; Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν ακμή, όπως είναι οι ορμόνες, τα τρόφιμα, τη βρωμιά, το άγχος, και τα καλλυντικά. Μπορείτε να ακούσετε από τους γιατρούς σας ότι υπάρχουν πολλοί τύποι της ακμής, και θα πρέπει να πάρετε διαφορετική μεταχείριση σε αυτούς. Αλλά μπορεί να αισθανθείτε σύγχυση σχετικά με τόσα πολλά πράγματα να κάνουμε για τη θεραπεία της ακμής. Μετριοπάθεια και την κανονικότητα είναι καλό για να κρατήσει το σώμα μας σε καλή κατάσταση, αλλά δεν μπορούν όλοι να κοιμούνται οκτώ ώρες την ημέρα, τρώνε τρία γεύματα καλό και όχι fast foods, και πίνετε οκτώ ποτήρια νερό αντί για καφέ. Αυτές οι συμβουλές αναφέρουμε, επίσης, από τους γιατρούς, αν θέλετε να επηρεάσει μια μόνιμη θεραπεία για την ακμή. Έτσι, πρέπει να υπάρχουν και άλλοι που μπορεί να help.Going σε ένα γιατρό είναι χρήσιμο, επειδή μπορείτε να πάρετε επαγγελματικές συμβουλές για τη θεραπεία της ακμής. Αν έχετε διαβάσει για πολλά περιοδικά μόδας, δεν υπάρχουν μαγικά προϊόν ή σχήμα είναι σωστό για κάθε άτομο και την κατάσταση. Αν θέλετε να κάνετε τη θεραπεία στο σπίτι, υπάρχουν τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε, τα οποία είναι: 1) το άνοιγμα των πόρων, 2) σκοτώνουν τα βακτήρια, και 3) τη μείωση του πετρελαίου. Ανοίξτε το poresCleansing είναι ένα ουσιαστικό βήμα για τη φροντίδα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε τα καθαριστικά μίλι για να πλύνετε μία ή δύο φορές την ημέρα θα κρατήσει το δέρμα καθαρό και να ελαχιστοποιήσει την ευαισθησία και irritation.Use τα απολέπισης καθαριστικά και μάσκες για να αφαιρέσετε το εξωτερικό στρώμα του δέρματος και έτσι ανοικτούς πόρους. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν είτε να βρει κόκκους ή σαλικυλικό οξύ σε συγκέντρωση που πολύ ήπιο peeling κάνει. Προϊόντα που περιέχουν γλυκολικό ή άλφα υδροξυλίου οξέα είναι επίσης ήπια δέρμα exfoliants.Use την ρετινόλη, η οποία είναι ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση απολέπιση του δέρματος. Μην συγχέετε ρετινόλης με το φάρμακο συνταγών Retin-A.Kill η bacteriaUse οι αντιβακτηριακή καθαριστικά. Το πιο δημοφιλές συστατικό σε over-the-counter αντιβακτηριακή καθαριστικά είναι του βενζολίου peroxide.Apply τοπικές εφαρμογές. Τα προϊόντα αυτά έρχονται με τη μορφή γελών, κρεμών, και λοσιόν που μπορούν να εφαρμοστούν στην πάσχουσα περιοχή. Τα ενεργά συστατικά που σκοτώνουν τα βακτηρίδια επιφάνειας περιλαμβάνουν το υπεροξείδιο του βενζολίου, θείο, και ρεσορκινόλη. Ορισμένες μάρκες που προωθούνται στο Διαδίκτυο και καλωδιακή τηλεόραση είναι πιο δαπανηρή, αλλά δεν είναι πραγματικά καθόλου καλύτερα από αυτά που μπορείτε να αγοράσετε στο drugstore.Reduce η oilYou δεν μπορεί να σταματήσει τους αδένες πετρελαίου σας από την παραγωγή πετρελαίου, εκτός και αν το χάος με ορμόνες ή το μεταβολισμό σας με τρόπους που δεν πρέπει. Ακόμη και ισοτρετινοΐνη επιβραδύνει μόνο κάτω αδένες πετρελαίου για λίγο? έρχονται πίσω στη ζωή αργότερα. Τι μπορείτε να κάνετε είναι να απαλλαγούμε από το πετρέλαιο στην επιφάνεια του δέρματος και να μειώσει την αμηχανία shine.Use ένα απαλό στυπτικό /toner για να σκουπίσετε το πετρέλαιο. Υπάρχουν πολλά εμπορικά σήματα διαθέσιμα στα φαρμακεία, καθώς και από τους κατασκευαστές των καλλυντικών lines.Products περιέχουν γλυκολικό οξύ ή ένα από το άλλο άλφα υδροξύ οξέα είναι επίσης ελαφρώς χρήσιμες στον καθαρισμό του δέρματος προκαλώντας την επιφανειακή στιβάδα του δέρματος για να peel.Besides, μάσκες που περιέχουν θείο και άλλα συστατικά μπορεί να τραβήξει το λάδι, και τα αντιβακτηριακά μαξιλαράκια που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου έχουν πρόσθετο όφελος του να σας βοηθήσει να σκουπίσετε μακριά oil.Treating προσώπου ακμής απαιτεί υπομονή και επιμονή. Και θεραπείες συνήθως έχουν κάποιες διαφορετικές επιπτώσεις σε διαφορετικές καταστάσεις. Για ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο από ό, τι άλλοι, έτσι είναι σημαντικό να δοθεί αρκετός χρόνος για την κάθε θεραπεία. Ποτέ μην εγκαταλείψουν εύκολα, εκτός εάν υπάρχουν παρενέργειες όπως ξηρότητα ή αλλεργία.