Μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να σας προσφέρει συναισθηματική ενθάρρυνση όπως μπορείτε να ασχοληθεί με μοναδικές προκλήσεις σε άτομα με διαβήτη τύπου 1.

«Έχοντας μια ομάδα υποστήριξης μπορεί να σας φέρει σε επαφή με άλλους ανθρώπους που περνούν από την ίδια πράγμα, «σημειώνει η Τζένιφερ Goldman-Levine, PharmD, μια εκπαιδευτικός διαβήτη και αναπληρωτής καθηγητής της πρακτικής φαρμακείου στο Massachusetts College of Pharmacy και Επιστημών Υγείας στη Βοστόνη.

Goldman-Levine λέει ότι οι ομάδες υποστήριξης είναι ιδιαίτερα σημαντική, διότι τη διάγνωση με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, μπορεί να απομόνωση. «Μόνο ένας μικρός πληθυσμός στην κοινότητα διαβήτη – 5 έως 10 τοις εκατό – έχει διαβήτη τύπου 1.»

Dana Lewis, ένας φοιτητής στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα και συνήγορος διαβήτη ο οποίος είχε διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 1 σε ηλικία 14, συμφωνεί ότι η αίσθηση από μόνη της είναι ένα σημαντικό ζήτημα για 1 διαβητικούς τύπου.

«ο διαβήτης δεν είναι μια ασθένεια ή μια ασθένεια που μπορεί να δει κανείς. Οι άνθρωποι δεν σκέφτονται [που έχει διαβήτη τύπου 1 είναι] μια μεγάλη υπόθεση , αλλά οποιεσδήποτε διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και την απόδοσή σας στην τάξη ή στο χώρο εργασίας, «Lewis εξηγεί. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα του τύπου των ομάδων υποστήριξης του διαβήτη 1 «έχει κάποιον που καταλαβαίνει τι είναι σαν να ζουν με αυτό», προσθέτει

Πληκτρολογήστε 1 διαβήτη:. In-Person Ομάδες Στήριξης Όταν μπορείτε να πάρετε μαζί με άλλους που έχουν διαβήτη τύπου 1, μπορείτε να ενθαρρύνουν ο ένας τον άλλον, μοιράζονται τις ιδέες, μιλούν για τις εμπειρίες σας, και να βρει νέους τρόπους για να αντιμετωπίσει την κατάστασή σας.

«υπάρχουν [ειδικά] προβλήματα που μπορεί να προκύψουν σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, και μερικές φορές πρόκειται να υποστηρίξει τις ομάδες με άλλους ανθρώπους που έχουν ζήσει μαζί του περισσότερο από ό, τι μπορείτε να βοηθήσετε », εξηγεί ο Goldman-Levine. Λέει ότι τα μέλη της ομάδας υποστήριξης μπορεί να σας διδάξει τα πράγματα όπως το πώς να ρυθμίσετε τα επίπεδα της ινσουλίνης σας με βάση ό, τι τρώτε. «Μπορείτε να μάθετε πολλά από τους άλλους ανθρώπους που έχουν σε αυτή την κατάσταση», παρατηρεί.

Όταν ο Lewis ήταν στο γυμνάσιο, άρχισε να «Teen Team», την πρώτη ομάδα υποστήριξης για εφήβους με διαβήτη στην Αλαμπάμα . Η ομάδα πήρε μαζί κάθε μήνα για να κοινωνικοποιηθούν και να μιλήσουν για θέματα που σχετίζονται με το διαβήτη τους. «Η υποστήριξη είναι τόσο σημαντικό», σημειώνει ο Lewis. «Είναι η σιωπηλή υποστήριξη της γνωρίζοντας κάποιος άλλος πηγαίνει από το ίδιο πράγμα.»

Πληκτρολογήστε 1 διαβήτη: Ψάχνοντας Online Υποστήριξη Εκτός από την πρόσωπο με πρόσωπο ομάδες υποστήριξης, τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορούν επίσης να έχουν πρόσβαση σε απευθείας σύνδεση ομάδες υποστήριξης .

«Είμαστε όλοι απασχολημένοι, και για τους νεότερους ανθρώπους που εργάζονται ή πηγαίνουν στο σχολείο και δεν μπορούν να χωρέσουν αναγκαστικά σε μια ζωντανή ομάδα υποστήριξης όλο τον χρόνο, μια online ομάδα υποστήριξης μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη, «λέει η Goldman-Levine.

Lewis συμφωνεί. «Για μένα, να πάρει απευθείας σύνδεση είναι εξίσου καλό ή μερικές φορές καλύτερα, γιατί μπορεί να πάει σε απευθείας σύνδεση στις 2 το πρωί και δεν υπάρχει κάποιος εκεί για να μιλήσω,» λέει ο Lewis, ο οποίος σημειώνει ότι το Facebook και παιδιά με διαβήτη είναι μεταξύ των πολλών online υποστήριξη ομάδες νέων ανθρώπων χρησιμοποιούν.

Αλλά, φυσικά, υπάρχουν επιφυλάξεις. Οι συμβουλές που λαμβάνετε σε chat rooms και πίνακες μηνυμάτων είναι συνήθως δεν εξετάστηκε από το ιατρικό προσωπικό για την ακρίβεια. Έτσι, θα πρέπει να ελέγξετε με το γιατρό σας πριν μετά από συμβουλή από οποιονδήποτε άλλο.

μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους που έχουν διαβήτη μπορεί να είναι θεραπευτική και την ενδυνάμωση. Έτσι, αν αποφασίσετε να ενταχθούν σε μια ομάδα υποστήριξης τύπου 1 διαβήτη, ρωτήστε το γιατρό σας, τον εκπαιδευτή του διαβήτη, ή το τοπικό νοσοκομείο για τις συστάσεις. Η American Diabetes Association σας επιτρέπει επίσης να αναζητήσετε ομάδες υποστήριξης στην περιοχή σας.