Ενώ η θεραπεία με CPAP είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα άτομα με αποφρακτική άπνοια ύπνου, κατά καιρούς, έρχεται με το δικό της μερίδιο από εμπόδια. Πρόκειται για μια συσκευή και όπως και πολλές άλλες συσκευές που χρησιμοποιούνται για να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν κατάσταση της υγείας τους και των διαταραχών, μπορεί να υπάρχουν κάποιες λόξυγκας εδώ και εκεί. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να αποφύγετε την ταλαιπωρία και άλλα προβλήματα CPAP. Μπορεί να θέλετε να ζητήσει βοήθεια ενός ειδικού σε CPAP θεραπεία Τορόντο για να σας βοηθήσει να μάθετε και να καταλάβετε πώς μπορείτε να αποτρέψει τα περισσότερα από τα προβλήματα. Εδώ είναι κοινά προβλήματα που είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε κατά τη χρήση συστημάτων CPAP και πώς μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε ή να κάνουμε μαζί τους.

Επιλέγοντας το σωστό μέγεθος και το ύφος της μάσκας CPAP

Η

Όταν αναζητάτε μια μάσκα CPAP, βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό μέγεθος και σχεδιασμό. Με τις νέες αναδυόμενες τεχνολογίες, αυτές οι μάσκες έρχονται σε διάφορες μορφές και στυλ. Έχουν σχεδιαστεί για να επιτρέπει στους χρήστες να αισθάνονται άνετα και να κάνουν την καλύτερη δυνατή χρήση τους. Επιλέγοντας το σωστό μέγεθος θα μπορούσε να καταστήσει δύσκολη τη χρήση των μασκών.

Μπορεί να θέλετε να συνεργαστεί στενά με έναν γιατρό ή έναν προμηθευτή CPAP, ώστε να μπορείτε να βρείτε μια μάσκα που ταιριάζει στις ανάγκες σας και μπορεί να σας ταιριάζει σωστά. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά σχήματα προσώπου και, ως εκ τούτου, μια μάσκα που μπορεί να ταιριάξει ένα άλλο πρόσωπο μπορεί να μην είναι απαραίτητο να είναι το δικαίωμα κατάλληλο για σας. Ορισμένες μάσκες έχουν χαρακτηριστικά που καλύπτουν το στόμα και αντικειμενικών φακών αυτά αναφέρονται ως πλήρη μάσκες προσώπου. Έχουν σχεδιαστεί με παγίδες που εκτείνονται για να φτάσει σε όλη την μάγουλα και το μέτωπο σας.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κλειστοφοβική όταν χρησιμοποιούν τα πλήρη μάσκες προσώπου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα ρινικό CPAP μάσκα μαξιλάρι μπορεί να είναι μια κατάλληλη επιλογή. Αυτό έχει σχεδιαστεί για να χωράει κάτω από τη μύτη και δεν καλύπτει το στόμα. Τα ρινικά μαξιλάρια μπορεί να λειτουργήσει καλά για τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν γυαλιά ή να διαβάσετε όταν φοράτε τις μάσκες.

Μπορείτε δεν μπορεί να ανεχθεί την αναγκαστική

αέρα

Η πίεση που απελευθερώνεται στο λαιμό μπορεί κατά καιρούς να αισθάνονται αφόρητη για μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, μπορεί κανείς να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα με τη χρήση ενός ramp- χαρακτηριστικό που είναι χτισμένο πάνω στο μηχάνημα. Με τη ράμπα, είστε σε θέση να ξεκινήσει σε χαμηλή πίεση του αέρα. Μετά από λίγο καιρό, η σταδιακή αύξηση της πίεσης συμβαίνει ανάλογα με το πώς έχετε ορίσει. Αυτό μπορεί να ρυθμιστεί με τέτοιο τρόπο ώστε η πίεση αυξάνεται σταδιακά, όπως σας πάρει ο ύπνος.

Το χαρακτηριστικό ράμπα μπορεί να ρυθμιστεί από τον προμηθευτή ή το γιατρό σας. Σε περίπτωση που δεν έχετε πάρει βοήθεια από αυτό, τότε ίσως να θέλετε να εξετάσει με έναν διαφορετικό τύπο του μηχανήματος και μάσκες, οι οποίες έχουν αυτόματη προσαρμογή της πίεσης όταν είστε στον ύπνο.

Ξεπερνώντας κλειστοφοβική αίσθηση

η

Ένα κοινό πρόβλημα που βιώνεται από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τη θεραπεία CPAP αισθάνεται κλειστοφοβική. Αυτό σημαίνει ότι όταν ένα άτομο φοράει τη μάσκα, που αισθάνονται κλείσει ή περιορίζονται. Αυτό δημιουργεί φόβο και κάνει ένα άβολα. Μπορείτε να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα με την άσκηση πώς να χρησιμοποιούν τη μάσκα όταν είστε ξύπνιοι.

Προσπαθήστε να κρατάτε τη μάσκα για να αντιμετωπίσει χωρίς οποιαδήποτε άλλα μέρη που συνδέονται με αυτό. Όταν αισθάνεστε άνετα, μπορείτε τώρα να προσπαθήσουμε να φορέσει τη μάσκα με παγίδες. Στη συνέχεια, συνδέστε το μηχάνημα CPAP, αλλά στη ρύθμιση χαμηλής πίεσης, χρησιμοποιώντας τη λειτουργία ράμπας. Όταν αισθάνεστε καλά με αυτό, να φοράτε τη μάσκα και παγίδες, και η αντλία αέρα ενεργοποιημένη όταν είναι ξύπνιος.

Αφού έχετε φτάσει σε αυτό το σημείο, χωρίς να βιώνει ταλαιπωρίες, μπορείτε να δοκιμάσετε να κοιμάται φορώντας τη μάσκα και το αντλία αέρα επάνω. Κατά την πρώτη, μπορεί να είναι απογοητευμένοι όταν έχετε να αντιμετωπίσετε ενοχλήσεις με το μηχάνημα και μάσκες. Ένας ειδικός σε CPAP θεραπεία Τορόντο μπορεί να σας βοηθήσει για το πώς να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα και μάσκες εξασφαλίζοντας ότι θα επιτύχει τα βέλτιστα οφέλη από αυτή τη θεραπεία της άπνοιας ύπνου σας.