Ερώτηση

Η Γεια σας, Im ευτυχής που είστε avaible για να βοηθήσει τους ανθρώπους σαν εμένα. και η κατάσταση μου είναι αρκετά περίεργο για μένα. Ive είχε το άσθμα από τότε που ήμουν πολύ μικρή. Im 18 χρονών τώρα και εγώ έχω είχε μια επίθεση από τότε που ήμουν περίπου 8 ή 9 χρονών. Im από Σακραμέντο και μόλις πρόσφατα μετακόμισε στο Ρίνο, το οποίο μπορείτε να ξέρετε πραγματικά έχει υψηλό υψόμετρο. Λοιπόν έχω την αίσθηση ότι το άσθμα μου παίρνει και πάλι δράση. Μερικές φορές έχω δυσκολία στην αναπνοή, ενώ im κάθεται στο γραφείο μου. δεδομένου ότι έχει ετών από την τελευταία μου πραγματικά αντιμετωπίζουν με άσθμα, τι μπορώ να κάνω. και επίσης, έχουμε μια τεράστια έλλειψη γιατρών και δεν ήταν σε θέση να δει ένα. Έτσι, αναρωτιόμουν αν υπάρχουν κάποια αναπνοή excersices μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ότι μπορεί να είναι χρήσιμη; Σας ευχαριστώ πολύ

Η

Απάντηση

Η Αν είναι πραγματικά το άσθμα θα πρέπει να παίρνουν φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος που προκύπτουν από χημικές ουσίες στο σώμα σας κάνει ότι επηρεάζει σωλήνες αεραγωγών σας.

Δεν αναπνοή άσκηση μπορεί να αντιστρέψει αυτές τις συνιστώσες του άσθματος. Ασκήσεις αναπνοής μπορούν να βοηθήσουν με την επέκταση της ικανότητας των πνευμόνων σας και την παραμονή ήρεμη. Έχω ακούσει μερικές τεχνικές αναπνοής … αυτό που πουλάει κασέτες .. αλλά δεν μπορώ να θυμηθώ το όνομα. Δοκιμάστε να πληκτρολογήσετε στο άσθμα ασκήσεις αναπνοής στη μηχανή αναζήτησης σας και να δείτε τι μπορείτε να βρείτε.

Η Και … πάει στην κοντινότερη κλινική για ένα τσεκ-απ και φαρμακευτική αγωγή.

Η Cyndee