Ισχιαλγία μπορεί να είναι μια απίστευτα απογοητευτικό και οδυνηρή κατάσταση. Αν και δεν είναι υπερβολικά κοινό, αυτό εξακολουθεί να πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και ως εκ τούτου, ακόμη και αν δεν είστε ένας πάσχων τον εαυτό σας, θα ήταν σοφό για σας να είναι λίγο πιο ενημερωμένοι σχετικά με αυτό.

Τι είναι

Ισχιαλγία δεν είναι στην πραγματικότητα μια διαταραχή από μόνη της, αλλά μάλλον είναι ένα σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος που περιλαμβάνει το ισχιακό νεύρο. Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο νεύρο σε ολόκληρο το σώμα και τρέχει σε όλη τη διαδρομή από τη λεκάνη μέσω του γλουτούς και ισχίο περιοχή και στη συνέχεια κάτω από το πίσω μέρος του κάθε σκέλους. Είναι το ισχιακό νεύρο που ελέγχει πολλές των μυών στα πόδια σας χαμηλώνει. Παρέχει επίσης τα συναισθήματα για τους μηρούς σας, τα πόδια, και τα πόδια, και ως εκ τούτου είναι προφανώς ένα από τα πιο ζωτικά και σημαντικές νεύρων στο ανθρώπινο σώμα.

Ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη

Το πρόβλημα με ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη είναι ότι πολλές γυναίκες υποθέτουν ότι αυτό που κάνουμε με ισχιαλγία, όταν είναι πραγματικά το κάτι άλλο, συχνά ακόμα και κάτι πιο επικίνδυνο. Ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη είναι πολύ κοινό, ωστόσο, καθώς η γυναίκα έχει το βάρος του μωρού στην κοιλιά της και η οποία δημιουργεί πολλά επιπλέον πίεση στο ισχιακό νεύρο.

Υπάρχουν φορές που αυτό το νεύρο μπορεί να γίνει φλεγμονή και οι περισσότερες γυναίκες περιγράφουν αυτό το συναίσθημα ως ένα από καρφίτσες και βελόνες, παρόμοια με όταν το πόδι σας αποκοιμιέται, για παράδειγμα. Πολλές γυναίκες αναπτύσσουν ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη, αλλά είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ισχιαλγία δεν είναι αποτέλεσμα κατ ‘ανάγκην ότι είναι έγκυος.

Μερικά από τα πιο συχνά καταγγελλόμενη συμπτώματα περιλαμβάνουν καρφίτσες και βελόνες στο κάτω μέρος της πλάτης ή του ποδιού , σκοποβολή ή κάψιμο στα πόδια ή τους γλουτούς, πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή της λεκάνης, καθώς και μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο πόδι ή τα πόδια.

Θεραπεία

η θεραπεία για την ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη είναι πολύ διαφορετική από ό, τι θεραπεία για την ισχιαλγία και σε άλλες περιπτώσεις. Πολλές φορές ο πόνος ισχιαλγία θα εξαφανιστεί από μόνη της, αλλά σε άλλες περιπτώσεις υπάρχουν μερικές μέθοδοι θεραπείας που μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν οι οποίες θα βοηθήσουν να ανακουφίσουν τον πόνο που προκαλείται από ισχιαλγία, και η οποία όχι μόνο θα συμβάλει στη βελτίωση της άνεσης, αλλά και την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, ραχιαίους μυς και τους κοιλιακούς μυς.

Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για την κατάστασή σας και να διασφαλίσει ότι θα κάνουμε μια σωστή αξιολόγηση και τη διάγνωση προτού αποφασίσει για μία μέθοδο θεραπείας.