Οι ανησυχίες αυξάνονται, ωστόσο, πάνω από ένα 13 τοις εκατό άνοδο των θανάτων που συνδέονται με υπέρταση, κατά την ίδια διάρκεια. Η νέα στατιστική έκθεση, & ldquo? Καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο Στατιστικής & mdash? 2015 Ενημέρωση: Μια έκθεση από το American Heart Association, & rdquo? κυκλοφόρησε Τετάρτη και είναι η μόνη πηγή για τα τρέχοντα στοιχεία για τον επιπολασμό στην καρδιαγγειακή υγεία.

Ένας τρόπος για να κρατήσει σε επαφή με την αρτηριακή σας πίεση είναι να αγοράσει κάποια συσκευή που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι για να καθορίσει ή να ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση χωρίς να επισκεφθείτε το γιατρό, όπως πολύ συχνά. Μέτρηση της αρτηριακής σας πίεση στο σπίτι και την τήρηση αρχείου των μετρήσεων θα βοηθήσει εσάς και το γιατρό σας δείξει πόσο πολύ σας μεταβολές της πίεσης του αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει το αρχείο σας μετρήσεις για να δούμε πόσο καλά το φάρμακό σας εργάζεται για τον έλεγχο της υψηλής πίεσης του αίματος σας. Επίσης, μετρώντας τη δική σας πίεση του αίματος είναι ένας καλός τρόπος για να λάβουν μέρος στη διαχείριση τη δική σας υγεία και την αναγνώριση των μεταβολών.

Για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε μια οθόνη Πιεσόμετρο ή μια ψηφιακή οθόνη. Επιλέξτε τον τύπο της οθόνης που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Η οθόνη Πιεσόμετρο έχει ένα μετρητή που διαβάζεται από κοιτάζοντας ένα δείκτη σε μια κλήση. Η περιχειρίδα τοποθετείται γύρω από το μπράτσο σας και φουσκωμένα με το χέρι, πιέζοντας μια λάμπα καουτσούκ. Ψηφιακή οθόνες διαθέτουν είτε χειροκίνητο ή αυτόματο μανσέτες. Η αρτηριακή πίεση ανάγνωση αναβοσβήνει σε μια μικρή οθόνη. Ψηφιακή οθόνες είναι αυτόματη, είναι η πιο δημοφιλής της αρτηριακής πίεσης συσκευή μέτρησης.

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι εύκολο να το διαβάσετε, γιατί οι αριθμοί που εμφανίζονται στην οθόνη. Ορισμένες ηλεκτρονικές οθόνες έχουν επίσης μια εκτύπωση χαρτιού που σας δίνει μια καταγραφή της ένδειξης της πίεσης του αίματος. Η ψηφιακή οθόνη είναι πιο εύκολο στη χρήση από τη μονάδα Πιεσόμετρο. Έχει ένα μετρητή και στηθοσκόπιο σε μία μονάδα, και οι αριθμοί είναι εύκολο να το διαβάσετε. Έχει επίσης μια ένδειξη σφάλματος, και ο αποπληθωρισμός είναι αυτόματη. Φούσκωμα του cuff είναι είτε αυτόματα ή χειροκίνητα, ανάλογα με το μοντέλο. Αυτή η συσκευή παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης είναι καλό για τους ασθενείς με προβλήματα ακοής, δεδομένου ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να ακούσει την καρδιά ακούγεται μέσα από το στηθοσκόπιο.

Ένα μειονέκτημα της ψηφιακής οθόνης είναι ότι η ακρίβεια έχει αλλάξει από τις κινήσεις του σώματος ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός. Επιπλέον, η οθόνη απαιτεί μπαταρίες. Μερικά μοντέλα έχουν σχεδιαστεί για χρήση μόνο με το αριστερό χέρι. Αυτό μπορεί να κάνει τους δύσκολο για κάποιους ασθενείς να χρησιμοποιούν. Παρά το γεγονός της ύπαρξης αυτών των τεχνολογιών για τη μέτρηση της πίεσης του αίματος συνιστάται ιδιαίτερα για να δείτε ένα γιατρό, επίσης, να είναι πιο ακριβείς.