Είσαι λαχτάρα ένα βαθύ ύπνο; Είσαι πάντα κουρασμένος και εξαντληθεί; Μια πρόσφατη μελέτη από το Χάρβαρντ έδειξε ότι η εσωτερική θερμοκρασία και η υγρασία είναι σημαντικοί παράγοντες για να πάρει ένα καλό ύπνο τη νύχτα, έτσι ώστε να αισθάνονται ενεργοποιημένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρόντες ο τρόπος ζωής μας αποτρέψει από τη δημιουργία ενός κανονικό πρότυπο ύπνου – μόνο λίγοι γνωρίζουν ότι ένα καλό νυχτερινό ύπνο είναι απαραίτητη για να ζήσουν μια υγιή μελέτη ζωή.α με τίτλο «Θερμοκρασία και Υγρασία ως Παράγοντες που επηρεάζουν ύπνου και εγρήγορσης» από Svorad, D .; Wellnerov; J. έδειξε πως ο ύπνος επηρεάζεται από την υγρασία και τη θερμοκρασία. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες στο συνεταιρισμό με το Ινστιτούτο Φυσιολογίας της Τσεχοσλοβακίας Ακαδημίας Sciences.Rats χρησιμοποιήθηκαν στο πείραμα, διότι από τις σπάνιες ευκαιρίες για να γίνει αυτό με την ανθρώπινη. Αρσενικούς αρουραίους περίπου 4 μηνών χρησιμοποιήθηκαν στη μελέτη. Έφτασαν στο συμπέρασμα ότι ο ύπνος ενός ζώου υποβληθεί σε διαφορετικές θερμό και υγρό αέρα για 24 ώρες είναι μικρότερες και γίνεται βραχύτερος καθώς ο υγρασία και θερμοκρασία ανυψώνονται. Η θερμοκρασία που χρησιμοποιήθηκε ήταν 21, 27, και 33C και την υγρασία του αέρα ήταν 50, 70 και 90% κατά τη διάρκεια του ύπνου και wakefulness.Now υπάρχει συνάφεια του αποτελέσματος από το πείραμα για την ανθρώπινη όταν η θερμοκρασία και η υγρασία είναι υψηλές. Τα αποτελέσματα του Συγκροτήματος επηρεάζονται ύπνου ζώου, διότι ζεστή θερμοκρασία και υψηλή υγρασία και οι δύο πολύ άβολα για τα ζώα, πόσο περισσότερο με τους ανθρώπους; Στην παρούσα έρευνα αναφέρεται ότι η ιδανική εσωτερική θερμοκρασία είναι 72F (22C) και η σχετική υγρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει το 50% ειδικά σε winter.Mist βρύσες να μειώσει τα προβλήματα ύπνου. Οποιοσδήποτε μπορεί να έχουν δυσκολίες να κοιμηθείτε ή μπορεί να έχουν διαταραχές κατά τη διάρκεια του ύπνου λόγω των διάφορων λόγων. Εκτός από τα θέματα της θερμοκρασίας, τα μωρά και τα μικρά παιδιά χρειάζονται την προσοχή, τους πόνους του σώματος και ταλαιπωρίες, τις ανησυχίες και το άγχος είναι μόνο μερικά από αυτά που προκαλούν ύπνο problems.With ένα σιντριβάνι ομίχλη στην κρεβατοκάμαρα, τα μωρά όσο και οι ενήλικες μπορούν να έχουν μια καλύτερη ύπνου τη νύχτα. Η απαλή, όπως-χαϊδεύει ομίχλη που βρίσκεται χαμηλά γύρω από θα σκουπίσει μακριά το άγχος σας και θα επιτρέψει κουρασμένο σώμα σας να ξεκουραστεί σε βαθύ ύπνο. Τα αρνητικά ιόντα που παράγονται μαζί με την ομίχλη να κάνει το εσωτερικό αέρα καθαρό και υγιεινό να αναπνεύσει, προσθέτοντας άνεση αρκετό για να σας βάλει σε ένα λήθαργο σαν baby.Once αισθανθείτε την παρουσία του ένα σιντριβάνι ομίχλη, θα ανακαλύψετε κατευναστική επίδραση του που προσφέρει χαλάρωση σας χρειάζονται περισσότερο. Είναι το πιο ήσυχο είδος της βρύση και δεν περιέχει καμία χημική ουσία που μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο κατά την εισπνοή. Διοικείται από μια ηλεκτρονική μονάδα ενσωματωμένη στο δοχείο νερού που δονείται γρήγορα, (που ονομάζεται υπερηχητική δόνηση) για να παραχθεί η ομίχλη και τα αρνητικά ions.A ομίχλη σιντριβάνι εξυπηρετεί πολλούς σκοπούς. Μπορεί να τοποθετηθεί οπουδήποτε γύρω από το σπίτι σας – στο γραφείο, στην τραπεζαρία, στο σαλόνι ή στο διάδρομο. Μπορεί να χρησιμεύσει ως τραπέζι μπουφέ κεντρικό. Φυτά όπως ομίχλη, επίσης. Έχοντας αυτό στο υπνοδωμάτιό σας τη νύχτα εξασφαλίζει βαθύ και ξεκούραστο ύπνο, ειδικά για όσους πάσχουν από άσθμα, ιγμορίτιδα, αλλεργίες, πονοκεφάλους και άλλα αναπνευστικά προβλήματα. Μπορεί να παρέχει το σωστό επίπεδο της σχετικής υγρασίας που κυμαίνονται από 30-40% .Η νέα γενιά της ομίχλης σιντριβάνι έχουν σειρά από χαρακτηριστικά, που περιλαμβάνουν αλλά δεν περιορίζονται σε τηλεχειριστήριο, ελέγχου ομίχλη, πολλαπλές ρυθμίσεις LED, smart-αισθητήρα auto turn-off τεχνολογία και απαλό φωτισμό περιστροφή. Έρχονται επιτραπέζια ή περίπτερο μοντέλα. Τα σχέδια είναι πολύ ελκυστικό, και δεν θα έχετε καμία δυσκολία στην επιλογή ενός. Ένα ξεκούραστο ύπνο δεν θα είναι μόνο μια ευχή, αλλά μια πραγματική εμπειρία με ένα σιντριβάνι ομίχλη γύρω.