Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν δεν υπάρχει επαρκής παροχή αίματος προς την καρδιά. Αυτό μπορεί να προκληθεί οφείλεται σε απόφραξη. Μπορεί να προκληθεί ζημιά στην καρδιά, και ανάλογα με το πόσο καιρό η καρδιά πηγαίνει χωρίς αίμα θα καθορίσει τη σοβαρότητα της βλάβης.

Καρδιακή προσβολή μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου, αλλά η ανάκτηση είναι δυνατή εφ ‘όσον είναι νωρίς αρκετά. Ρύθμιση ρουτίνα μετα-καρδιακή προσβολή σας μπορεί να φαίνεται δύσκολο, αλλά ασκούν υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να σας και την καρδιά σας κρατήσει υγιείς. Μία παρενέργεια της καρδιακής προσβολής, η οποία συχνά δεν μιλήσει, είναι η κατάθλιψη. Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ καρδιακή προσβολή και η κατάθλιψη μπορεί να βοηθήσει με την καλύτερη ανάκαμψη.

Η κατάθλιψη και η καρδιακή προσβολή

Surviving καρδιακή προσβολή μπορεί να είναι μια πολύ συναισθηματική εμπειρία, δεδομένου ότι μπορεί να είναι ξαφνική και να σας φέρει στην χείλος του θανάτου. Εξαιτίας αυτού, η κατάθλιψη θεωρείται συχνά μετά από καρδιακή προσβολή. Έχει αναφερθεί ότι η κατάθλιψη μετά από καρδιακή προσβολή επηρεάζει το 20 τοις εκατό των ασθενών. Παρά το γεγονός ότι η κατάθλιψη μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, περίπου ένας στους τρεις επιζώντες από καρδιακή προσβολή θα βιώσουν κατάθλιψη. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να εντοπίσετε τα σημάδια της κατάθλιψης να αναζητήσουν θεραπεία για αυτό.

Τα σημεία και συμπτώματα της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη μπορεί να πάει απαρατήρητα, ειδικά από τους γιατρούς. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουν τα σημάδια ότι έχετε κατάθλιψη να ζητήσουν βοήθεια. Η κατάθλιψη μπορεί να είναι πολύ επιβλαβής για την καρδιά και για να ανακτήσει και να αποτρέψει μελλοντικά προβλήματα στην καρδιά, αναγνωρίζοντας κατάθλιψη είναι απαραίτητη. Εδώ είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα που υποδηλώνουν μπορεί να σας κατάθλιψη:

Η

Η συχνή συναισθήματα της θλίψης ή κενού

Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε βρέθηκαν ευχάριστη

Αλλαγές το φαγητό και τον ύπνο πρότυπα

Η υπερβολική κλάμα

Σκέψεις αυτοκτονίας ή θανάτου

Κούραση

Μειωμένη νοητική λειτουργία – σκέψης ή συγκέντρωσης

αίσθημα άνευ αξίας ή ανήμπορος

Ευερεθιστότητα

ανεξήγητα άλγη και πόνους που δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται

Άγχος.

Η

θεραπεία της κατάθλιψης μετά από καρδιακή προσβολή

Δεν θεραπεία της κατάθλιψης μετά βιώνει μια καρδιακή προσβολή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Όταν ένα άτομο έχει κατάθλιψη μπορεί να μην είναι διατεθειμένοι να βοηθήσουν τους εαυτούς τους. Μπορεί να αποφευχθεί η αναζήτηση ιατρικής φροντίδας, λαμβάνοντας συνταγογραφούμενα φάρμακα ή ακόμα και την άσκηση υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό για τη θεραπεία της κατάθλιψης βιώνουν μετά από μια καρδιακή προσβολή.

Υπάρχει μια ποικιλία από επιλογές θεραπείας διαθέσιμες για την κατάθλιψη. Μιλώντας με έναν επαγγελματία μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε ποια θεραπευτική επιλογή είναι η καλύτερη για εσάς. Για το ένα, θεραπεία και συμβουλευτική επιτρέπει στο άτομο να αντιμετωπίσει τα προβλήματα και τις ανησυχίες τους. Επιπλέον, ο θεραπευτής μπορεί να χρησιμοποιήσει τους μηχανισμούς για να βοηθήσουν το άτομο να αντιμετωπίσει την κατάθλιψή τους. Ο θεραπευτής μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά εάν η κατάθλιψη είναι σοβαρή. Οι θεραπευτές μπορούν να παρακολουθούν την πρόοδό σας και να αλλάξετε το πρόγραμμα ώστε να ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Η άσκηση regularlyDaily βόλτες μπορεί να ενισχύσει την διάθεση και την ενέργειά σας. Πριν ξεκινήσετε μια θεραπευτική αγωγή άσκησης, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την καρδιά σας.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να πρόκειται για την παροχή συμβουλών ως μέρος της ανάκαμψης σας για να βεβαιωθούν ότι τα συμπτώματα κατάθλιψης δεν περνούν απαρατήρητες.

Η