Δεν υπάρχει μία και μόνο θεραπεία για ρήξη στροφικού πετάλου, αλλά μια ποικιλία από θεραπείες ανάλογα με το στάδιο ή τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Σε γενικές γραμμές, η πιο κοινή λύση σε ένα δάκρυ ώμο είναι ανάπαυση, συνταγή ή εξωχρηματιστηριακή αντι φλεγμονώδη, χειρουργική επέμβαση και ένα πρωτόκολλο αποκατάστασης των ασκήσεων με στόχο την ενίσχυση του στροφικού πετάλου.

Όταν ένα δάκρυ συμβεί, το πρώτο σύμπτωμα για να εμφανιστούν είναι το μόνο κοινό σε μόλις όλους τους τραυματισμούς ώμων και διαταραχές: πόνος. Μπορεί να είναι ξαφνική μετά από μια τραυματική πτώση, ή ελάχιστη, αυξάνεται χειρότερα και εξαπλώνεται κάτω από το βραχίονα, αν αδιάγνωστες ή παραμελούνται. Συνοδεύεται από ένα διακριτικό αίσθηση της αδυναμίας, όταν η αύξηση του βραχίονα. Μια επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να αξιολογήσει γρήγορα τη ζημιά και τη σοβαρότητα των δακρύων.

Δεν μπορεί απαραιτήτως να θιγούν όλες οι 4 μύες που περιλαμβάνουν την περιχειρίδα την ίδια στιγμή, με μόνο ένα σχισμένο μυών είναι ο κανόνας. Μετά τη διάγνωση, μια περίοδος ανάπαυσης με το χέρι σε μια κούνια συνήθως συνταγογραφείται κατά τη λήψη αντι φλεγμονώδη για να ανακουφίσει τον πόνο και τη μείωση της φλεγμονής. Όταν ο θεραπευτής πιστεύει ότι είναι η κατάλληλη στιγμή, ένα πρόγραμμα αποκατάστασης των συγκεκριμένων ασκήσεων για στροφικού πετάλου μπορεί να ξεκινήσει.

Αυτές οι ασκήσεις στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών και των τενόντων του πετάλου, τη μείωση της φλεγμονής και τη μείωση χρόνους αποκατάστασης. Αποτελούνται από την απαγωγή και την περιστροφή ασκήσεις εκτελούνται με ελάχιστη ή καμία αντίσταση με αυξανόμενη ένταση καθώς οι μύες να θεραπεύσει και να ανακτήσει. Ένα πρόγραμμα αποκατάστασης με βάση αυτές τις ασκήσεις μπορεί να αποκαταστήσει γρήγορα τη δύναμη μανσέτα και να εξαλείψει την ανάγκη για περαιτέρω φάρμακα.

Στην ατυχή περίπτωση μιας σοβαρής δάκρυ, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να εκτελεστεί. Στην περίπτωση αυτή ένα πρόγραμμα μετά την επέμβαση αποκατάστασης είναι υποχρεωτικό να ανακτήσει την ίδια την περιχειρίδα σε πρώην δύναμη και την ευελιξία και να ενθαρρύνει την κατάλληλη θεραπεία για να αποφευχθούν στο μέλλον τα δάκρυα. Μετά από μια περίοδο ανάπαυσης, η αποκατάσταση ξεκινά με 4 διαφορετικές φάσεις: μια παθητική, μια ενεργή, ενίσχυση και ένα πλήρες φάση ανάκαμψης. Όλοι μαζί η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες.

Χωρίς χειρουργική επέμβαση, οι χρόνοι αποκατάστασης μπορεί να μείωσε κάτω σε λίγες εβδομάδες. Ασκήσεις για στροφικού πετάλου είναι χωρίς αμφιβολία η καλύτερη θεραπεία για ένα σχισμένο στροφικού πετάλου, όπως ακριβώς αυτό. Κάνουν ό, τι αντι φλεγμονώδη δεν μπορεί να αποκαταστήσει τη δύναμη στους μυς που έχουν επηρεαστεί, ως εκ τούτου, τη σύσταση της στροφικού πετάλου για να θεραπεύσει φυσικά και πιο γρήγορα. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο αποτελεσματικό που θα πρέπει αργότερα να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας ρουτίνας κατάρτισης ώμο μαζί με πρέσες barbell ή αλτήρα αυξάνει, είτε ως μέρος οποιουδήποτε προγράμματος του αθλητισμού κατάρτισης, ειδικά για την υψηλή ώμο σπορ στρες όπως το τένις, η πυγμαχία, μπέιζμπολ, γκολφ και ούτω καθεξής.

Αν είστε στην ανάγκη μιας σωστής θεραπείας για ρήξη στροφικού πετάλου, ελέγξτε έξω αυτό το δικτυακό τόπο. Θα βρείτε μια επαγγελματικά επινόησε το πρόγραμμα ασκήσεων στροφικού πετάλου για την αποκατάσταση και την ενίσχυση της σκοπούς. Κάντε κλικ για επεξεργασία για ρήξη στροφικού πετάλου τώρα.

Η θεραπεία για ρήξη στροφικού πετάλου.

Η