Έχετε αρκετές πληροφορίες σχετικά με το πώς η ακμή αναπτύσσεται στο δέρμα σας; Θα όταν διαβάζετε αυτό τον οδηγό

Αυτό το άρθρο είναι καλή εισαγωγή για την ακμή -. Πιο γνωστή κατάσταση του δέρματος στον κόσμο. Για να θεραπεύσει πραγματικά την ακμή για το καλό, θα πρέπει να καταλάβετε πώς θα εξελιχθεί η διαταραχή του δέρματος. Ένα όμορφο, υγιές και λαμπερό δέρμα είναι αυτό που ο καθένας έχει ψάξει. Καλά η αλήθεια πρέπει να λέγεται, η ακριβής αιτία της ακμής παραμένει άγνωστη. Γιατί μερικοί άνθρωποι επηρεάζονται από την ακμή και άλλες δεν είναι, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί και δερματολόγοι συμφωνούν σχετικά με τις παρακάτω αιτίες:

1. Οι ορμονικές αλλαγές:

Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι η ακμή είναι αρκετά συνδέεται με την αύξηση των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν μέσα στο σώμα. Στην πραγματικότητα, η τεστοστερόνη έχει θεωρηθεί ως μια κύρια αιτία της ανάπτυξης ακμής. Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει από την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, η τεστοστερόνη συνεργάζεται με το ένζυμο 5α αναγωγάση για τη δημιουργία δι-υδρο τεστοστερόνη που διεγείρει τους αδένες πετρελαίου, προκαλώντας μια αύξηση στην παραγωγή πετρελαίου και κάνει το δέρμα σας πιο λιπαρό.

Όταν οι πόροι του δέρματος γεμίζουν με υπερβολική λιπαρότητα, θα γίνει φραγμένο εύκολα. Το έλαιο παγιδεύεται μέσα στον πόρο αναμιγνύεται με τα νεκρά κύτταρα και ακαθαρσίες, ο πόρος μολυνθεί και φλεγμονή. Η ακμή δεν είναι περισσότερο από μια φλεγμονή των πόρων.

2. Διατροφή:

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παίρνουν συνειδητά τη φροντίδα της διατροφής τους είναι λιγότερο επιρρεπείς στην ανάπτυξη της ακμής. Θα ήθελα να συστήσω για τους ανθρώπους που πάσχουν από την ακμή να τρώνε τακτικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και δημητριακά ολικής αλέσεως. Πολλά τρόφιμα έχουν ιδιότητες ακμή-πάλης είναι διαθέσιμα που βελτιώνουν την υγεία του δέρματος σας, όπως το γιαούρτι, το χυμό λεμονιού και το πράσινο τσάι. Τρώγοντας μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή μπορεί να ενισχύσει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα και να ρυθμίζουν τα επίπεδα των ορμονών.

Μια διατροφή που έχει πολλά λίπη και λίπη θα αυξήσει την παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης και ως αποτέλεσμα να προκαλέσει την ανάπτυξη της ακμής κάτω από το δέρμα σας . Σάκχαρα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα, όπως καλά.

3. Στρες:

Υπάρχουν πολλοί τρόποι ότι το άγχος επηρεάζει αρνητικά την υγεία σας. Το άγχος είναι μια συναισθηματική κατάσταση που μπορεί να αυξήσει την ακμή με την τόνωση των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα να εκκρίνει περισσότερο πετρέλαιο. Το στρες προκαλεί τα επινεφρίδια να αυξήσει τον αριθμό των ορμονών που παράγει, οδηγώντας σε υψηλότερα επίπεδα των ορμονών που προκαλούν την ακμή, πολύ περισσότερο στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Το άγχος αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι ώστε να είναι σε θέση να καταπολεμήσει ασθένειες αποτελεσματικά, συμπεριλαμβανομένης της ακμής και άλλα δερματικά προβλήματα.

Ανεξάρτητα τι προκαλεί ακμή, μπορεί να θεραπευτεί εάν χρησιμοποιείται η σωστή θεραπεία ότι ο λόγος που είμαι στην ευχάριστη θέση να σας δείξω αυτό το μοναδικό σύστημα για να απαλλαγείτε από ακμή σε 30 ημέρες