Ο πόνος είναι μια εμπειρία που ο καθένας έχει νιώσει κάποια στιγμή του χρόνου. Ο πόνος μπορεί να θεωρηθεί ως ο τρόπος του σώματος της σηματοδότησης ότι κάτι δεν είναι σωστό.

Είναι ένα είδος εσωτερικής συναγερμού που μας προειδοποιεί ότι κάτι στο σώμα δεν λειτουργεί καλά και ζητεί προσοχή.

Αντίδραση στον πόνο δεν αποτελεί αξιόπιστο δείκτη της έντασης της ως η ικανότητα να ανέχεται τον πόνο ποικίλλει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να ανεχθεί ακόμα και έντονο πόνο χωρίς παράπονο, ενώ άλλοι μπορεί να την καταγγελία, ακόμη και αν ο πόνος δεν είναι έντονος.

Ορισμός

Σύμφωνα με το Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη του πόνου, ο πόνος μπορεί να οριστεί ως «μια δυσάρεστη αισθητηριακή και συναισθηματική εμπειρία που συνδέεται με πραγματική ή δυνητική βλάβη των ιστών.»