21 του Ιούνη, 2011 – Ένα πρόγραμμα άσκησης λειτούργησε καλύτερα από το φάρμακο για εκείνους με μια εξουθενωτική καρδιακή πάθηση γνωστή ως «σύνδρομο Grinch», δείχνει νέα έρευνα

«Σύνδρομο Grinch» ή. ορθοστατική Ορθοπεδικά Σύνδρομο Ταχυκαρδία (POTS), είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα ποσοστά της καρδιάς αυξάνεται εάν ο ασθενής κάθεται ή στέκεται σε όρθια θέση. Αυτό συμβαίνει επειδή οι καρδιές τους είναι πολύ μικρή για να αντλεί το αίμα αποτελεσματικά γύρω από το σώμα. Καθώς και την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται ζάλη ή μπορεί να λιποθυμήσουν όταν στέκονται επάνω. Ο λόγος είναι ότι ο όγκος του αίματος που αντλείται από την καρδιά με κάθε χτύπο είναι χαμηλή, μια κατάσταση που επιδεινώνεται από την παρατεταμένη παραμονή. Όντας σε όρθια θέση για μεγάλα χρονικά διαστήματα γίνεται δύσκολη, και η ποιότητα ζωής μπορεί να υποφέρουν πολύ.

Κυρίως επηρεάζονται νεαρές γυναίκες.

» Έχουμε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ουσία της κατάστασης είναι μικρές, ατροφήσει, deconditioned καρδιά », λέει η ερευνήτρια Benjamin Levine, διευθυντής του Ινστιτούτου για την Άσκηση και Περιβαλλοντικής Ιατρικής στο Health Presbyterian Hospital του Τέξας στις ΗΠΑ.

στη νέα έρευνα, λέει,« η καρδιά ήταν πάρα πολύ μικρό, κάναμε το μεγαλύτερο [μέσω της άσκησης] και τα συμπτώματα πήγε μακριά. «

Η ομάδα βρήκε τα ίδια οφέλη για την άσκηση σε μια προηγούμενη μελέτη. Ωστόσο, στη νέα μελέτη, βρήκαν ότι η προπόνηση γίνεται οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα, χωρίς να χρησιμοποιούν το φάρμακο beta-blocker που δίνεται συνήθως για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού.

σε μικρή μελέτη του, ο Levine διαπίστωσε ότι ένα αυστηρό πρόγραμμα άσκησης, η οποία ξεκίνησε με τους συμμετέχοντες άσκηση σε καθιστό εξοπλισμό, βοήθησε πολλούς και θεραπεύεται . 10 από 19 ασθενείς

Η μελέτη δημοσιεύεται στο

Υπέρταση:. Εφημερίδα της

American Heart Association

πρόγραμμα Άσκηση για το Σύνδρομο Grinch

Levine και η ομάδα του αξιολογήθηκαν 19 άτομα με POTS (συμπεριλαμβανομένου ενός ανθρώπου) και σε σύγκριση με τα 15 υγιή άτομα χωρίς την πάθηση (συμπεριλαμβανομένου ενός ανθρώπου).

Πριν από την άσκηση μέρος της μελέτης, οι ασθενείς τυχαιοποιήθηκαν να λάβουν ένα βήτα-αναστολείς φάρμακο, προπρανολόλη, ή ένα εικονικό φάρμακο. Η βήτα-αναστολείς δόθηκε για να μειωθεί η ταχυκαρδία.

Η ομάδα Levine θέλησαν να μάθετε αν την επιδιόρθωση των ασθενών με την άσκηση θα βελτιώσει την κατάσταση και να κάνουν τα φάρμακα περιττές.

Μετά τη φάση της φαρμακευτικής αγωγής , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με τα βήτα-αναστολείς είχαν καμία αλλαγή στις βαθμολογίες κοινωνική λειτουργία. Πολύ λίγοι είχαν βελτιωθεί βαθμολογίες φυσική λειτουργία.

Κατά την έναρξη του προγράμματος άσκησης τριών μηνών, οι ασθενείς θα εκπονηθούν με καθιστό εξοπλισμό, όπως κωπηλάτες ή ποδήλατα, ή κολυμπούσαν. «Ξεκινήσαμε με περίπου τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα, περίπου 25 έως 35 λεπτά, συμπεριλαμβανομένων προθέρμανσης και δροσερό-κάτω», λέει η ερευνήτρια Qi Fu, PHD.

Η «Μέχρι το τέλος της τρεις μήνες, ασκούσαν περίπου πέντε ή έξι ώρες την εβδομάδα », λέει. Εκτός από καρδιαγγειακή άσκηση, πρόσθεσαν το βάρος και την κατάρτιση αντίστασης. Οι ασθενείς θα μπορούσε να λειτουργήσει έξω όρθιος καθώς προχωρούσε.