέρα, σύμφωνα με την American Heart Association.