Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που οι άνθρωποι περνούν κατά τη διάρκεια της εφηβείας είναι η ακμή. Για πολλούς, αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ απλό πρόβλημα. Αλλά για εφήβους που υποβάλλονται σε μετάβαση στην ενήλικη, μπορεί να είναι πραγματικά αγχωτικό. Δεν επηρεάζει μόνο τις φυσικές ιδιότητές σας. Επίσης, επηρεάζει τη συναισθηματική και κοινωνική σας κατάσταση.

Αν και το πρόβλημα της ακμής βασίζεται στη γενετική, μπορούμε να κάνουμε κάτι για να ελαχιστοποιηθούν οι επιπτώσεις της σε εμάς. Σήμερα, υπάρχουν πολλές θεραπείες και τα ένδικα μέσα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις της ακμής. Από τις θεραπείες που απαιτούν επαγγελματική ιατρική βοήθεια σε εκείνους που μπορούν να γίνουν δεξιά στις ανέσεις του σπιτιού σας, υπάρχουν μυριάδες μέθοδοι που μπορείτε να επιλέξετε από.

Εδώ είναι μερικά από τα πιο ασφαλή τρόπο και τις μεθόδους που μπορούμε να κάνουμε για να αφαίρεση ή την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της ακμής.

λένε ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Και αυτή η παροιμία δαχτυλίδια αλήθεια όταν μιλάμε για την ακμή. Τι μπορείτε να κάνετε είναι να προσέξετε τη διατροφή σας. Η διατροφή σας είναι πολύ αναπόσπαστο, όταν πρόκειται για την πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής. Τρώτε φρέσκα φρούτα και φυλλώδη λαχανικά για να διατηρηθεί ένα υγιές δέρμα. Επιπλέον, τρώγοντας υψηλή ποσότητα πρωτεϊνών μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη αναγέννηση του δέρματος. Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό. Ενυδάτωση στο δέρμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να θρέψει αυτό.

Αν είστε ήδη πληγεί από την ακμή, μπορείτε να δοκιμάσετε την εφαρμογή παγάκια στις πληγείσες περιοχές. παγάκια ηρεμήσει μέχρι »Ðμ φλεγμονές των σπυράκια και ακμή. Βοηθά επίσης στην μείωση του μεγέθους. Τρίψτε μερικά παγάκια στο πρόσωπό σας για 10 έως 15 λεπτά την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει να σφίξετε τους πόρους και να μειώσει την εμφάνιση των ουλών της ακμής. Μετά την άχνη, αφήστε ξηρό αέρα στο πρόσωπό σας.

Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε το δικό μάσκα σπιτικό πρόσωπό σας για τα σημάδια ακμής. Η διαδικασία της λήψης ένα είναι πολύ απλό: Θα χρειαστεί ξινή κρέμα, γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης και το χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε μαζί, και να εφαρμόζουν στο ολόκληρου προσώπου. Αφήστε τα για δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Αν προτιμάτε ιατρική διαδικασία, γιατί να μην προσπαθήσουμε θεραπεία ακμής λέιζερ στη Σιγκαπούρη. Υπάρχουν πολλές ακμή θεραπείες με λέιζερ στη Σιγκαπούρη με κάθε εστιάζοντας σε ένα ειδικό πρόβλημα. Η επιστήμη για τη θεραπεία ακμής λέιζερ είναι πολύ απλή: Πρώτον, μαλακώνει τις άκρες των σημάδια ακμής για να γίνουν λιγότερο προφανείς. Τονώνει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα σας για να βοηθήσει στην αναζωογόνηση του δέρματος. Αυτή η διαδικασία είναι σκόπιμο να εφήβους μέχρι τους ανθρώπους στη δεκαετία του ’40 ή του ’50 τους.

Η αρνητική πλευρά της έχει αυτή τη διαδικασία είναι ότι υπάρχει χρόνος αποκατάστασης που θα πρέπει να τηρούν. Συνολικά χρόνο αποκατάστασης πέντε παρα τρία ημέρα συνιστάται. Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, δεν μπορείτε να εφαρμόσετε τίποτα στο πρόσωπο ή στο χώρο σας, όπου εφαρμόστηκε η θεραπεία με λέιζερ.

Η