Ζώντας με το άσθμα μπορεί να είναι δύσκολη, επειδή μια ασθματική δεν μπορεί ποτέ να είναι πλήρως στον έλεγχο του περιβάλλοντός του. Αν εσείς ή κάποιος που αγαπούν τους αγώνες να αναπνέει κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε κάθε δωμάτιο για να βοηθήσει το σπίτι σας να γίνει πιο φιλικό περιβάλλον

-. Στην κουζίνα

Η ποιότητα του αέρα στην κουζίνα κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα ενός ασθματικά να αναπνέετε σωστά. Μην χρησιμοποιείτε αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη σε υψηλές θερμοκρασίες δεδομένου ότι κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει την εκπομπή τοξικών αναθυμιάσεων. Κρατήστε τα παράθυρα ανοικτά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος όποτε είναι δυνατόν να επιτραπεί ο καπνός, το φυσικό αέριο και την υγρασία να διαφύγει φυσικά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια διέξοδο μαγείρεμα πάνω από εστίες σας και να τρέξει τον ανεμιστήρα κάθε φορά που μαγειρεύετε ή ψήνουν. Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε προστατευτική σχάρα του εξαερισμού είναι συχνά έτσι ώστε ο ανεμιστήρας είναι πάντα κάνει τη δουλειά της σε ένα βέλτιστο επίπεδο

-. Στο οικογενειακό δωμάτιο

Τίποτα δεν λέει άνετα σαν μια φυσική ξύλο φωτιά στο τζάκι, αλλά τα μικροσκοπικά αιθάλη και σωματίδια σκόνης που διαφεύγουν μπορεί εύκολα να φέρει σε μια επίθεση άσθματος. Εάν πρέπει να έχετε μια φωτιά, να επενδύσουν σε ένα σύστημα τζάκι φυσικού αερίου αντί της καύσης ξύλου. Η περιοχή τηλεόραση συγκεντρώνει περισσότερη σκόνη από ακριβώς για οπουδήποτε αλλού μέσα στο σπίτι. Κάνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο μια χάρη από ξεσκόνισμα το σύνολο και τις γύρω περιοχές, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα

-. Στην κρεβατοκάμαρα

Φροντίστε να αεριστεί πλήρως από ένα στρώμα πριν από την τοποθέτηση το στο κρεβάτι, έτσι ώστε τυχόν εναπομένουσα αναθυμιάσεις από πλαστική συσκευασία ή επιβραδυντή φλόγας έχει την ευκαιρία να διαχυθεί στο περιβάλλον έξω από τις πόρτες. Αλλεργιογόνο-απόδειξη περιβλήματα στρώμα μπορεί να είναι μια ζωή για μια ασθματική αφού διάρκεια της νύχτας είναι συνήθως μια δύσκολη στιγμή για να κρατήσει την αναπνοή κανονικά.

– Σε όλο το σπίτι

Υπάρχουν πολλές μεγάλες φίλτρα αλλεργίας για το σύστημα θέρμανσης του σπιτιού σας που διατίθενται στην αγορά σήμερα. Βρώμικο αέρα που φυσάει μέσα από ένα πάτωμα ή το ταβάνι εξαερισμού θα σπέρνουν τον όλεθρο σε ευαίσθητα στους πνεύμονες. Εξειδικευμένες φίλτρα είναι καλά αξίζει την επένδυση. Απλά φροντίστε να τα αλλάζουν συχνά και να κρατήσει το καμίνι καλά διατηρημένο και χωρίς προβλήματα

-. Τι γίνεται με τα κατοικίδια ζώα

Δεν υπάρχει κανένας σίγουρος τρόπος για την ανακούφιση του άσθματος; που προήλθε από οργή κατοικίδιων ζώων εκτός από το να μην έχουν ένα γούνινο κατοικίδιο ζώο στο σπίτι καθόλου. Μη χυθεί σκυλιά δεν είναι εγγυημένη για να είναι ασφαλή τα κατοικίδια ζώα σε όλες τις περιπτώσεις αφού με ορισμένες ασθματικούς το πρόβλημα της αλλεργίας έγκειται στο σκόρπισμα του δέρματος του ζώου.

Αν, για συναισθηματικούς λόγους, το κατοικίδιο ζώο πρέπει να μείνετε στο σπίτι σας, βεβαιωθείτε ότι δεν έχει καμία απολύτως πρόσβαση σε χώρους ύπνου. Ένα καλύτερο σενάριο θα ήταν κρατώντας το κατοικίδιο ζώο περιορίζεται μόνο σε ορισμένες περιοχές του σπιτιού και να το αφήσει να μείνει στην αυλή για μεγάλα χρονικά διαστήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Δεν υπάρχουν εύκολες λύσεις για τη διατήρηση του άσθματος υπό έλεγχο ανά πάσα στιγμή, αλλά υπάρχει πολύς ότι οι οικογένειες μπορούν να κάνουν για να βοηθήσει να κρατήσει το σπίτι του άσθματος φιλικό τους.