Τελευταία φυσιοθεραπεία, όπως η θεραπεία λέιζερ χαμηλής στάθμης (LLLT), μικρορεύματα ηλεκτρική διέγερση (ΚΟΑ), Σπονδυλικής Στήλης αποσυμπίεσης Therapy (DTS) είναι μια ιατρική επανάσταση για να βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους στην πλάτη conqueur πόνο

Επιστροφή πόνος εμφανίζεται σε ποσοστό περίπου 80% του πληθυσμού της Σιγκαπούρης, η οποία μπορεί να υποφέρουν από αυτό σε κάποια στιγμή στη ζωή τους. Και «μία από τις πιο συχνές αιτίες που οι άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό. Για πολλά από τα προβλήματα είναι κάτι περισσότερο από ένα περαστικό επεισόδιο, που χρειάζονται φυσιοθεραπεία, επίσης γνωστή ως φυσιοθεραπεία.

Φυσιοθεραπεία διαφορετικών τύπων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της οσφυαλγίας. Η ομάδα Φυσιοθεραπεία και εργασίας στην επούλωση των αρθρώσεων και των μυών και μειώνει τον πόνο

Οι υπέρηχοι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη ως θεραπεία για κάποιον με οξεία οσφυαλγία. Παρέχει βαθιά θερμότητας στους μυς της οσφυϊκής χώρας. Αυτός ο πόνος, όχι μόνο ανακουφίζει. Μπορεί επίσης να επιταχύνει την επούλωση.

Αντίσταση ηλεκτρική νευρική διέγερση (TENS) μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλες πρακτικές, και τον πόνο στην πλάτη. Διαδερμική ηλεκτρική διέγερση των νεύρων, που ονομάζεται επίσης TENS χρησιμοποιείται για να μειώσει το οξύ και χρόνιο πόνο.

δεκάδες παρέχει μια βραχυπρόθεσμη ανακούφιση για τον πόνο χωρίς να καταφεύγουν σε φάρμακα, ναρκωτικά ή ενέσεις. Αυτή η μηχανή παράγει μικρές ηλεκτρικές ωθήσεις που στέλνονται στα νεύρα. Αυτά τα ηλεκτρικά ερεθίσματα μπλοκάρουν τα σήματα πόνου από το να φτάσει στον εγκέφαλο.

Το μασάζ είναι επίσης χρησιμοποιείται για τον πόνο στην πλάτη. Μασάζ θα πρέπει να γίνει με όσους είναι εξοικειωμένοι με την αντιμετώπιση της οσφυαλγίας. Μασάζ θεραπεία μια ανίκανη άτομο μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Φυσιοθεραπευτές είναι σε θέση να κατανοήσουν την ανατομία και τη φυσιολογία του ανθρώπινου σώματος και των μυών είναι ειδικοί για να κάνουν ένα θεραπευτικό μασάζ για προβληματικές περιοχές διαχείριση του πόνου.

πίσω ασκήσεις μπορεί να διδάσκεται από έναν φυσιοθεραπευτή. Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη, αν τα κάνουμε σωστά και πιστά. Η μόνη εξαίρεση είναι εάν η πλάτη είναι σε σοβαρή κατάσταση που απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα ή χειρουργική επέμβαση.

Ασκήσεις που βοηθούν στη μείωση του πόνου πίσω θα είναι πιο ενεργά και εποπτεύεται από έναν φυσιοθεραπευτή. Μπορούν να το κάνουν στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες και να ελέγχει συχνά.

Εδώ είναι μερικές γενικές φυσιοθεραπεία.

Πρόσφατα, υπάρχει ένα καινοτόμο ιατρική φυσιοθεραπεία αργότερα ως χαμηλής θεραπεία με λέιζερ επίπεδο, μικρορεύματα ηλεκτρική διέγερση, το νωτιαίο θεραπεία αποσυμπίεσης για να βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη και την πρόληψη της υποτροπής του πόνου. Αυτά που ειδικεύεται φυσικοθεραπεία μπορεί να βρεθεί σε μια κλινική φυσιοθεραπείας στη Σιγκαπούρη Φυσικοθεραπείας της ζωής.

Jemi Sidonce θα σας διδάξει περισσότερα για την οσφυαλγία και να μειώσει τον πόνο στην πλάτη