Study Δείχνει Τρώγοντας Με την οικογένεια έχει οφέλη για την υγεία για τα παιδιά με άσθμα από τη Jennifer Warner

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

Φεβρουάριος 4, 2011 – Τρώγοντας μαζί σε οικογενειακά γεύματα μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα υγιή συνήθεια για τα παιδιά με άσθμα

Μια νέα μελέτη δείχνει παιδιά με άσθμα που περνούν ποιοτικό χρόνο με τις οικογένειές τους με την κατανάλωση μαζί είναι πιο υγιείς από εκείνους που τρώνε. μόνη της, ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση ή ενώ άλλοι είναι απασχολημένοι chatting ή γραπτών μηνυμάτων σε κινητά τηλέφωνα.

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι τα οικογενειακά γεύματα μπορούν να βελτιώσουν την ευημερία των παιδιών και τους εφήβους και να τους λιγότερο πιθανό να εμπλακούν σε ανθυγιεινές συμπεριφορές όπως η κατάχρηση ουσιών ή διατροφικές διαταραχές. Αλλά αυτή η μελέτη προτείνει να τρώνε μαζί είναι επίσης άμεση σχέση με την υγεία των παιδιών με χρόνιες ασθένειες, όπως το άσθμα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ο βασικός παράγοντας που συνδέεται με την υγεία των παιδιών δεν ήταν το φαγητό αλλά η ποιότητα των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων κατά τη διάρκεια οικογενειακών γευμάτων. Συγκεκριμένα, τα παιδιά με άσθμα σε οικογένειες που σβήνει τις τηλεοπτικές και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές και ασχολούνται με τη συνομιλία, ενώ το φαγητό μαζί είχαν καλύτερη πνευμονική λειτουργία, λιγότερο σοβαρά συμπτώματα του άσθματος, και μια καλύτερη συνολική ποιότητα ζωής.

«Παρά το γεγονός ότι τα γεύματα διήρκεσε κατά μέσο όρο μόλις 18 λεπτά, βρήκαμε σημαντικές σχέσεις μεταξύ του χρόνου που δαπανάται σε συγκεκριμένες μορφές αλληλεπιδράσεων γεύμα και μεταβλητές για την υγεία των παιδιών », γράφουν ερευνητής Barbara H. Fiese, καθηγητής της ανθρώπινης και της ανάπτυξης της κοινότητας στο Πανεπιστήμιο του Illinois, Urbana-Champaign, και συναδέλφους σε

Ανάπτυξη του παιδιού

.

«Όταν τα μέλη της οικογένειας ήταν περισσότερο ασχολούνται με το άλλο και επέδειξε ενδιαφέρον για τα καθημερινά γεγονότα κατά τη διάρκεια συνομιλιών γεύμα τους, τα συμπτώματα του παιδιού το άσθμα ήταν λιγότερο πιθανό να είναι σοβαρή και τήρηση στην ιατρική θεραπευτική αγωγή ήταν πιθανό να είναι μεγαλύτερη », γράφουν. «Όταν τα γεύματα χαρακτηρίστηκαν από περισσότερα περισπασμούς, τα συμπτώματα του άσθματος ήταν πιο έντονη.»

Η

10 χειρότερες πόλεις για το Άσθμα: Μήπως Πόλη σας κάνει τη λίστα;

οικογενειακά γεύματα και την υγεία

Η μελέτη ανέφερε σε 200 παιδιά με άσθμα ηλικίας μεταξύ 5 και 12 που είχαν επίμονο άσθμα. Οι ερευνητές βιντεοσκοπημένη το οικογενειακό γεύμα και παρατήρησε πώς αλληλεπιδρούν τα μέλη της οικογένειας.

Βρήκαν τα οικογενειακά γεύματα διήρκεσε κατά μέσο όρο 18,7 λεπτά με εύρος 8,3 έως 46,3 λεπτά. Το μεγαλύτερο μέρος των αλληλεπιδράσεων χωρίστηκαν μεταξύ κάποιας μορφής δραστηριότητα, όπως να πάρει μέχρι και την επιστροφή στο τραπέζι, να μιλά στο τηλέφωνο ή βλέποντας τηλεόραση, ή επικοινωνία σχετικά με την προσωπική γεγονότα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν τα παιδιά με άσθμα σε οικογένειες που πέρασε περισσότερο χρόνο στην επικοινωνία, ιδιαίτερα θετική επικοινωνία, ενώ τρώει μαζί ήταν πιο πιθανό να τηρούν αγωγή φαρμακευτική αγωγή του παιδιού τους, καθώς και να έχουν καλύτερο έλεγχο του άσθματος από εκείνους που ασχολούνται με πολλές δραστηριότητες και κριτική επικοινωνίας.

«Είναι μπορεί να είναι ότι οι συνομιλίες γεύμα αντέξουν ένα ευκαιρία να παρατηρήσουν συριγμό, βήχα, και να κάνουν check in για το αν το παιδί έχει πάρει το φάρμακο του ή της εκείνη την ημέρα », γράφουν οι ερευνητές. «Αυτές οι σύντομες συναντήσεις μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία του παιδιού.»