Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση που δεν έχει καμία θεραπεία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μέθοδοι ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση που μπορεί να κρατήσει επώδυνα συμπτώματα σε ένα υποφερτό επίπεδο. Μερικοί απαιτούν συνταγή γιατρού, ενώ άλλοι μπορεί να βρεθεί στο φαρμακείο της γειτονιάς σας. Αυτό το άρθρο θα παρέχει τρεις μεθόδους σπίτι για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση που είναι εύκολο να κάνουμε και έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας στις διαδρομές του.

Πάνω από τα διορθωτικά μέτρα Μετρητής

Μία από τις πρώτες θέσεις οι άνθρωποι τρέχουν για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση είναι το τοπικό φαρμακείο. Πάνω από τον πάγκο φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διατήρηση πολλά συμπτώματα της αρθρίτιδας τα κάτω, αλλά μερικοί δεν είναι ασφαλή για χρήση πάνω από τη μακροπρόθεσμη. ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη, ναπροξένη και η ασπιρίνη λειτουργεί καλά σε διακοπή του πόνου και της φλεγμονής που προκαλεί τη δυσφορία. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν δυνητικά σοβαρές παρενέργειες όπως έλκος και αν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κρέμα

Η αρθρίτιδα ανακούφιση είναι ένα άλλο δημοφιλές κατά τη διάρκεια της μεθόδου πάγκο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας ανακούφιση. Αυτοί οι τύποι έρχονται σε λίγες διαφορετικούς τύπους ώστε να μπορείτε να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για σας. Ορισμένα από αυτά προβλέπουν ακραίες ζεστό ή κρύο στο δέρμα για να ανακουφίσουν τον πόνο. Άλλοι περιέχουν σαλικυλικά, τα οποία δίνουν ασπιρίνη ανακούφιση του πόνου με τις δυνατότητές του. Λίγα παρέχει καψαϊκίνη, ένα συστατικό που βρίσκεται σε πιπεριές τσίλι που μπορεί να είναι χρήσιμη στην ανακούφιση του πόνου. Πολλές από αυτές τις επίκαιρες λύσεις παρέχουν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση σε χαμηλή έως μέτρια πόνο.

Ζεστό και κρύο

Η θερμότητα και το κρύο εφαρμογές μπορούν επίσης να προσφέρουν κάποια ανακούφιση ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η θερμότητα θα χαλαρώσει τους πονεμένους μύες και διεγείρει τη ροή του αίματος για να διευκολύνουν την ταλαιπωρία. Η θερμότητα μπορεί να εφαρμοστεί μέσω ενός ζεστό μπάνιο ή ντους ή με ένα μαξιλάρι θέρμανσης σε χαμηλή ρύθμιση. Πάγος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της φλεγμονής και ναρκωμένο η περιοχή, ώστε ο πόνος δεν είναι τόσο έντονη. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε πάγο εάν έχετε κακή κυκλοφορία ή μούδιασμα στα άκρα σας και να αποφύγετε τη θερμότητα εάν αντιμετωπίσετε περιορισμένη αίσθηση στο δέρμα σας.

Υποβοηθούμενη Συσκευές

Επειδή φθορά στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει επιπλέον πόνο , μια άλλη επιλογή στη ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση είναι να χρησιμοποιήσετε υποβοηθούμενη συσκευές για να εκτελέσει μερικές από τις βασικές εργασίες στο σπίτι σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να βρείτε gadgets για να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα καπάκια από τα βάζα ή το κουμπί ρούχα σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συσκευές όποτε είναι δυνατόν για να διευκολύνουν την πίεση στις πληγή αρθρώσεις και τους προστατεύει από την περαιτέρω ζημία και τον πόνο.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση, αλλά εσείς δεν πρέπει να υποφέρουν χωρίς βοήθεια. Υπάρχουν πολλές επιλογές στη ρευματοειδή αρθρίτιδα ανακούφιση που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον πόνο και να σας βοηθήσει να απολαύσετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.