Ισχιαλγία είναι μια εξαιρετικά επώδυνη πράγμα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Η συνεχής πόνος ή μούδιασμα σε μέρη μπορούν κυριολεκτικά να καταστρέψει ένα Persona € ™ s καθημερινή ζωή â € «, αλλά ευτυχώς υπάρχουν ισχιαλγία απλώνεται ότι μπορεί κανείς να κάνει για να προσπαθήσουμε και να ανακουφίσει τα συμπτώματα αυτά. Αυτά τα ισχιαλγία νευρικά τμήματα έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσει με την ερεθισμό ή συμπίεση που προκαλεί τον πόνο.

Τι είναι η ισχιαλγία;

Οι άνθρωποι που έχουν ισχιαλγία αισθάνονται πόνο thatâ € ™ s που προκαλείται από τη συμπίεση ή ερεθισμό από μία από τις πέντε ρίζες νεύρων που συνδέονται στο ισχιακό νεύρο ή από ερεθισμό της ίδιας της πραγματικής ισχιακό νεύρο. Αυτός ο πόνος γίνεται αισθητός σε χώρους όπου itâ € ™ s ιδιαίτερα δύσκολο να αποφύγει â € «τους γλουτούς, την πλάτη, τα πόδια ή τα πόδια. Αυτός ο πόνος μπορεί επίσης να έρθει με συμπτώματα όπως μυϊκή αδυναμία, καρφίτσες και βελόνες, μυρμήγκιασμα ή ακόμα πρόβλημα που ελέγχει τα πόδια. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως περιορίζονται στη μία πλευρά του σώματος.

Ποια είναι τα οφέλη της ισχιαλγίας Τεντώνει;

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι ο πόνος της ισχιαλγίας προέρχεται από σφιγμένους μύες ή μυϊκές ανισορροπίες. Αυτό σημαίνει ότι για να ανακουφίσει τον πόνο, αυτές οι ανισορροπίες θα πρέπει να αντιμετωπιστεί και σωστή διαχείριση. Τέντωμα των μυών ισορροπημένη φυσικά οδηγεί στην ένταση απελευθερώνεται και έτσι πολλοί γιατροί συνταγογραφούν φυσικοθεραπεία â € «Στην περίπτωση αυτή ισχιαλγία τμήματα â €» σε ανθρώπους που το έχουν. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι τα τμήματα ισχιαλγία δεν έχουν καμία επίδραση σε όλα τα σχετικά με τις πραγματικές νεύρα έτσι δεν είναι πραγματικά μια θεραπεία για το μεγαλύτερο μέρος του πόνου.

Οι άνθρωποι που έχουν whatâ € ™ s γνωστό ως € œstructurally που προκαλείται ισχιαλγία painâ € ?? â € «δηλαδή πράγματα όπως εκφυλιστική ασθένεια δίσκων ή μια κήλη δίσκου â €» τεντώματα ισχιαλγία θα έχει καμία επίδραση στον πόνο. Αλλά υπάρχουν πολλοί ασθενείς που πραγματικά ωφελούνται από αυτές τις εκτάσεις. Τα τμήματα ισχιαλγία προκαλούν την κυκλοφορία για να αυξηθεί η οποία αυξάνει την κυτταρική οξυγόνωση. Αυτό βοηθά να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα.

Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από τμήματα ισχιαλγία που μπορεί να γίνει. Υπάρχουν μερικά τεντώματα που σας επιτρέπουν να ασκεί τα απιοειδούς, ή τα ατρακτοειδή μυς εντός των γλουτών. Αυτό είναι καλό γιατί αυτοί οι μύες μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο â € «είναι αυτοί που χρησιμοποιείτε όταν ενεργοποιείτε το ισχίο σας ή να αυξήσει το πόδι σας στο πλάι. Έτσι, έχοντας τον πόνο στην εν λόγω περιοχή μπορεί να προκαλέσει πραγματικά πολύ πόνο κάθε μέρα η οποία είναι ο λόγος για ισχιαλγίες εκτάσεις που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου υπάρχουν τόσο χρήσιμη. Και thatâ € ™ s ένα μόνο παράδειγμα.

Αν έχετε πόνο λόγω της ισχιαλγίας, δοκιμάζοντας τα τμήματα ισχιαλγία μπορεί να είναι τέλεια για σένα.