Τα μυστήρια του καρκίνου μας έχουν ξεφύγει εδώ και χρόνια. Ωστόσο, αρχίζουμε να μάθουν πολλά κομμάτια από πολύτιμες πληροφορίες για το πώς να αποτρέψει πολλά διαφορετικά είδη καρκίνου. Και, φυσικά, τη στιγμή που θα μάθετε περισσότερα για το πώς να αποτρέψει την ασθένεια, μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα πώς να την αντιμετωπίσουμε, όπως καλά. Η έρευνα είναι σε εξέλιξη, και οι επιστήμονες μαθαίνοντας πολλά για αυτή την ασθένεια, αν και εξακολουθεί να υπάρχει πολλά να μάθει.

Μια μορφή καρκίνου που μαστίζει πολλούς άνδρες είναι ο καρκίνος του προστάτη. Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου που βρέθηκαν στην αμερικανική άνδρες, εκτός από τον καρκίνο του δέρματος. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία εκτιμά ότι θα υπάρχουν περίπου 234.460 νέες περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2006. Περίπου 27.350 άνθρωποι θα πεθάνουν από την ασθένεια αυτή.

Ο καρκίνος του προστάτη είναι η τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες , μετά τον καρκίνο του πνεύμονα και του παχέος εντέρου. Ενώ το 1 ο άνθρωπος σε 6 θα προσβληθεί από καρκίνο του προστάτη κατά τη διάρκεια της ζωής του, μόνο 1 άνθρωπος στα 34 θα πεθάνουν από την ασθένεια αυτή. Έγκαιρη ανίχνευση και καλύτερες θεραπείες κάνουν το ποσοστό θανάτου για αυτή την ασθένεια πάει κάτω.

Ωστόσο, υπάρχει ακόμα πολλή δουλειά να κάνουμε για να μάθουν τις αιτίες του καρκίνου του προστάτη και να αναπτύξουν πιο αξιόπιστα θεραπείες. Αν μπορούμε να προωθήσει την έρευνα μας και να μάθουν τις αιτίες των περισσότερων τύπων καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του προστάτη, τότε θα είναι καλά στο δρόμο μας στην πρόληψη περισσότερο περιστατικά της ασθένειας αυτής.

Υπήρξαν ήταν μερικά ελπιδοφόρα ευρήματα και φαίνεται ότι ένα πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη είναι να συμπεριλάβει το πράσινο τσάι στη διατροφή μας. Έχουμε μάθει μέσα από την έρευνα ότι το πράσινο τσάι έχει την ικανότητα να αποτρέψει πολλές μορφές καρκίνου, ο καρκίνος του προστάτη μεταξύ τους. Μελέτες ασιατική κουλτούρα, όπου κατανάλωσης πράσινου τσαγιού είναι υψηλή και ο καρκίνος περιστατικά είναι πολύ χαμηλότερα έχουν οδηγήσει στην κατανόηση του πώς το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει σε αυτόν τον τομέα.

Μια μελέτη που παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον αναφέρθηκε από το Tea Συμβούλιο του Ηνωμένου Βασιλείου . Αυτή η μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση τσαγιού φαίνεται να έχουν την ικανότητα να δρα σαν ένα είδος οδοκαθαριστής εναντίον μιας ουσίας που ονομάζεται δραστικών μορφών οξυγόνου (ROS). * ROS είναι μια μορφή των ελεύθερων ριζών που προκαλούν κυτταρική βλάβη.

Αυτή η ιδιαίτερη μορφή εμφανίζεται ελεύθερη ρίζα να είναι ένα που συμβάλλει ιδιαίτερα στην ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη, όταν παράγεται σε περίσσεια. Όμως, τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο πράσινο τσάι έχουν τις ιδιαίτερες ικανότητες για να πάρει αυτές τις ελεύθερες ρίζες και την εξάλειψη τους, εμποδίζοντάς τους να εξελιχθούν σε καρκινικά κύτταρα.

Έτσι, φαίνεται ότι ο καρκίνος του προστάτη είναι μόνο ένα από τα πολλοί ότι το πράσινο τσάι μπορεί να έχει τη δύναμη να αποτρέψει. Και, η ισχύς φαίνεται να είναι αντι-οξειδωτικά που βρίσκονται στο πράσινο τσάι. Αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά επειδή καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, όπως ROS, στο σώμα μας. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται ως υποπροϊόν της μετατροπής της τροφής που τρώμε σε ενέργεια.

Όταν ελεύθερες ρίζες δεν τηρούνται υπό έλεγχο, θα βλάψουν τα κύτταρα και το DNA μας. Αυτό οδηγεί σε ταχύτερη γήρανση και ένας υψηλότερος κίνδυνος πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Για το λόγο αυτό, μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι τώρα πιστεύεται ότι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη της νόσου και την πρόωρη γήρανση. Και, το πράσινο τσάι, μαζί με ορισμένα φρούτα και τα λαχανικά παρέχουν κάποια από τα πιο ισχυρά πηγές αυτών των σημαντικών ουσιών. Αν δεν έχετε κάνει ήδη, προσθέστε τα ρόδια, τα βατόμουρα, αγκινάρες, τις ντομάτες και τα σπαράγγια στη διατροφή σας. Αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν βρεθεί να έχουν τις πιο ισχυρές αντι-οξειδωτικά. Και, όλα πλύνετε κάτω με πράσινο τσάι.

Ένας μεγάλος λόγος ότι το πράσινο τσάι είναι ένα τέτοιο καλός τρόπος για την πρόληψη των ασθενειών και την προστασία της υγείας είναι ότι δεν έχει παρενέργειες, έτσι ώστε ο καθένας μπορεί να ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕ το. Ακόμη και εκείνοι που είναι ευαίσθητα στην καφεΐνη μπορεί συνήθως να ανεχθεί το πράσινο τσάι αρκετά καλά. Το πράσινο τσάι είναι πολύ χαμηλότερο σε καφεΐνη από τον καφέ ή το μαύρο τσάι. Επιπλέον, η καφεΐνη στο πράσινο τσάι δεν φαίνεται να προκαλεί ταχυκαρδία και νευρικότητα ο τρόπος που πολλά άλλα που περιέχουν καφεΐνη ποτά κάνουν.

Η είδηση ​​για τον καρκίνο του προστάτη και το πράσινο τσάι είναι σημαντικό να παραδώσει, ιδιαίτερα στην αμερικανική άνδρες. Κατά μέσο όρο, ο Αμερικανός άνθρωπος είναι πολύ πιο πιθανό να πίνουν καφέ από το τσάι. Και, όταν της Αμερικής άνδρες πίνουν τσάι, είναι πολύ πιο πιθανό να πίνουν μαύρο τσάι. Έτσι, θα πρέπει να εξαπλωθεί η λέξη για όλους τους άνδρες στη ζωή μας ότι το πράσινο τσάι είναι ένα ισχυρό προστάτη της υγείας.

Έτσι, κάνουν το πράσινο τσάι μέρος του υγιεινού τρόπου ζωής σας, ειδικά αν τυχαίνει να είναι ένας άνθρωπος. Το πράσινο τσάι είναι δροσιστικό και νόστιμο. Και, το πράσινο τσάι μπορεί να είναι ένας απλός και σημαντικός τρόπος για την πρόληψη των ασθενειών και να εξασφαλίσει ότι ζούμε μακρά και υγιή ζωή. Έτσι, αν η ευχαρίστηση σας είναι ζεστό ή παγωμένο, έχουν φλιτζάνι σας του πράσινου τσαγιού σήμερα και κάθε μέρα!

Η