Είστε ένας από τα εκατομμύρια των ενηλίκων που έχουν ακμή; Πολλοί ενήλικες που ασχολούνται με την ακμή, τα πρώτα σημάδια των ρυτίδων και της γκρίζας τρίχας όλες συγχρόνως; μιλήσουμε για τη σωματική και συναισθηματική διόδια. Η ζωή φαίνεται ακριβώς πάρα πολύ άδικη κατά περιόδους. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές απλές λύσεις για τη θεραπεία της ακμής. Πραγματικά. Δεν χρειάζεται να ζούμε με αυτό.

Για να αντιμετωπίσουμε σωστά την ακμή, πρέπει πρώτα να καταλάβει τι την προκαλεί. Όταν θύλακες των τριχών και των σμηγματογόνων αδένων γίνει φλεγμονή ακμή ακολουθεί αμέσως μετά. Το σμήγμα είναι μια λιπαρή ουσία που γίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Την ανάπτυξη βακτηριδίων και το αποτέλεσμα της φλεγμονής όταν πάρα πολύ σμήγμα παράγεται. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι τέσσερις βασικοί μηχανισμοί που συμβάλλουν στην ακμή είναι ορμόνες, την αύξηση της παραγωγής σμήγματος, αλλαγές μέσα στα θυλάκια τρίχας, και βακτηρίδια.

Αυτές οι απλές λύσεις απαιτούν την εμμονή και συνέπεια.

Τα πρώτα πράγματα πρώτα, μιλήστε με έναν δερματολόγο. Ένας δερματολόγος μπορεί να σας προσφέρει τις καλύτερες λύσεις για εσάς με βάση το ιατρικό ιστορικό σας, την ηλικία, τον τύπο του δέρματος κ.λπ. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ακμής σας και τις προσωπικές σας περιστάσεις, δερματολόγος σας μπορεί να θελήσει να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό, ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, όπως ισοτρετινοΐνη , ή ένα από τα άλλα φάρμακα ακμής τώρα διαθέσιμα.

Χρησιμοποιήστε μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα προϊόντα. Μη μαύρα στίγματα βασικά σημαίνει – δεν είναι πιθανό να μπλοκάρουν τους πόρους του δέρματος, ή να προκαλέσει τα σπυράκια ή ακμή. Υπάρχουν πολλά μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα προϊόντα διαθέσιμα σήμερα, συμπεριλαμβανομένου, makeup, ίδρυμα, υγραντήρες, αντηλιακό, lip stick, κ.λπ. Εάν είναι κάτι που εφαρμόζετε στο δέρμα σας πρέπει να είστε σε θέση να βρείτε μια μη-μαύρα στίγματα έκδοση. Στην πραγματικότητα, μπορείτε επίσης να βρείτε μη-μαύρα στίγματα και εμποτισμένος makeup με τα συστατικά πάλης ακμής όπως, υπεροξείδιο του βενζολίου, σαλικυλικό οξύ, και το θείο. Αυτά τα προϊόντα δεν πρέπει να φράξουν τους πόρους σας και θα πρέπει να βοηθήσει τη θεραπεία της ακμής.

Η σωστή φροντίδα του δέρματος είναι επίσης πολύ σημαντικό. Ήπια πλένοντας με ένα καθαριστικό προσώπου που περιέχει υπεροξείδιο του βενζολίου, το σαλικυλικό οξύ, ή θείο θα σκοτώσει επίσης τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή. Η λύση Proactiv είναι ένα τέτοιο προϊόν που χρησιμοποιείται τα εκατομμύρια ανθρώπων μου; με εξαιρετικά αποτελέσματα. Ό, τι προϊόν και αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, μην τρίψτε το πρόσωπό σας δεδομένου ότι αυτό μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να καταστήσει την ακμή σας χειρότερη.

Ακόμα κι αν δεν υπάρχει καμία θεραπεία για την ακμή, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μεθόδους που είναι διαθέσιμες σήμερα για να την αντιμετωπίσουμε. Με τη συζήτηση της ακμής σας με έναν δερματολόγο που μπορεί να καθορίσει την καλύτερη πορεία δράσης για σας. Εν τω μεταξύ, κρατήστε το πηγούνι σας επάνω; υπάρχουν θεραπείες διαθέσιμες που θα σας βοηθήσουν με την κατάσταση ακμής σας. Φανταστείτε να ξυπνάτε ένα πρωί και να παρατηρήσει πόσο σαφές το πρόσωπό σας γίνεται. Είναι πραγματικά ένα μεγάλο συναίσθημα!