Ο πόνος στην πλάτη είναι μια κοινή καταγγελία μεταξύ των δύο ανδρών και γυναικών και μια σημαντική αιτία αναπηρίας των ενηλίκων. Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ένα επίμονο θαμπό πόνο σε μια ξαφνική οξύ πόνο.

Σε γενικές γραμμές, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης περιοχή είναι το αποτέλεσμα του τραύματος, όπως πτώσεις, τραυματισμοί, ατυχήματα, μυϊκή /στέλεχος των συνδέσμων, των σκελετικών ανωμαλιών και διογκώνοντας /ρήξη του δίσκου. Οι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν τον κίνδυνο της πάθησης περιλαμβάνουν την ηλικία, το υπερβολικό σωματικό βάρος, η περιορισμένη σωματική δραστηριότητα, ψυχολογικές συνθήκες και το κάπνισμα. Αδέξια κάμψη, κακή στάση του σώματος, που μεταφέρουν βαριά αντικείμενα, κακές πρακτικές ανύψωσης, κάθονται στην ίδια θέση για πολλές ώρες, η υπερβολική χρήση των μυών /συνδέσμων, βαριές ή επίπονες εργασίες και μυϊκές ανισορροπίες είναι κοινοί παράγοντες μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να συμβεί οφείλονται σε ιατρικές καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, ινομυαλγία, ισχιαλγία, σπονδυλίτιδα ή σπονδυλική στένωση.

αποτελεσματική μη επεμβατική Παρεμβάσεις για την οσφυαλγία

Η

Υπάρχουν πολλαπλές επιλογές επεμβατική θεραπεία για την οξεία και χρόνια οσφυαλγία. Αυτά περιλαμβάνουν μη-ναρκωτικά, μη επεμβατικές τεχνικές διαχείρισης του πόνου, το φάρμακο και την έγχυση. Η συνταγογραφούμενη θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με παράγοντες όπως το πόσο καιρό το πρόσωπο που έχει υποστεί τον πόνο, τη σοβαρότητα και τη θέση του πόνου και τις ατομικές ανάγκες και προτιμήσεις.

τεχνικές μη επεμβατικός, μη φαρμακευτική αντιμετώπιση του πόνου

η

διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση (TENS) – Μια μικρή, η συσκευή λειτουργεί με μπαταρία παρέχει ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής τάσης μέσω ηλεκτροδίων τοποθετείται κοντά στην πληγείσα περιοχή. Η ηλεκτρική ενέργεια που διεγείρει τα νεύρα και στέλνει σήματα στον εγκέφαλο και μειώνουν την αντίληψη του πόνου

Η

* Εγχειρίδιο τεχνικές -. Αυτό περιλαμβάνει τη χειραγώγηση της πληγείσας περιοχής με την εφαρμογή δύναμης στις αρθρώσεις, τους μυς και τους συνδέσμους. Χειροπρακτική είναι ένα δημοφιλές εγχειρίδιο τεχνική για τον πόνο στην πλάτη

Η

* Ice ή εφαρμογή θερμότητας -.. Παγοκύστες να βοηθήσει στη μείωση του μυϊκού σπασμού και φλεγμονή των αρθρώσεων, όπου την ως εφαρμογή θερμότητας χαλαρώνει τους μυς

* Άσκηση – Αυτό μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη, την κινητικότητα και το εύρος της κίνησης του ασθενούς. Είναι γενικά περιλαμβάνει ένα μοναδικό συνδυασμό της ενίσχυσης, το τέντωμα, ισομετρική και αερόβια προγράμματα για τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την ευελιξία.

Η

Ενέσεις

Η

Η

επισκληρίδιο στεροειδές injections- Αυτές οι ενέσεις στεροειδών παραδώσει απευθείας στο επώδυνη περιοχή του κάτω μέρος της πλάτης, προκειμένου να μειωθεί φλεγμονή.

Prolotherapy – Αυτή η μορφή θεραπείας (που ονομάζεται επίσης αναγεννητική θεραπεία έγχυσης) περιλαμβάνει την έγχυση ενός διαλύματος δεξτρόζης στον σύνδεσμο και τενόντων που βρίσκονται τα οστά που συνδέονται με την ανακούφιση του πόνου.

Η

Φάρμακα

Η

Τα αναλγητικά και σχετίζονται με φάρμακα που χορηγούνται από την αρχική εμφάνιση του οξέος πόνου, καθώς και για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου στην πλάτη. Αυτές περιλαμβάνουν αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), και μυοχαλαρωτικά

Σημάδια και συμπτώματα του πόνου στην πλάτη

Η

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτόν τον όρο περιλαμβάνουν -.

η

Μυϊκός πόνος

Μούδιασμα ή αίσθημα καύσου

Σκοποβολή ή μαχαίρωμα πόνους

περιορισμένης ευελιξίας ή με το εύρος της κίνησης του πίσω

Αδυναμία να σηκωθούν ίσια και μυϊκοί σπασμοί ή δυσκαμψία

Ο πόνος που ακτινοβολεί προς τα κάτω το πόδι

Η

Η ένταση του πόνου μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο, ανάλογα σχετικά με τον τύπο και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, η ιδανική επιλογή είναι να πάρετε θεραπεία σε ένα καθιερωμένο κέντρο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτά τα κέντρα θα έχουν μια έμπειρη ομάδα περιλαμβάνει γιατρούς του πόνου διαχείρισης, φυσιοθεραπευτές, νευρολόγους, και άλλους ειδικούς. Αυτοί οι επαγγελματίες του τομέα της υγείας θα συνεργαστούν για να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να σας παρέχει με ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον πόνο στην πλάτη σας και τη βελτίωση της κινητικότητας και της λειτουργίας.