Living με ακμή μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, και μερικές φορές είναι δύσκολο να βρεθεί ακριβώς τη σωστή θεραπεία ακμής για σας. Το κλειδί για υγιές, σαφές δέρμα είναι η επιλογή ενός θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος που είναι κατάλληλη για σας με βάση τον τύπο της κατάστασης ακμής έχετε. Σχεδόν το 100% των ατόμων ηλικίας μεταξύ δώδεκα και δέκα επτά τουλάχιστον περιστασιακά breakouts της whiteheads, σπυράκια ή ένα σπυράκι ή δύο.

Η Ενώ σχεδόν όλοι οι νέοι άνθρωποι βιώνουν την ακμή τουλάχιστον μία φορά, είναι ήδη αναφερθεί ότι το 47% των ατόμων στα 20 τους και το 30% των ατόμων στα 30 τους είχαν ακμή. Η ροδόχρους ακμή είναι ένα κόκκινο εξάνθημα κυρίως στο πρόσωπο. Η ακμή είναι μια ομάδα δερματικά εξανθήματα τα οποία έχουν διαφορετικές αιτίες. Μωρό ακμή είναι ένα εξάνθημα δει στα μάγουλα, το πηγούνι και το μέτωπο των βρεφών.

Η Κατανόηση ότι οι ορμόνες μπορεί να έχουν κάποια επιρροή στην αιτία της ακμής είναι ακόμα υπό έρευνα. Οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν την αιτία της ακμής και της εργασίας για τρόπους πρόληψης βύσματα. Ελέγξτε τα συστατικά σαμπουάν σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν σπυράκια ή άλλα breakouts στο μέτωπό σας.

Η Εάν φοράτε make-up επιλέγουν προσεκτικά? θα πρέπει να είναι ελεύθερο έλαιο. Η θεραπεία με τις πρώτες ξύδι μήλου μηλίτη θα λειτουργήσει καλύτερα στο δέρμα σας, αν δεν είναι ήδη αισθητά ερεθισμένο από την ακμή φάρμακα, ακμή προϊόντα ή άλλα αποτυχία της θεραπείας. Αυτό είναι λίγο βρώμικο, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε κάνει μια συρραφή από την ανάμειξη τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα μαζί και εφαρμόζοντας την πάστα για τα σπυράκια σας την ώρα του ύπνου για δύο εβδομάδες, και πλένεται μακριά κάθε πρωί? Μέλι έχει αντιβακτηριακή δράση -. μια φθηνή, φυσική θεραπεία στο σπίτι

Η Το σχέδιο θεραπείας για την ακμή περιλαμβάνει προσπαθεί να επουλώσει τα σπυράκια, σταματώντας νέα σπυράκια από τη διαμόρφωση, την πρόληψη ουλές και βοηθώντας τη μείωση αμηχανία. Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα καλύτερα, αν όχι το καλύτερο, οι θεραπείες που έχω βρεθεί για την ακμή. Πάρα πολλές χημικές ουσίες μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα σας από φυσικά έλαια και το δέρμα θα υπερπαραγωγή του πετρελαίου για να αντισταθμίσει αυτό, το κλείδωμα τους πόρους σας και προκαλεί περισσότερη ακμή.

Η Ποτέ μην υποτιμάτε την επούλωση, την ανορθωτική του έναν καλό βραδινό ύπνο. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιήστε ένα απαλό άγγιγμα, φροντίζοντας να μην τρίβετε ή να τρίβει το δέρμα σας. Η ακμή και η θεραπεία της είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένη θέματα υπάρχει όταν πρόκειται για τη φροντίδα δέρματος ακμής.

Η μέθοδος Μία θεραπεία κάποιοι χρησιμοποίησαν εφαρμόζει cornstarch, ασπράδια αυγών ή γάλα μαγνησίας ως μάσκα προσώπου. Χρησιμοποιήστε παπάγια και τους σπόρους για την απολέπιση. Χρησιμοποιήστε άσκηση και κινήσεις, όπως γιόγκα και Τάι Τσι για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο δέρμα και υποστηρίζουν τη διαδικασία επούλωσης? Μπορούν επίσης να ενισχύσει την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων σας, που τους επιτρέπει να αποβάλει τις τοξίνες πιο αποτελεσματικά.

Η Πίνοντας πολλά καθαρό, φιλτραρισμένο νερό μπορεί να είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την ακμή σας, που εργάζονται από το εσωτερικό έξω. Βρεθώ σπυράκια μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και ουλές? προσπαθήστε να μην το κάνει.

Η Να θεραπεύσει τον εαυτό της ακμής, θα πρέπει να διορθώσουν τα προβλήματα που πηγαίνει στο εσωτερικό του σώματός σας που προκαλούν την ακμή. Να πίνετε πολλά και πολλά καθαρό, φιλτραρισμένο νερό κάθε μέρα. Η καλύτερη θεραπεία ακμής είναι μια διατροφή που θα βοηθήσει το σώμα να αποβάλει τα απόβλητα? αν τρώτε την τυπική αμερικανική διατροφή (ΕΔΕ) αυτό θα πρέπει να αντικατοπτρίζεται στο δέρμα σας.

Η Όταν αλλάξετε τη διατροφή σας, βλάβες σας θα πρέπει να αρχίσει να βελτιώνεται μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο, με σημαντική βελτίωση του πρώτου μήνα. Όταν το συκώτι σας παίρνει υπερφορτωμένο με τοξίνες που θα στείλει τις τοξίνες μέσω του δέρματός σας, καθώς και άλλα όργανα της αποβολής.

Η Θεωρήστε το πετρέλαιο ή τα ψάρια συμπληρώματα μουρουνέλαιο κάθε μέρα. Πάρτε άφθονο ήλιο σε χέρια και τα πόδια σας? ηλιοφάνεια ενεργοποιεί την παραγωγή της βιταμίνης D3 που είναι απαραίτητη για να έχουν υγιές δέρμα. Τρώτε τροφές με απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFA του) είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με ξηρό δέρμα ή ακμή.

Η Τρώτε τουλάχιστον δύο βιολογικά μήλα την ημέρα, ενώ εργάζονται για να καθαρίσουν το δέρμα σας? μήλα είναι καλό για την υγεία του δέρματος? τρώνε βιολογικά μήλα, ώστε να μπορείτε να φάτε το δέρμα χωρίς φυτοφάρμακα (το μεγαλύτερο μέρος της πηκτίνης μήλων είναι στο δέρμα), το οποίο βοηθά με τη δυσκοιλιότητα. Βάλτε δύο κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας σε όλα τα smoothies φρούτων και μείγμα σας.

Η Ευτυχώς, πολλοί έχουν ανακαλύψει μέσω της δοκιμής και λάθους πώς να θεραπεύσει την ακμή τους. Υπάρχουν πολλά προϊόντα ακμής στην αγορά σήμερα, μερικές είναι καλές, μερικές είναι φθηνά και μερικά δεν είναι καλές ή φθηνά? κανείς δεν ξέρει αλλά αυτό που θα λειτουργήσει το καλύτερο για σας. Να μην παραιτηθεί – δοκιμάστε ό, τι μπορείτε, μέχρι να πάρει την ανακούφιση που θέλετε για την ακμή σας.