Το άγχος είναι συνήθως πιστεύεται ότι εμποδίζουν την υγεία και την ευημερία ενός ατόμου με πολλούς τρόπους. Ωστόσο, μπορεί επίσης να έρθει με τον τρόπο της σύλληψης για ζευγάρια που προσπαθούν για ένα μωρό. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη για τις γυναίκες να μειώσουν καθημερινά τα επίπεδα του άγχους τους πριν από το σχεδιασμό για μια εγκυμοσύνη για την ομαλή σύλληψη και μια υγιή εγκυμοσύνη. Εδώ είναι το πώς τα υψηλά επίπεδα στρες μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη.

Μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη παραγωγή αυγών

Η

Το άγχος προκαλεί διάφορες ορμονικές εκκρίσεις του σώματος που οδηγεί σε ανισορροπία στο σύστημα . Το στρες διαταράσσει τη λειτουργία του υποθαλάμου, του αδένα, υπεύθυνος για τη σωστή λειτουργία και την έκκριση διαφόρων ορμονών του ενδοκρινικού συστήματος. Αυτό με τη σειρά επηρεάζει επίσης τις ορμόνες που βοηθούν στην παραγωγή ωαρίου ή αυγά. Όταν το στρες έρχεται με τον τρόπο της ωορρηξίας, που έχει ονομαστεί ως το στρες που προκαλείται από ανωορρηξία. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε καθυστερημένη ωορρηξίας σε ένα κύκλο ή καθόλου ωορρηξία καθόλου, ως εκ τούτου οδηγεί σε προβλήματα με τη σύλληψη. Εδώ είναι πέντε άλλοι λόγοι που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε δυσκολίες στη σύλληψη.

Επηρεάζει την ανδρική γονιμότητα

Η

Το στρες δεν επηρεάζει μόνο τις αναπαραγωγικές λειτουργίες, διαταράσσει επίσης τη λειτουργία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Χρόνιο στρες τόσο σωματικά όσο και ψυχικά οδηγεί σε μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης, λιγότερο αριθμό των σπερματοζωαρίων και άλλα προβλήματα όπως η στυτική δυσλειτουργία που μπορεί να καταστήσει δύσκολο για ένα ζευγάρι να συλλάβουν παρά τις επιθυμίες τους.

Είναι διαταράσσει τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος

Η

Το άγχος δεν είναι πάντα να οδηγήσει σε αναπαραγωγικά ζητήματα άμεσα. Οι διάφορες ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα που διαταράσσει τις φυσιολογικές λειτουργίες όπως ακανόνιστο ύπνο, την πέψη, κόπωση, αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να επηρεάσει έμμεσα την αναπαραγωγικού κύκλου σε μια γυναίκα και χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων στους άνδρες. Εκτός από αυτό το θυρεοειδή προβλήματα στις γυναίκες μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη σε μεγάλο βαθμό.

Χορηγία εικόνας: Getty εικόνες

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Πώς να γράψετε ένα καλό σχέδιο γέννησης

Η

Δοκιμές που δεν πρέπει να χάσετε κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου σας

Η

23 πράγματα που πρέπει να ληφθούν στην τσάντα μητρότητας σας

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την εγκυμοσύνη, επισκεφθείτε την ενότητα της εγκυμοσύνης μας. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.

Και για ερωτήματα που αφορούν την υγεία, επισκεφθείτε

μας

Ερωτήσεις και απαντήσεις ενότητα

.

Η