Έχοντας μια κοιλιά μπύρας αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, μια νέα μελέτη διαπίστωσε

Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι το αποτέλεσμα μιας ηλεκτρικής βλάβης που προκαλεί την καρδιά να. νικήσει ακανόνιστα. Δεν είναι το ίδιο όπως η καρδιακή προσβολή, η οποία προκύπτει από μια αποτυχία της κυκλοφορίας του αίματος προς την καρδιά, αλλά αντιπροσωπεύει περίπου το ήμισυ του συνόλου των καρδιακών θανάτων.

Οι ερευνητές ακολούθησαν 14.941 άνδρες και γυναίκες, με ένα μέση ηλικία των 54 κατά την έναρξη της μελέτης, για σχεδόν 13 χρόνια. Τα θέματα που είχαν λεπτομερώς εξετάσεις υγείας πέντε φορές, ενώ υπήρχαν 253 αιφνίδιο καρδιακό θάνατο. Η μελέτη είναι σε απευθείας σύνδεση στην Καρδιά.

Καθώς οι ερευνητές ήταν αναμενόμενο, εκείνοι που πέθανε ξαφνικά είχαν υψηλότερα ποσοστά άλλων καρδιακών παραγόντων κινδύνου, όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη και πολλά άλλα. Αλλά, ανεξάρτητα από αυτούς τους παράγοντες, εκείνοι με την υψηλότερη αναλογία μέσης-ισχίων είχαν πάνω από διπλάσιο κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου σε σύγκριση με εκείνα των φυσιολογικών ορίων. Ο αυξημένος κίνδυνος ήταν εμφανής μόνο σε μη καπνιστές.

«Δεν είμαστε σίγουροι για το τι είναι αυτό που μεσολαβούν», είπε ο επικεφαλής συγγραφέας, Δρ Αχμέτ Σελτσούκ Adabag, καρδιολόγος στη Μινεάπολη. «Αλλά η κοιλιακή παχυσαρκία είναι πολύ πιο φλεγμονώδη, πολύ χειρότερα από ό, τι γενικά της παχυσαρκίας.»

Για εκείνους με ένα εξόγκωμα στομάχι, Adabag είπε, «δεν υπάρχει εύκολη απάντηση. Θα πρέπει να κάνει μια σημαντική προσπάθεια για τη μείωση του καρδιακού κινδύνου σας από την απώλεια βάρους, τη διατροφή και την άσκηση. «

Φύλο συνδεδεμένη με το βάρος της Μητέρας

το λιγότερο βάρος μια γυναίκα κέρδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο λιγότερο πιθανό αυτή είναι να έχουν ένα αγόρι, μια ανάλυση των δεδομένων σχετικά με περισσότερα από 68 εκατομμύρια γεννήσεις πάνω από 23 χρόνια έχει βρεθεί. Συνολικά, το 51 τοις εκατό των βρεφών που γεννιούνται είναι αγόρια. Αλλά ο Δρ Kristen Navara J., ενδοκρινολόγος στο τμήμα επιστήμης των πουλερικών στο Πανεπιστήμιο της Georgia, διαπίστωσαν ότι το ποσό του βάρους της εγκυμοσύνης που έχει αποκτηθεί και το ποσοστό των αγοριών που γεννήθηκαν ανέβηκε μαζί. Όταν οι μητέρες κέρδισε 20 λίβρες, περίπου το 49 τοις εκατό των βρεφών που γεννιούνται ήταν αγόρια. Στα 40 κιλά κέρδισε, περίπου 52,5 τοις εκατό ήταν αγόρια? και στα 60 κιλά, περίπου το 54 τοις εκατό ήταν αγόρια. Πάνω από 60 κιλά, ο συσχετισμός εξαφανίστηκε. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο PLoS One.

Οι λόγοι είναι ασαφείς, αλλά Navara είπε ότι τα αρσενικά έμβρυα και είχαν υψηλότερο μεταβολικό ρυθμούς και μπορεί να απαιτούν περισσότερη τροφή για να αναπτυχθούν με επιτυχία. Χαμηλή μητέρας αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί συνεπώς να είναι πιο επιζήμια για τα αγόρια από τα κορίτσια

. «Περισσότεροι από 13 εκατομμύρια γυναίκες στη μελέτη μας κερδίσει λιγότερα από 20 κιλά κατά τη διάρκεια της κύησης – αυτό βγαίνει σε περίπου 525.200« λείπει »άνδρες,» Navara είπε. «Για τις γυναίκες που είναι μεγάλα», πρόσθεσε, «θα κάνουμε δοκιμές περίπου 11 εβδομάδες για να βρουν χρωμοσωμικών προβλημάτων και παρεμπιπτόντως ανακαλύψετε το σεξ. Ίσως αξίζει να το κάνουμε αυτό για όλους, έτσι ώστε να μπορούν να βελτιστοποιήσουν τα απαραίτητα για την επιβίωση συνθήκες».

Αυτό E-Book μπορεί να σας κρατήσει μέχρι

Σχεδιασμός για να διαβάσετε στο κρεβάτι απόψε; Μπορεί να είναι καλύτερα να διαβάσετε ένα πραγματικό βιβλίο αντί για ένα e-book reader. Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι η ανάγνωση εκπομπής φωτός ηλεκτρονικών συσκευών πριν τον ύπνο είναι μια συνταγή για την κακή του ύπνου

Οι ερευνητές με τυχαία επιλογή 12 υγιείς νέους ενήλικες σε μία από τις δύο δραστηριότητες:. Διαβάζοντας ένα φως που εκπέμπουν e-book σε ένα αμυδρά φωτισμένο δωμάτιο για περίπου τέσσερις ώρες πριν τον ύπνο για πέντε συνεχόμενες βραδιές, ή διαβάζοντας ένα τυπωμένο βιβλίο για το ίδιο χρονικό διάστημα. Όλοι οι συμμετέχοντες έκαναν δύο εργασίες.

Οι ερευνητές πήραν δείγματα αίματος για να μετρηθούν τα επίπεδα της μελατονίνης, και ηλεκτρονικά παρακολουθούνται πόσο καιρό πήρε για να κοιμηθείτε και πόσο χρόνο που δαπανάται σε κάθε φάση του ύπνου. Η μελέτη, που έγινε στο Brigham και Γυναικών Νοσοκομείο της Βοστόνης, είναι σε απευθείας σύνδεση στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών.

Σε σύγκριση με ένα τυπωμένο βιβλίο, ένα φως που εκπέμπουν e-book μειώθηκαν υπνηλία, μειωμένη REM του ύπνου ( που συχνά αποκαλείται ύπνου όνειρο) και κατέστειλε σημαντικά την κανονική άνοδο τον ύπνο της μελατονίνης, της ορμόνης που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου και εγρήγορσης. Οι χρήστες e-book πήρε περισσότερο χρόνο για να κοιμηθείτε και αισθάνθηκε sleepier το πρωί.

«Πολύ περισσότερο πρέπει να είναι γνωστά σχετικά με το είδος των επιπτώσεων αυτές οι συσκευές έχουν στην υγεία μας και την ευημερία», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας, Anne-Marie Chang, ένας βοηθός καθηγητής της βιοσυμπεριφορικά υγείας στο Penn State. «Η τεχνολογία κινείται γρήγορα, και η επιστήμη έχει μείνει.»

© 2014 New York Times News Service