Although έχει γενικά αποδειχθεί ότι το φαγητό που τρώτε δεν έχει άμεση σχέση με την ανάπτυξη της ακμής σας, ας δούμε αν τα συμπληρώματα βιταμινών έχουν κανένα ρόλο στη θεραπεία της ακμής.

Δυστυχώς, η εικόνα δεν είναι πολύ ενθαρρυντική. Έτσι, εάν είστε ένας πάσχων ακμής και σκέφτηκα ότι αυτό ήταν ένας ακόμη τρόπος με τον οποίο θα μπορούσε να θεραπεύσει την κατάστασή σας, είναι πιθανό να είναι απογοητευμένος.

Συμπληρώματα βιταμινών και η ακμή δεν είναι τόσο καλή ιδέα. Προτού να βγάλουμε συμπεράσματα, θα ήταν καλύτερα να μην δείτε το θέμα της ακμής σε μαύρο και άσπρο, επειδή υπάρχουν αποχρώσεις του γκρι, καθώς και. Πώς έρχονται, θα μπορούσε να πει κανείς; Λοιπόν, εδώ είναι πώς αυτό λειτουργεί.

Γνωρίζετε ότι η ακμή προκαλείται από μια ορμονική ανισορροπία στο σύστημα. Το σώμα σας έχει ένα ενσωματωμένο στο μηχανισμό για τη ρύθμιση των ορμονών. Αυτός ο μηχανισμός μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά μόνο παίρνετε σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τα οποία, φυσικά, περιλαμβάνουν βιταμίνες, καθώς και.

Ωστόσο, δεν υπάρχει μαγική λύση, ώστε να μην πάρετε την ιδέα ότι αν έχετε ακμή, σκάει ένα ζευγάρι των χαπιών θα κάνει το κόλπο. Μακάρι να ήταν τόσο απλό, αλλά δεν είναι. Για οποιαδήποτε βιταμίνη να έχει ευεργετική επίδραση στην ακμή σας, θα πρέπει να είναι μέρος μιας πολύ μεγαλύτερης εικόνας.

Βιταμίνη Β5 είναι ένα θανάσιμο επιλογή για την ακμή. Υπάρχει μια λαϊκή αντίληψη ότι τα συμπληρώματα της βιταμίνης Β5 είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής. Αλλά μην κάνετε το λάθος της πτώσης για αυτό, ή είναι πιθανό να το μετανιώσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το γεγονός είναι ότι έχει αποδειχθεί ότι η βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ, που λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις, μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια για την υγεία σας. Η βιταμίνη Β5 δεν έχει καμία επίδραση στη βελτίωση της κατάστασης του ένα ξέσπασμα ακμής.

Ακόμα χειρότερα, θα μπορούσατε να βρείτε τον εαυτό σας επιβαρύνονται με δυσάρεστες παρενέργειες, όπως ναυτία, χρόνια κόπωση και απώλεια ενέργειας. Πιστεύετε πραγματικά ότι αξίζει να θυσιάζει την υγεία σας για χάρη της ξυλοδαρμό ένα πρόβλημα ακμής; Μπορεί να ισχυρίζονται ότι ακόμη και αν υπάρχει μια υπερβολή της βιταμίνης Β5, τελικά θα περάσει από το σύστημά σας. Αυτό είναι απολύτως αληθινό, αλλά ενώ είναι εκεί, είναι σπέρνει τον όλεθρο. Πιστεύετε ότι θα θέλατε να διακινδυνεύσουν τόσα πολλά για την ακμή;

Πληρώνοντας το τίμημα για τη θεραπεία της ακμής. Βιταμίνες Β υποτίθεται ότι πρέπει να εργαστούν από κοινού στις σωστές αναλογίες για να διατηρηθεί η υγεία του συστήματός σας. Εάν αυτό δεν συμβεί, δεν θα έχει την επίδραση που υποτίθεται ότι. Έτσι, εάν παίρνετε σε περίσσεια της βιταμίνης Β5, με την πεποίθηση ότι θα θεραπεύσει την ακμή σας, το μόνο που θα έχετε είναι ένα νέο πρόβλημα στα χέρια σας καθώς το σώμα σας προσπαθεί να αντιμετωπίσει.

Εν τω μεταξύ, η περίσσεια βιταμίνης Β5 προχωρά σε καταστρέφουν τα αποθέματα των άλλων βιταμινών Β στο σύστημά σας, όπως βιταμίνες Β3, Β6 και Β12, τα οποία έχουν τις δικές τους λειτουργίες για να εκτελέσει. Γι ‘αυτό μην κάνουν αυτό το λάθος σε οποιοδήποτε λογαριασμό ή θα ζήσετε για να το μετανιώσετε.

Ασφαλέστερη επιλογή θεραπείας για την ακμή. Θα είστε ευτυχείς να ξέρετε ότι η ιστορία δεν είναι αρκετά τελειώνει εδώ. Επειδή υπάρχει μια πολύ ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε τη λήψη Pantethine αντ ‘αυτού. Αυτό είναι επίσης βιταμίνη Β5, αλλά μια μορφή της βιταμίνης που είναι πολύ πιο εύκολα απορροφάται από τον οργανισμό. Ακόμη και αν αυτό φαίνεται να είναι η απάντηση στο πρόβλημα ακμής σας, να θυμάστε ότι δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 1 έως 11/2 γραμμάρια ανά ημέρα.

Ακόμα κι αν είστε πεπεισμένοι ότι το πρόβλημα ακμής σας έχει έρθει περίπου ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β5, η μικρή δόση που αναφέρονται παραπάνω θα είναι περισσότερο από αρκετό για να ορίσετε σωστά. Αυτό δεν είναι κανένας χρόνος να είναι τολμηροί και να προσπαθήσει να πάρει το πρόβλημα ακμής σας από τον εαυτό σας.

Αν μη τι άλλο, να ελέγξει με έναν γιατρό ότι αυτό που κάνετε είναι εντάξει. Μπορείτε μετά βίας μπορούν να αντέξουν οικονομικά να μετατρέψει τον εαυτό σας σε ένα ινδικό χοιρίδιο, λιγότερο από όλους για το καλό της ακμής σας !! Υπάρχουν ασφαλέστεροι τρόποι για να πάει γι ‘αυτό, γι’ αυτό προσέχετε !!