Ερώτηση

Η είμαι 32 ετών θηλυκό σε καλή εσωτερική υγεία. Σωματικά Im όχι. Έχω DJD, υπεξάρθρημα της σπονδυλικής στήλης και ήπια μέτρια σκολίωση πάνω από ένα τραυματισμό στην πλάτη από πριν από 10 χρόνια. Είμαι σε ένα χαμένο για το τι πρόγνωση μου μακροπρόθεσμα μπορεί να είναι ή τι να κάνουμε. Η σκολίωση ήμουν μόλις διαγνωστεί την περασμένη εβδομάδα. Αν και υποψιάζομαι συγγενή του, όπως έχω άνιση ώμους και τους γοφούς και φυσικά υπεξάρθρημα. Δεν ξέρω αν κάποιο από αυτά δεν έχει τίποτα να κάνει με τραυματισμό στη σπονδυλική μου στήλη. DJD είναι το C4-C7 σπονδύλους έκανα τραυματιστεί νεύρων περμανάντ

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Εύα,

Η είμαι σίγουρος ποια είναι η ερώτηση σας είναι εδώ, εκτός από ίσως τι πρέπει να κάνετε για τη μακροπρόθεσμη …

η εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης είναι αρκετά κοινό, αν και συνήθως όχι τόσο στην ηλικία των 32. είναι πολύ πιθανό ότι το παρελθόν τους τραυματισμούς που έχουν προκαλέσει στο βιώσουν την DJD σε νωρίτερα από το αναμενόμενο ηλικία. Σκολίωση καμπύλες της σπονδυλικής στήλης οδηγήσει επίσης σε επιτάχυνση εκφυλιστικές αλλαγές που οφείλονται στην αλλαγμένη μηχανική λειτουργία

Η Αν ήμουν στη θέση σου, αυτή είναι η πορεία δράσης που θα αναλάβει:.

Η 1) Βραχυπρόθεσμα, θα πρέπει να βελτιωθεί intersegmental λειτουργία των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης και να μειώσει μυϊκή ένταση. Η βελτιωμένη λειτουργία των αρθρώσεων, θα βοηθήσει επίσης, ελπίζω, στη μείωση της πίεσης στο νεύρο ιστούς. Στο γραφείο μου, η οποία βασίζεται σε σύντομη δήλωση σας, θα ήθελα να πιστεύω ότι θα μπορούσαν να επωφεληθούν από νωτιαίου αποσυμπίεση έλξης στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, του τραχήλου της μήτρας θεραπεία χειραγώγησης της σπονδυλικής στήλης, και η ηλεκτρική διέγερση θεραπεία για τον έλεγχο του πόνου.

Η 2) μακροχρόνια θεραπεία θα πρέπει να κατευθύνεται στην αποκατάσταση όσο συνάρτηση με κατεστραμμένο σπονδυλική στήλη σας όσο το δυνατόν. Θα πρέπει να περιλαμβάνει συνεχή περιοδικά προσαρμογές, ακόμη και όταν δεν είναι στον πόνο, και καθημερινή διατάσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης για να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας και της σταθερότητας στην σπονδυλική στήλη.

Η Δεν είστε μόνοι στον πόνο της σπονδυλικής στήλης σκολίωση ή εκφυλιστικές αλλαγές. Αυτά είναι κοινά, και μπορεί να βοηθήσει. Το κόλπο είναι να ξεκινήσετε από τώρα και να είναι σταθερή στο πέρασμα του χρόνου. Δεν πιστεύω ότι θα πρέπει καθημερινή θεραπεία για το υπόλοιπο της ζωής σας. Πιστεύω, όμως, ότι αν έχεις αντιμετωπίζεται μία ή δύο φορές το μήνα, και αν έκανε διατάσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης στο σπίτι κάθε μέρα, η εκφυλιστική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη C σας θα μπορούσε να επιβραδυνθεί.

Η σκολίωση πρέπει να αξιολογηθούν για να προσδιοριστεί αν είναι το αποτέλεσμα της ανεπάρκειας μήκους ποδιών. Σε μια τέτοια περίπτωση, ένα απλό ανελκυστήρα τοποθετείται στο εσωτερικό του ένα παπούτσι μπορεί να σας κάνει πολύ καλό.

Η Καλή τύχη Εύα. Ελπίζω ότι αυτό σας βοηθά μερικούς.

Η Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com