«οσφυϊκής μοίρας» είναι η ιατρική ορολογία για την «Κάτω πίσω». Ένα κάθισμα οσφυϊκή υποστήριξη είναι μια πίσω υποστήριξη για μια καρέκλα που χρησιμοποιούνται πίσω από τη χαμηλότερη πλάτη σας στη θέση της σπονδυλικής στήλης στην σωστή θέση. Τα ανθρώπινα όντα δεν ήταν γραφτό να κάθεται όσο εμείς. Ήταν γραφτό να περπατούν και να προχωρήσουμε και να λυγίσει και να στρίψει και να τρέξει. Όμως, αντί να καθόμαστε. Καθόμαστε πολλά.

Όταν sit- είμαστε καταναλώνονται με το έργο στο χέρι, θα μπορούσε να είναι ατελείωτες ώρες επιφάνεια εργασίας, ή μακροσκελείς συναντήσεις ή απλά τηλεόραση! Η θέση της σπονδυλικής σας στήλης δεν είναι απαραίτητα ακόμη και το τελευταίο πράγμα στο μυαλό σας και, στη συνέχεια, μετά από όλα τη συγκεκριμένη συνεδρίαση, όταν προσπαθείτε να σταθεί, είναι όταν ξέρεις κάτι δεν πήγαινε καλά. Έχετε δίκιο γι ‘αυτό και τι πήγε στραβά όντως είναι- στάση του σώματος σας!

καμπουριάζετε στο κάτω μέρος της πλάτης, ενώ η συνεδρίαση είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για χαμηλότερο πόνο στην πλάτη που προκαλείται από γλίστρησε δίσκους, τεταμένες συνδέσμους και αδύναμη μύες της πλάτης . Φυσικοθεραπευτής, ο γιατρός σας και ίσως ακόμη και η μητέρα γκρινιάζουν σας μπορείτε να «καθίσει ίσια»! Αν μας ρωτήσετε «Πώς να απαλλαγείτε από πόνους στη μέση»; Λοιπόν η απάντηση είναι-ένα συνδυασμό των σωστών προϊόντων, την επίγνωση του σώματος και την διαμονή ενεργή.

Ωστόσο, είναι αρκετά δύσκολο, όπως όλοι αισθάνονται να καθίσει κατευθείαν στο δικό μας όλη την ώρα. Ο καθένας το ξέρει, όμως κανείς δεν το κάνει. Έτσι, το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσετε μια υποστήριξη που σας βοηθά να κρατήσει τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης. Κάθε τώρα και πάλι, ενώ θα πρέπει να προχωρήσουμε προς τα εμπρός για να κάνουν κάποια εργασία, κάθονται ψηλά στο δικό σας χρησιμοποιώντας τους μύες της πλάτης και να κάνουν διαλείμματα όσο πιο συχνά μπορείτε. Αυτό είναι ρεαλιστική δεδομένου ότι μπορεί να πάρει! Με αυτόν τον τρόπο, θα κάνει σίγουρα πίσω σας να αισθανθεί πολύ καλύτερα και να μειώσει τον κίνδυνο για σοβαρές πίσω πρόβλημα.

Ένα Seat στήριξη μέσης σας βοηθά να διατηρήσει τη φυσική εσωτερική καμπύλη του κάτω μέρος της πλάτης εμποδίζει την οσφυϊκή αδέξιος & πρόληψη πίσω πόνος. Αφρός & πλέγμα έκανε αυτά που προσφέρει άνετα ακόμα σταθερή υποστήριξη για την σπονδυλική στήλη. Είναι ελαφρύ και εύκολο στη μεταφορά. Φυσικά μπορείτε ακόμα να σπάσει τη συνεδρίαση κάθε 20-25 λεπτά, αλλά κρατώντας αυτό ουδέτερη ευθυγράμμιση σημαίνει! – Καλύτερη στάση σώματος, καλύτερη αναπνοή και ως επί το πλείστον δεν τον πόνο στην πλάτη