Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την κατάσταση της υγείας σας και αυτό μπορεί να αποτρέψει ή να βελτιώσει μια ποικιλία των ιατρικών προβλημάτων. Παρ ‘όλα αυτά, ο διαβήτης είναι η μόνη ασθένεια στην οποία τα τρόφιμα είναι στην πραγματικότητα η θεραπεία. Ο διαβήτης τύπου 2 υποδηλώνει το γεγονός ότι η ινσουλίνη που παράγεται από το πάγκρεας δεν είναι αρκετό για να ασχοληθεί με το σάκχαρο στο αίμα. Για να κρατήσει το σάκχαρο του αίματος υπό έλεγχο, θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά τι τρώτε. Επιπλέον, η δίαιτα για διαβητικούς ασθενείς θα πρέπει επίσης να επικεντρώνεται στην πρόληψη των επιπλοκών της νόσου αυτής. Θα πρέπει να είναι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που θα διατηρήσει το ιδανικό βάρος σας. Η παχυσαρκία είναι γνωστό για την πυροδότηση και επιδεινώνει τον διαβήτη, έτσι είναι καλύτερο να αποφεύγεται. Δίαιτα θα πρέπει επίσης να επικεντρωθεί στη διατήρηση των επιπέδων χοληστερόλης κάτω και για την πρόληψη των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων problems.Even αν όντως υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί, οι περισσότεροι από αυτούς που συνδέονται με υδατάνθρακες και τα λίπη, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να απολαύσετε ακόμα και αν έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Παρακολούθηση της υδατανθράκων και των λιπαρών δεν σημαίνει την εξάλειψη αυτών των θρεπτικών συστατικών από τη διατροφή σας. Μετά από όλα, έχετε ακόμα τα ίδια διατροφικές ανάγκες με όλους τους άλλους. Υδατάνθρακες και τα λίπη είναι σημαντικά για τη συνολική ευημερία του σώματός σας, αλλά θα πρέπει να τους πάρει από υγιείς πηγές. Καραμέλες και γλυκά, όπως τα γλυκά ποτά ή άσπρο ψωμί, να παραδώσει μια υψηλή ποσότητα του σακχάρου στο αίμα σας σε ένα πολύ σύντομο υδατάνθρακες time.Complex από την άλλη ζάχαρη απελευθέρωση χέρι σταδιακά και να παρέχουν σταθερή ενέργεια για το σώμα σας. Μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψουν καραμέλες και το λευκό ψωμί, αλλά θα είστε σε θέση να απολαύσουν το ψωμί ολικής αλέσεως και άλλα προϊόντα ολικής άλεσης, γλυκοπατάτες, καστανό ρύζι και επιδόρπια με υποκατάστατα ζάχαρης. Ομοίως, θα πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη κορεσμένων λιπών, προκειμένου να κρατήσει τη χοληστερόλη χαμηλά και τα αιμοφόρα αγγεία υγιή, αλλά μπορείτε να απολαύσετε υγιεινά λίπη, όπως αυτά από ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο ή ψάρι. Εφ ‘όσον ακολουθείτε μερικούς απλούς κανόνες, μπορείτε να έχετε ουσιαστικά ποικίλα και νόστιμα γεύματα χωρίς μεγάλες restrictions.Instead της & ldquo? Πόνο & rdquo? για ανθυγιεινά γλυκά και τηγανητά τρόφιμα (που είναι στην πραγματικότητα χειρότερη από ζαχαρούχα τρόφιμα), μπορείτε να στηρίξει το σχέδιο διατροφής σας για τα φρούτα, τα λαχανικά, υγιεινά λίπη, κοτόπουλο, άπαχο κρέας, τα ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως και άλλα υγιεινά τρόφιμα. Εάν η διατροφή σας πρόκειται να είναι ισορροπημένη και να βασίζεται σε υγιή και καλά τρόφιμα, μπορείτε να απολαύσετε ακόμα μερικά δαγκώματα από το αγαπημένο σας γλυκό ή μια καραμέλα φορά σε μια στιγμή. Κέρδισε & rsquo? T χάος μέχρι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας, αν & rsquo? S σε μια μικρή ποσότητα και είναι ενσωματωμένη σε ένα υγιές diet.If να νιώθετε σαν το σώμα σας χρειάζεται κάποια επιπλέον βοήθεια στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και, αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είστε πράγματι κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να αποτρέψει τις επιπλοκές του διαβήτη, μπορείτε να πάρετε κάψουλες Diabkil. Αυτά είναι κατασκευασμένα από φυτικά συστατικά τα οποία ρυθμίζουν τη λειτουργία του παγκρέατος, να κρατήσει σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο και πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη.