A ανησυχείτε ανησυχία με το έκζεμα είναι ότι πρόκειται για μια χρόνια κατάσταση. Από σήμερα, οι δερματολόγοι δεν είναι σαφείς σχετικά με τα ακριβή αίτια του εκζέματος. Προτείνεται ότι και οι δύο, κληρονομικών και περιβαλλοντικών παραγόντων είναι υπεύθυνοι για την ανάπτυξη αυτού του προβλήματος του δέρματος. Έκζεμα φυσική θεραπεία είναι αργά να γίνει ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τον έλεγχο της νόσου.

1. Εάν πάσχετε από το έκζεμα στα χέρια σας, θα πρέπει να διατηρήσει αυτό το μέρος ενυδατωμένο. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με την εφαρμογή ενυδατική κρέμα. Μπορείτε να βρείτε αυτά σε τοπικό ψιλικατζίδικο σας και είναι φθηνά. Δεν χρειάζεται να αγοράσουν το ακριβό πράγματα όπως όλοι τους θα ενυδατώσει το δέρμα σας αρκετά για να μειώσει τη σοβαρότητα της κατάστασης του εκζέματος σας. Αυτό θα απαλλαγούμε από έκζεμα αρκετά για να σας κάνουν να άνετα.

2. Οι εσωτερικές θεραπείες ξεκινούν με την προσθήκη ορισμένων βιταμινών και ανόργανων συστατικών σε καθημερινή καθεστώς σας. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι το έκζεμα εμφανίζεται εάν έχετε μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Η χρήση ιχθυελαίου ή την προσθήκη τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα χρησιμοποιείται για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από το έκζεμα.

3. Musk πεπόνι είναι ένα από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το έκζεμα. Τρώτε μόνο πεπόνια μόσχου τρεις φορές την ημέρα για περισσότερα ή σαράντα ημέρες. Στην αρχή μόνο 3 κιλά πεπόνια μόσχου θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για 3 ημέρες. Η ποσότητα πρέπει να αυξηθεί κατά 1 kg ημερησίως μέχρι την όρεξη είναι τα πάντα. Χρησιμοποιείτε μόνο τα γλυκά και φρέσκα φρούτα από την καλύτερη ποικιλία για την αντιμετώπιση του εκζέματος.

4. Ένας άλλος τρόπος για τον έλεγχο του εκζέματος είναι να βεβαιωθείτε ότι έχετε don? T χρησιμοποιήσετε τραχιά ρούχα. Το πιο κοινό λάθος που κάνουν οι άνθρωποι είναι τα είδη ένδυσης χρήση μαλλί. Το μαλλί είναι πολύ λειαντικών και ερεθίζει το δέρμα εύκολα. Ελέγξτε τις ετικέτες ρούχα για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε φτιαγμένα από μαλλί και θα είστε ένα βήμα μπροστά στον έλεγχο του εκζέματος σας.

5. Τζίντζερ είναι ένα αντι-φλεγμονώδη και έχει βρεθεί ότι η λήψη κάψουλες τζίντζερ ή πίνοντας τσάι τζίντζερ ήταν αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του εκζέματος.

6. Βρίσκεται μέσα από εργαστηριακές δοκιμές, ότι το έκζεμα συμβαίνει λόγω της έλλειψης λινελαϊκό οξύ. Κνήκου είναι πλούσια σε αυτό το οξύ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του εκζέματος. Δύο κουταλιές της σούπας λάδι καρθάμου θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για τη θεραπεία της νόσου.

7. Όταν κολύμβησης εαυτό σας, μην χρησιμοποιήσετε σαπούνι. Χρησιμοποιήστε ένα ισορροπημένο pH σαμπουάν και να αποφύγει να αφήσει τις σαπουνάδες τρέχει πάνω στο δέρμα σας όταν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.