Μελέτη: Dark Chocolate, Cocoa Μαΐου Κόψτε την αρτηριακή πίεση σε υπέρβαρα Adults


Study: Dark Chocolate Bar, Κακάο Ποτά μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε υπέρβαρους ενήλικες Από τη Μιράντα Hitti

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες Απλά εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης

11, Ιουλίου, 2008 -. Κακάο, είτε σε ένα σκοτεινό σοκολάτα ή ως ένα ζεστό ρόφημα, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεσης σε υπέρβαρους ενήλικες.

αυτό είναι ό, τι συνέβη σε μια πρόσφατη μελέτη 45 υγιών ενηλίκων με ΔΜΣ (δείκτη μάζας σώματος) κοντά στη διαχωριστική γραμμή μεταξύ υπέρβαρων και παχύσαρκων.

Καρδιά Βίντεο υγείας

Βίντεο: CholesterolGuidelines Βίντεο: Νέοι Peopleand καρδιακές παθήσεις Βίντεο: PredictingHeart Ασθένεια όλη την καρδιά-RelatedVideos

Σχετικά Slideshows

Η

καλύτερες και τις χειρότερες Fast-FoodBreakfasts

7 πιο EffectiveExercises

Η σχετίζονται με τη νόσο της καρδιάς υγεία της στεφανιαίας αρτηρίας, στηθάγχη, αρτηριοσκλήρωση, φραγμένες αρτηρίες, καρδιαγγειακή ασθένεια, πόνος στο στήθος, καρδιακή προσβολή, καρδιακή νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, η χειρουργική επέμβαση παράκαμψης, αγγειογραφία, αγγειοπλαστική, θυμό και καρδιακές παθήσεις, η ασπιρίνη θεραπείας, stents, ΗΚΓ

© 2008 WebMD, LLC. Όλα rightsreserved.

Οι ερευνητές – οι οποίοι περιλαμβάνονται David L. Katz, MD, MPH, του Ερευνητικού Κέντρου Πρόληψης Yale – έδωσαν ορισμένοι από τους συμμετέχοντες μια σκοτεινή σοκολάτα περιέχει 22 γραμμάρια κακάο. Άλλοι συμμετέχοντες πήραν ένα μπαρ που δεν περιέχουν κακάο.

Πριν από-και-μετά την πίεση του αίματος και εξετάσεις υπερήχων έδειξαν καλύτερη πίεση του αίματος και την καλύτερη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων μετά συμμετέχοντες κατανάλωναν τη σκοτεινή σοκολάτα, σε σύγκριση με το κακάο δωρεάν μπαρ.

Επίσης, την αρτηριακή πίεση και τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων βελτιώθηκε μετά συμμετέχοντες έπιναν δύο φλιτζάνια κακάο, σε σύγκριση με πίνοντας ένα ποτό που δεν περιέχει κακάο.

Πώς το ποτό κακάου ζαχαρούχο πείραξε. Όταν περιείχε ζάχαρη, την πίεση του αίματος και τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων δεν βελτιώθηκε όσο όταν το κακάο ήταν χωρίς ζάχαρη

Katz και οι συνεργάτες λόγο ότι το ζαχαρούχο ποτό του κακάο -. Το οποίο περιείχε περίπου 45 γραμμάρια ζάχαρης ανά μερίδα -. η ζάχαρη μπορεί να αντισταθμίσει επιδράσεις του κακάο είναι σε κάποιο βαθμό

η μελέτη – που δημοσιεύθηκε στην έκδοση 1η Ιουλίου του

η American Journal of Clinical Nutrition

– ήταν εν μέρει διαφημιζόμενων από την Hershey Company.

φυσικά, τρώνε πάρα πολύ σοκολάτα ή την υπερβολική κατανάλωση κακάο δεν είναι μια μεγάλη ιδέα. Φυσήξει τον προϋπολογισμό σας σε θερμίδες και επιπλέον κιλά θα συσσωρεύονται, το οποίο είναι κακό για την αρτηριακή σας πίεση.

Η

You must be logged into post a comment.