Ερώτηση

Η Hello! Το όνομά μου είναι Laura, είμαι 29 ετών και έχω διαγνωστεί με μικρή υποθυρεοειδισμό πριν από πέντε χρόνια. Για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που απλά πήρε 50 mcg της λεβοθυροξίνης ανά ημέρα, αλλά ο γιατρός μου με ανέβασε πρόσφατα στο 75 mcg επειδή ήμουν και πάλι λίγο χαμηλή για μια εξέταση θυρεοειδούς αίματος. Αυτό με έκανε να ανησυχώ λίγο ότι ίσως ακόμη μερικά χρόνια αυτό θα πρέπει να ανέβασε και πάλι, και στη συνέχεια και πάλι …. υπάρχει κάποιος τρόπος που μπορώ να κρατήσει μόνο το θέμα αυτό υπάρχει σταθερή; Πάντα ήμουν περήφανος για τον εαυτό μου για να είναι ενεργό και να τρώει καλά και διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Είμαι 5’11 και 168 κιλά. Δεν έχω παρατηρήσει καμία αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά είμαι βαθύτατα φοβούνται αυτό …. Θα χρησιμοποιηθεί για να συνεργαστεί με μια γυναίκα σε αυτήν του ’40 που ήταν εύκολα πάνω από 300 κιλά και μου είπε υποθυρεοειδισμός της πήρε τόσο κακό που έπρεπε να έχουν αφαιρεθεί και Hasn ‘t ήταν σε θέση να σταματήσουν να κερδίζουν βάρος, δεδομένου !!!! Αυτό είναι απολύτως τρομοκρατημένοι μου! Μου αρέσει να σπρώχνω και να κολυμπήσουν και να πάμε για χορό, αν δεν μπορούσα να κάνω τέτοια πράγματα πια, γιατί πήρα πάρα πολύ μεγάλο, θα ήθελα να καταστραφεί! Παρακαλώ, δεν θέλω να καταλήξω σαν αυτό! Τι μπορώ να κάνω για την καλύτερη υγεία του θυρεοειδούς και να αποφευχθεί ο υποθυρεοειδισμός από να πάρει χειρότερα;

Σας ευχαριστώ πολύ!

Laura

Η

Απάντηση

Η Γεια Laura,

θερμό καλωσόρισμα σε σας!

δεν μπορείτε να κρατήσετε σταθερή τη δόση. θα πρέπει να αυξηθεί για να διατηρηθεί επαρκές επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα. Μπορεί να μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια μεταξύ των αυξήσεων της δοσολογίας. Θα πρέπει να πάρετε συμπληρώματα σιδήρου /τρόφιμα, τη διατήρηση του επιπέδου βιτ D, τρώνε αντιοξειδωτικές τροφές πλούσιες, λαμβάνουν συμπλήρωμα σεληνίου κλπ

Η Εάν πάρετε κατάλληλη δόση της θυροξίνης, και να είναι ενεργοί στη ζωή τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το βάρος κέρδος. Μπορείτε να διατηρήσει ίδιο βάρος. το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό, έτσι dont πανικού τώρα. Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά επιρρεπείς για εύκολη αύξηση του σωματικού βάρους.

Η Καλή συμβαδίσει υγιή τρόπο ζωής σας. Προσπαθήστε να αποφύγετε goitrogenic τρόφιμα και να καταναλώνουν περισσότερο φυσικό σπίτι μαγειρεμένο φαγητό από ό, τι η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού που περιέχουν MSG, γλουτένη κλπ

Η Ακολουθήστε αυτό που είπα παραπάνω. Θα είναι σε φόρμα και πρόστιμο για πάντα.

Η Αν έχετε οποιεσδήποτε απορίες furthe μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου.

Η Ευχαριστώντας σας!