Στον απόηχο της αύξησης περιπτώσεων πνευμονίας, Michigan αδηφάγων προπονητής Jim Harbaugh κοινό μυστικό συμβουλές του ότι συνταγογραφεί συχνά παίκτες που ασχολούνται με τη θανατηφόρα ασθένεια.

Σύμφωνα με Harbaugh, συμπεριλαμβανομένων των ολόκληρων γάλα και μερικές απλές ασκήσεις όπως push-ups στην καθημερινή ρουτίνα σας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της απειλής της πνευμονίας σε αρκετά καλό βαθμό. Κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης με το ESPN του Dan Murphy, Harbaugh ομολόγησε ότι συνταγογραφηθεί αυτό το μυστικό για πολλούς παίκτες που ασχολούνται με πνευμονία

Διαβάστε επίσης:. Γραφημάτων: Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας Στις 12, Νοεμβρίου

Κλήση είναι μια φυσική θεραπεία που εστιάζει στην επούλωση το σώμα από μέσα, Jim επέμεινε επίσης στη σημασία της ένα πλούσιο γεύμα, το οποίο φυσικά είναι ισορροπημένη τροφή, για εκείνους που είναι ασθενείς πνευμονία. & nbsp

Εξηγώντας τη φιλοσοφία του fitness με μεγαλύτερη λεπτομέρεια, Jim είπε ότι ύπνος ήταν το νούμερο ένα στεροειδές για να κρατήσει το κατάλληλο σώμα και το επόμενο είναι η κατανάλωση πλήρους γάλακτος. Πρόσθεσε, επίσης, ότι η κατανάλωση άφθονης ποσότητας νερού και την κατανάλωση παρασκευασμάτων κρέατος ειδικά μπριζόλα ήταν ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία του σώματος. Σαφώς, η προτίμηση του θιασώτη χακί έγκειται στο κόκκινο κρέας και όχι οι άλλες επιλογές

Άλλα Διαβάστε:. Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας: 3 Γρήγορη γεγονότα για πνευμονία

Jim πρόσθεσε επίσης ότι τα τέσσερα αυτά στοιχεία ήταν οι πυλώνες ότι υποστηρίζεται καθεστώς φυσικής κατάστασης του. Κάλεσε τα τέσσερα φυσικά στεροειδή που έχουν μια θεραπευτική επίδραση στον οργανισμό και να βοηθήσουν τη βελτίωση της φυσικής επίπεδο φυσικής κατάστασης ενός ατόμου σημαντικά. Γνωστός για την ικανότητά του, ο προπονητής είπε ότι αντί της τεχνητής στεροειδή και φάρμακα, ο ίδιος προτίμησε να στηριχθεί σε αυτές τις φυσικές θεραπείες ως μια μέθοδο για να κρατήσει το σώμα υγιές. Πρόσφατα, ο ίδιος πρότεινε ενδιαφέρον μέσα στο σπίτι του για να Henry Pogi, σφιχτό τέλος της ομάδας.

Αφήστε στην άκρη φανταχτερά τις ιδέες του και ενδιαφέρουσες απόψεις για μια ποικιλία θεμάτων, Jim είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους προπονητές ποδοσφαίρου στον πλανήτη.