Όταν πρόκειται για την ακμή και την περιποίηση του δέρματος, οι δερματολόγοι προτείνουν ότι οι άνθρωποι επηρεάζονται από την ακμή πρέπει να ακολουθήσουν ορισμένες ρουτίνες φροντίδας του δέρματος, προκειμένου να βελτιωθεί η κατάσταση του skin.Acne τους είναι πολύ σοβαρές δερματικές διαταραχή που επηρεάζει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο και την κοινωνική θέση. Είναι ορατό στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά στην πραγματικότητα, επίσης επηρεάζονται τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος. Η ακμή εμφανίζεται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, την πλάτη και chest.Experts και οι δερματολόγοι συνεχώς εργάζονται για να αναπτύξουν τη θεραπεία για την ακμή. Και ακόμα κι αν δεν υπάρχει καμία θεραπεία για την ακμή που θεραπεύει το 100%, υπάρχουν μερικές συμβουλές που αποδειχθεί πολύ χρήσιμη για την καταπολέμηση της ακμής. Παρακάτω θα βρείτε πολύ απλό, αλλά πολύ ισχυρούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να έχουν πιο υγιή skin.Acne την περιποίηση του δέρματος Συμβουλή # 1: Θα πρέπει να καθαρίζετε πάντα το δέρμα σας Πολύ SoftlyPersonal υγιεινής είναι ζωτικής σημασίας όταν πρόκειται για τη φροντίδα δέρματος ακμής. Δερματολόγοι προτείνουν ότι θα πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Για να καθαρίσετε πληγείσα χρήση πρόσωπό ήπιο σαπούνι ή καθαριστικό σας. Καθαρισμός το πρόσωπό σας και άλλες ακμή πληγείσα περιοχή θα εξαλείψει τα βακτήρια που προκαλούν acne.Many άνθρωποι πιστεύουν ότι τρίψιμο είναι πολύ αποτελεσματική όταν έρχονται για την καταπολέμηση της ακμής. Είναι, ωστόσο, πολύ λάθος. Τρίψιμο συνήθως προκαλεί περισσότερο κακό παρά καλό, δεδομένου ότι εξαπλώνεται τα βακτήρια σε ακόμα επιπλέον ανεπηρέαστη περιοχές, καθιστώντας το ξέσπασμα ακόμα χειρότερα. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν στυπτικά, εκτός αν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό. Επιπλέον, όταν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε στυπτικά αυτά ισχύουν μόνο για το έλαια spots.Acne περιποίηση του δέρματος # 2: Μην αγγίζετε το δέρμα σας Πάρα OftenIf θέλετε να απαλλαγείτε από ακμή, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αγγίξει το δέρμα σας πάρα πολύ συχνά. Δεν θέλετε τα βακτηρίδια από τις παλάμες σας να μεταφερθούν στο πρόσωπό σας για παράδειγμα. Τσίμπημα, μαζεύοντας και συμπιέζοντας σπυράκια είναι επίσης ένα μεγάλο όχι και δεν πρέπει ποτέ να γίνει, δεδομένου ότι θα κάνει μόνο το ξέσπασμα της ακμής χειρότερα. Επίσης, οι δραστηριότητες αυτές θα μπορούσαν επίσης να προκαλέσει ουλές â € «κάτι που θέλετε να αποφύγετε σε όλα costs.Acne περιποίηση του δέρματος # 3: Πάντα Επιλέξτε Καλλυντικά CarefullyWhen πάσχετε από την ακμή, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά. Να θυμάστε, ότι κατά τη διάρκεια της επιδημίας θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο oil-free καλλυντικά. Όχι μόνο τα καλλυντικά του δέρματος θα πρέπει να είναι oil-free, είναι επίσης αλήθεια για τα προϊόντα για τα μαλλιά. Για παράδειγμα, τα προϊόντα για τα μαλλιά που περιέχουν λάδι μπορεί να προκαλέσει κλειστή φαγέσωρες οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει εκείνα που επισημαίνονται noncomedogenic. Σε περίπτωση που δεν είναι πραγματικά βέβαιος τι καλλυντικά να χρησιμοποιήσετε, να συμβουλεύεστε πάντα dermatologist.While σας είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι από εμάς θέλουν να έχουν μια όμορφη και ακμή-ελεύθερο δέρμα, είναι πολύ περίεργο το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι αδυνατούν να κατανοήσουν ότι η απλούστερη βήματα είναι συχνά η πιο αποτελεσματική. Όταν επηρεάζονται από την ακμή που συχνά αγοράζουν ακριβά καλλυντικά που πολύ συχνά αποτυγχάνουν να ανταποκριθούν στις υποσχέσεις τους. Σε πολλές περιπτώσεις, όχι μόνο δεν βοηθούν, αλλά και να επιδεινώσει τις εστίες. Θυμηθείτε, θα πρέπει να ξεκινήσει με απλούστερα πράγματα όταν καταπολέμηση της ακμής. Η πρόληψη είναι πολύ καλύτερη από τη θεραπεία.