Ακριβώς Ποια είναι η κοινή Μύθοι για την ακμή

Σε αυτό το σύγχρονο κόσμο της ζωής, οι άνδρες και οι γυναίκες που τα καταφέρνετε με αυτό απασχολημένος κοινότητα και την εμπειρία με την ακμή και να ψάχνει για μια θεραπεία ακμής δέρματος, δεν έχουν επίγνωση ότι η ακμή προκαλείται από πολλά στοιχεία. Για να το θέσω με ακρίβεια, υπάρχουν μύθοι που υποδηλώνουν ότι η ακμή μπορεί να προκληθεί από την κατανάλωση της σοκολάτας και της ζάχαρης. Εκτός από αυτό, υπάρχουν και άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν ότι η λήψη λιπαρών τροφών μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει επίσης το πρόβλημα της ακμής. Πριν από την πίστη σε όλα αυτά, μπορείτε κατ ‘αρχάς θα πρέπει να κατανοήσουν ότι η ακμή δεν προκαλείται από μόνο ένα άτομο μεταβλητή, αλλά πολλαπλάσια. Συνεχίστε να διαβάζετε για να προσδιορίσει τι είναι μερικά από τα πράγματα που σχετίζονται με την ακμή θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη της.

Παρατηρώντας έξω για σας Διατροφή

Για να χειριστεί το πρόβλημα ακμής σας, απ ‘όλα πρέπει να προσέξετε τι φάω. Όπως επισημάνθηκε πριν νωρίτερα, πρόσληψη ζάχαρης κάνει την ακμή επιπτώσεις. Η ζάχαρη δεν είναι απλώς πιθανό να διπλασιάσει το μέγεθος της ακμής, αλλά και μπορεί να οδηγήσει στην ακμή να παραμείνουν περισσότερο στο δέρμα του προσώπου σας, αλλά και σε άλλα τμήματα του ανθρώπινου σώματος. Κρατώντας το γεγονός αυτό κατά νου, θα μειώσει τα ζαχαρούχα κατανάλωση μου στο σχέδιο διατροφής μου και παρατήρησα ότι φαίνεται να είναι στην πραγματικότητα μια μεγάλη μείωση του ποσού της ακμής που εμφανίζεται και στην πραγματικότητα το μέγεθος είχε μειωθεί πάρα πολύ εκεί.

μην χρησιμοποιείτε ισχυρά χημική Λοσιόν

Μια δεύτερη λεπτομέρεια που θα πρέπει να γνωρίζουν είναι ότι η σκληρή χημική ουσία που μπορεί να επιταχύνει το στέγνωμα του δέρματός σας. Έτσι, εάν θέλετε να καθαρίσετε την ακμή σας, αποφύγετε τη χρήση αμέσως τις ισχυρές χημικές λοσιόν. Ο παράγοντας γιατί θα πρέπει να αποφεύγεται η χρήση χημικών λοσιόν είναι ότι, όταν το δέρμα σας γίνεται πολύ ξηρό, η σμηγματογόνων αδένων κατά πάσα πιθανότητα θα είναι overdrive. Αυτό, κατά συνέπεια, θα μπορούσε να κάνει το πρόσωπό σας πιο λιπαρό. Στην πορεία, τη στιγμή που το δέρμα γίνεται ξηρό, οι πόροι του δέρματος συρρικνώνεται και το λάδι στο πρόσωπό σας θα είναι φραγμένα, ως εκ τούτου, με αποτέλεσμα περισσότερες επιπλοκές.

Έτσι, με πλήρη απόσυρση της χρήσης οποιωνδήποτε προϊόντων ξήρανσης όπως τη χρήση αλκοόλ, αλλά και για να αποφευχθούν τυχόν ειδικές κρέμες που μπορούν να βρεθούν από οποιοδήποτε κατάστημα συνταγή, αυτό θα ήταν μια πιο αποτελεσματική τεχνική θεραπείας δέρματος ακμής όπως αυτό θα επιτρέψει το δέρμα να πάρει μια κανονική κατάσταση του μεγέθους των πόρων και της παραγωγής πετρελαίου.

Τέλος, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συνήθως ζουν μια ταραχώδη ζωή στις μέρες μας, τα άτομα πάνω τόνισε με τη ζωή τους. Αυξήθηκε το άγχος μπορεί να κλιμακωθεί το βαθμό της αδρεναλίνης που τα επινεφρίδια θα δώσει μακριά. Αυτό σταδιακά θα επηρεάσουν τη σοβαρότητα της ακμής που ένα άτομο μπορεί να έχει. Κάντε μια προσπάθεια να χαλαρώσει και να κάνει ασκήσεις περισσότερο για να περιοριστεί το μέγεθος όσο δυνατή πίεση. Αυτό είναι ένα ακόμη εξαιρετικό τρόπο για τη θεραπεία προβλήματα ακμής σας.

Εν κατακλείδι, αν παρατηρήσουμε προσεκτικά τα παραπάνω 3 απλά προσιτές μεθόδους θεραπείας της ακμής του δέρματος, σίγουρα θα ενισχύσει τον εαυτό σας εκτιμώ πολύ ως τώρα την επιθυμία σας να έχουν μια ακμή ελεύθερη δέρμα και καλύτερη χροιά είναι εφικτός.