Ερώτηση

Η ήμουν 42DD στο υψηλότερο βάρος μου από 245 (είμαι 5’6 «). Τώρα που ‘ ve χάσει 105lbs, δεν μπορώ καν να πω ότι είμαι αρκετά τυχερός να έχει τηγανίτες, είναι όλα χαλαρό δέρμα, πολύ «Ζουλού Hag». Γύρισα μόλις 31 και δεν έχουν παιδιά, αλλά το σώμα μου σίγουροι μοιάζει να κάνω … .. = (Πώς μπορείτε να βρείτε ένα μέγεθος κύπελλο για το δέρμα ???? δεν υπάρχει $ ακόμη και για ένα νέο σουτιέν WalMart. και ένα μεγάλο μέρος της απώλειας βάρους οφειλόταν στο στρες και δεν μπορώ καν να φανταστώ τι είμαι ανεπάρκεια τώρα … αλλά μου 31 y /o δέρματος φαίνεται να έχουν τώρα την ελαστικότητα των 60 y /o ΒΟΗΘΕΙΑ! ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ …. Πού είσαι;!;!;! εγώ μώλωπες τόσο εύκολα και περικοπές πάρει για πάντα για να επουλωθούν ! κακή κακή μαλλιά μου …. χρησιμοποιείται για να είναι λαμπερό και υγιές, και τώρα κάθε πλύσιμο στο ντους είναι μια συναισθηματική χάος …. Απλά να πέσει έξω και το σπάσιμο … έχω δοκιμάσει σχεδόν κάθε «αντι θραύση» σαμπουάν Οποιαδήποτε συμβουλή θα μπορούσατε να μου δώσετε θα σήμαινε πολλά!

Η

Απάντηση

Η Amanda,

εγώ ομολογουμένως δεν ξέρω πολλά για το πώς να πάρει το δέρμα να συρρικνωθεί (αν αυτό είναι ακόμη δυνατό), αλλά με άλλα συμπτώματα σας, ακούγεται σαν να πρέπει να αρχίσετε να πάρει πιο υγιεινό από μέσα προς τα έξω. Μώλωπες, κακή επούλωση, ανθυγιεινά μαλλιά, και την πρόωρη γήρανση είναι όλα τα συμπτώματα – αυτό που δεν είμαι σε θέση να μαντέψει μέσω του διαδικτύου, αλλά σίγουρα θα μπορούσε να αρχίσει με την προσπάθεια να τρώνε τροφές με περισσότερες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά σε αυτά για να βεβαιωθείτε ότι έχετε δεν είμαστε ανεπαρκείς. Εάν μπορείτε να πάρετε πιο υγιείς εσωτερικά, ότι μπορεί να βοηθήσει με την ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, θα πάμε να χρειαστεί να κάνετε κάποια άσκηση, συμπεριλαμβανομένων τόσο αερόβια προπόνηση και το έργο αντίστασης. Να πάρει τους μυς ήπια κάτω από το δέρμα θα βοηθήσει. Άλλες από αυτές τις ιδέες, εγώ πραγματικά δεν έχουν άλλες μη-χειρουργικές θεραπείες που μπορώ να συστήσω. Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε Matt και Suzy Hoover (νικητές στο The Biggest Loser Season 2). Ξέρω Suzy είχε τη χειρουργική επέμβαση, αλλά είχε δύο παιδιά από τότε. Ματ δεν το έκανε. Ματ έχει μια ιστοσελίδα στο https://www.matt-hoover.com/και έχουν μια σελίδα στο Facebook κοινού στις οποίες φαίνεται να απαντήσει σε ερωτήσεις (https://www.facebook.com/home.php?#!/σελίδες /Matt-και-Suzy-Hoover /123471004351545). Καλή τύχη με αυτό! Sheri