προδιαβήτη αναφέρεται σε μια κατάσταση όταν η γλυκόζη στο αίμα είναι υψηλότερο από ό, τι θα έπρεπε να είναι, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλή για να ονομάζεται diabetes.The Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι περίπου 200 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από διαβήτη. Στην Ινδία μόνο, υπάρχουν σχεδόν 50 εκατομμύρια διαβητικοί, αποκαλύπτει τα στατιστικά στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη. Καθώς η συχνότητα εμφάνισης του διαβήτη είναι σε άνοδο, μαζί με την αναλογική αύξηση των επιπλοκών που σχετίζονται με τον διαβήτη, ειδικοί σε θέματα υγείας επισημαίνουν ότι πρόκειται για ένα πολύ κρίσιμο στάδιο και η συνειδητοποίηση από την πλευρά των ανθρώπων και της διοίκησης σχετικά με το διαβήτη είναι πολύ essential.Before άνθρωποι αναπτύσσουν διαβήτη, έχουν σχεδόν πάντα μια κατάσταση προδιαβήτη. εμπειρογνώμονες σε θέματα υγείας συχνά αναφέρονται προδιαβήτη ως διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη (IGT) ή διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας (IFG). Οι συνθήκες σημαίνει ότι θα είναι σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 και τα καρδιαγγειακά προβλήματα disease.The με πολλούς είναι ότι don Όσοι είναι οριακά διαβητικούς ή να έχουν ένα άγγιγμα του διαβήτη συνήθως νομίζουν ότι είναι ασφαλείς. Αυτό υποκλέψει & rsquo? T περίπτωση ως μακροπρόθεσμες βλάβες του διαβήτη, ειδικά για την καρδιά σας και το κυκλοφορικό σύστημα, ξεκινά σε αυτό το phase.If να καταλάβω ότι είσαι prediabetic, είναι μια ευκαιρία για να βελτιώσουν την υγεία σας και να σταματήσει η εξέλιξη του διαβήτη. Θα πρέπει να κάνουν υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής & mdash? όπως η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινή ρουτίνα σας και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους & mdash? έτσι ώστε να αποκαταστήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.