Με όλους τους διαφορετικούς τύπους άσθματος, θα δείτε τα ίδια συμπτώματα του άσθματος. Η μόνη εξαίρεση είναι παραλλαγή βήχα άσθμα. Έτσι, αν έχετε άσθμα άσκηση, αλλεργικό άσθμα ή οποιονδήποτε από τους άλλους τύπους άσθματος, τα συμπτώματα του άσθματος σας θα είναι πολύ παρόμοια. Η διαφορά που θα δείτε από άτομο σε άτομο είναι πόσο άσχημα αυτά τα συμπτώματα are.Many οι άνθρωποι έχουν υποφέρει από άσθμα για πολλά χρόνια και μετά βίας μια μέρα πηγαίνει από ότι τα συμπτώματα του άσθματος τους δεν ενεργούν μέχρι τουλάχιστον λίγο. Άλλοι άνθρωποι είναι πολύ πιο τυχεροί από το γεγονός ότι τα συμπτώματά τους μπορεί να φαίνονται μόνο λίγες φορές το χρόνο. Όπως ανέφερα προηγουμένως, υπάρχουν ορισμένα τυπικά συμπτώματα για όλους τους τύπους άσθματος που έχω απαριθμήσει below.1. Βήχας – αυτό είναι ένα πολύ ενοχλητικό βήχα και είναι σχεδόν πάντα συνοδεύεται από gunk ή βλέννα. Αυτός ο βήχας μπορεί να είναι χειρότερο το βράδυ για κάποιο reason.2. Συριγμός – αυτό είναι σχεδόν όπως ένα σφύριγμα και συμβαίνει πιο συχνά όταν εκπνέετε ή εκπνέετε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αεραγωγούς σας έχουν πολύ λιγότερο χώρο σε αυτούς για τον αέρα για να πάρει through.3. Σφίξιμο ή πόνος στο στήθος – οι μύες γύρω από τους αεραγωγούς σας προσπαθούν να αποσπάσουν τους κλείσει. Αυτό μπορεί σχεδόν να αισθανθεί σαν κράμπα, όπως οι μύες σας πάρει πολύ tight.4. Δύσπνοια – απλά δεν μπορεί να πάρει μια κανονική αναπνοή με όλα αυτά που συμβαίνουν στους πνεύμονές σας και airways.Some επιπλέον συμπτώματα του άσθματος που μπορεί να εμφανιστούν είναι: 1. Λαιμός μύες σας είναι πολύ σφιχτός – μπορεί να έχετε ακόμα πρόβλημα talking.2. Αίσθημα πολύ ανήσυχος και συνορεύοντας με ακόμη και πανικός – δεν είναι σε θέση να αναπνέει κανονικά παίρνει τους περισσότερους από εμάς είναι πολύ concerned.3. Χείλη ή τα νύχια σας γίνονται μπλε – αυτό σημαίνει ότι τα επίπεδα οξυγόνου σας πέφτουν από το να μην είσαι σε θέση να αναπνεύσει normally.All από αυτά τα συμπτώματα άσθματος που αναφέρονται μέχρι στιγμής αρχίζουν να εμφανίζονται μετά αεραγωγούς σας έχουν γίνει επιδεινώνεται. Είναι κάτι σαν αεραγωγούς σας πληρώνεις πίσω για να κάνει κάτι που δεν εκτιμούν. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συρθεί μέχρι πολύ αργά ή να συμβεί σχεδόν αμέσως. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτό σημαίνει ότι έχετε μια άσθμα attack.Many άνθρωποι έχουν μάθει να εντοπίσει κάποια πρώτα προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να ετοιμάζεται να έχουμε μια κρίση άσθματος. Αυτά τα πρώτα σημάδια δεν είναι το ίδιο για όλους και μπορείτε να τα παρατηρήσετε και εσείς δεν θα μπορούσε. Έχω αναφέρονται μερικά από τα πιο συνηθισμένα παρακάτω: 1. Μπορείτε να ξεκινήσετε να έχετε προβλήματα στον ύπνο, όταν κανονικά δεν έχουν καμία troubles.2. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η άσκηση έχει γίνει πολύ πιο δύσκολη από ό, τι is.3 κανονικά. Έχετε πρόβλημα συγκέντρωσης όλων των sudden.4. η αναπνοή σας γίνεται πιο γρήγορη από ό, τι normal.5. το επίπεδο του άγχους σας είναι up.6. επίπεδο ενέργειας σας είναι down.7. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι είστε αναστενάζοντας για κανέναν reason.So τώρα ξέρετε όλα για τα πιθανά συμπτώματα του άσθματος. Αλλά τι μπορεί να σας αναγκάσει να έχετε αυτά τα συμπτώματα; Έχοντας άσθματος σημαίνει ότι αεραγωγούς σας θα πάρει εξαιρετικά ενοχλημένος, αν έρθει σε επαφή με ή να κάνετε ορισμένα πράγματα. Αυτά τα πράγματα αναφέρονται ως το άσθμα σας triggers.Almost ο καθένας έχει τη δική τους λίστα των πραγμάτων ή ωθήσεις που ερεθίσουν την αναπνευστική οδό τους αναγκάζοντάς τους να έχουν αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα του άσθματος. Αν θέλετε να περιορίσετε τα συμπτώματα του άσθματος σας, προσπαθήστε να διαπιστώσετε ενεργοποιεί το άσθμα σας και στη συνέχεια να κάνετε το καλύτερό σας για να μείνετε μακριά από αυτούς.