έκζεμα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο τους. Μπορεί να είναι μια πραγματικά άθλια ασθένεια οφείλεται στο κνησμό και φλεγμονή προκαλεί, για να μην αναφέρουμε το άσχημο αναζητούν δέρμα που απεικονίζει. Εάν είστε που πάσχουν από αυτή την ενοχλητική και δυσάρεστη κατάσταση, τότε μπορείτε επίσης να σκέφτονται δύο φορές σχετικά με τη χρήση χημικών φορτωμένο αλοιφές για να λύσει το πρόβλημά σας. Με αυτόν εν λόγω, μπορεί να θέλετε να εξετάσει ορισμένες φυσικές θεραπείες για το έκζεμα που είναι ασφαλή, αποτελεσματικά και χωρίς παρενέργειες.

1. Η πρώτη φυσική θεραπεία έκζεμα είναι το νερό. Έκζεμα αφυδατώνει το δέρμα σας. Για την αντιμετώπισή της, θα πρέπει να κρατήσει την αναπλήρωση αυτής της απώλειας από τη λήψη σε μια πολύ νερό. Τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό πρέπει να πίνεται καθημερινά. Ένας άλλος τρόπος είναι να προσθέσετε νερό-πλούσια σε λαχανικά στη διατροφή σας.

2. Πλιγούρι βρώμης είναι μια καλή φαγούρα – ανακούφιση θεραπεία, και έχει χρησιμοποιηθεί για χρόνια για μια σειρά από προϋποθέσεις που σχετίζονται με φαγούρα. Οι γονείς δίνουν συνήθως λουτρά πλιγούρι βρώμης ή τρίβει τα παιδιά που πάσχουν από ανεμοβλογιά, ιλαρά, εξανθήματα και τα παρόμοια, και αυτό θα λειτουργήσει σίγουρα για να ανακουφίσει την φαγούρα που προκαλείται από έκζεμα. Oatmeal μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντικαταστήσει τα περισσότερα στεροειδή που περιέχουν επίκαιρα αλοιφές, καθώς σταματά την φλεγμονή και ενυδατώνει το δέρμα, καθώς και. Πλιγούρι βρώμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια ένα ζεστό μπάνιο, ή μπορεί να εφαρμοστεί ως μια πάστα στις περιοχές που έχουν πληγεί από την κατάσταση.

3. Η υψώνονται του εκζέματος προβλήματος, όπως η φαγούρα μπορεί να μειωθεί σε μεγαλύτερο βαθμό από την αλλαγή της τακτικής διατροφή, όπως συμπεριλαμβανομένης περισσότερα φρούτα και λαχανικά και αποφυγή τροφών λάδι και τα λιπαρά έλαια. Μετά από μια απόλυτα ισορροπημένη διατροφή με περισσότερες σαλάτες και τα λαχανικά μπορεί να φέρει σε πιο αποκατάστασης του νερού στο δέρμα καθιστώντας το απαλό και εύπλαστο.

4. Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσει τα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν το πράσινο τσάι, το οποίο θα πρέπει να πίνετε κάθε μέρα για να παρέχει μια επίδραση ψύξης, και το χυμό αχλάδι, η οποία έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αποφύγετε τους χυμούς εσπεριδοειδών, όπως αυτά μπορούν να κάνουν τα συμπτώματα φουντώνουν.

5. Όπως είπε νωρίτερα, η καλύτερη θεραπεία για το έκζεμα είναι φυσική θεραπεία. Υπάρχουν αρκετές καλές φυσικά συμπληρώματα διατροφής που θα σας βοηθήσει να θεραπεύσει το έκζεμα. Μερικά παραδείγματα είναι η βιταμίνη C, ιχθυέλαιο και βιταμίνη Ε Αν έχετε βιολογικά τρόφιμα στη διατροφή σας, παίρνετε ήδη μια καλή προσφορά αυτών των φυσικών συμπληρωμάτων.

6. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μαλακώνουν να χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας χωρίς να επιδεινώνει περαιτέρω. Ένα από αυτά είναι ένα συμπλήρωμα έλαιο. Αυτά μπορούν να λαμβάνονται από το στόμα, αλλά μπορούν επίσης να εφαρμόζονται στο δέρμα. Το λάδι καρύδας λειτουργεί καλά για το σκοπό αυτό και είναι πολύ υγιεινό για το σώμα γενικά. Χρησιμοποιώντας βαζελίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει. Δεν είναι όλοι οι γιατροί θα συνιστούσα αυτό το φάρμακο, αλλά αυτό εξαρτάται από την αιτία για την κατάσταση.

7. Ένα επίθεμα το γάλα είναι καλό για ups ακμή φωτοβολίδα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να απορροφούν ένα ύφασμα σε πολύ κρύο γάλα και να εφαρμόσει την συμπίεση στην πληγείσα περιοχή για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Αυτή η συμπίεση θα βοηθήσει να ηρεμήσει την αίσθηση κνησμού.