Αν έχετε ακμή, τότε πιθανότατα γνωρίζετε ότι δεν είναι ένα απλό πράγμα να ξεφορτωθεί. Αν βρείτε τον εαυτό σας κουρασμένος της λήψης αποφάσεων και να πληρώνουν για τις επισκέψεις του γιατρού και δαπανηρές συνταγογραφούμενα φάρμακα, ή αν προτιμάτε απλά δοκιμάστε μια πολύ πιο φυσική προσέγγιση στη θεραπεία πάθηση σας, γιατί να μην δοκιμάσετε μια εναλλακτική ή φυσική θεραπεία της ακμής;

Η Μελέτες έχουν δείξει ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυσικό τρόπο. Φυσικό επούλωση συνεργάζεται με το σώμα για να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Πιστεύεται ότι αν είμαστε υγιείς στο εσωτερικό, θα δείξει μέσα στο δέρμα μας. Ως εκ τούτου, φαίνεται ακριβώς σωστό ότι οι φυσικές και εναλλακτικές θεραπείες ενθαρρύνουν την πρώτη καλή διατροφή και σωστή διατροφή. Παρά το γεγονός ότι τα τρόφιμα δεν προκαλούν την ακμή, μπορούν να το επιδεινώσει. Με την αποφυγή αυτών, μπορούμε να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας. Πίνοντας άφθονο νερό είναι επίσης ενθαρρύνεται.

Η θεραπεία μασάζ επιδιώκει να ανοίξει φραγμένους πόρους. Πιστεύεται οδών ενέργειας θα ενθαρρύνει υγιές δέρμα. Αυτό επιτυγχάνεται και μέσω βελονισμού ή ρεφλεξολογία. Ο βελονισμός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα μας. Αντιμετωπίζει τη ρίζα του προβλήματος και μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Γιόγκα χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση από το στρες και την ένταση του σώματος.

Η Αφού είναι καλές μειωτήρες διατροφή και το στρες εισήγαγε, υπάρχουν κάποιες κρέμες και πάστες, που μπορεί να εφαρμοστεί σε ακμή κηλίδες. Κατά μήκος των γραμμών της αρωματοθεραπείας, το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια. Μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στις προσβεβλημένες περιοχές ή αναμιγνύονται με άλλο λάδι και εφαρμόζεται σε όλο το πρόσωπο. Θα μειώσει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή και λειτουργεί όπως το υπεροξείδιο του βενζολίου. Μαγειρική σόδα αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα νερού θα δημιουργήσει μια πάστα που θα είναι ένα μεγάλο παράγοντα τρίψιμο. Θα απολέπιση του δέρματος σας. Με την απολέπιση, τα επιφανειακά στρώματα των κυττάρων που φράζουν τους πόρους αφαιρεθεί. το απαλά μασάζ στο πρόσωπό σας για 15 δευτερόλεπτα, ξεπλύνετε και στεγνώστε. Η Αλόη Βέρα είναι μια τοπική θεραπεία για τα εγκαύματα και βοηθά στην επούλωση της ακμής. Επιπλέον, απλό αλεύρι βρώμης, μαγειρευτά, ψύχονται και τρίβονται πάνω στο δέρμα θα απορροφήσει την υπερβολική λιπαρότητα και να απαλλαγούμε από το δέρμα σας από ακαθαρσίες. Επαναλαμβανόμενες θεραπείες αυτό θα παράγει αποτελέσματα.

Η Ένα φυσικό ακμής κρέμα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας θα συνδυάσει το 1/2 της μπανάνας, 1 μικρό αβοκάντο και 1/2 κουταλάκι του γλυκού βιταμίνη Ε σε ένα μπλέντερ. Εφαρμόστε αυτό στο πρόσωπό σας για μερικά λεπτά. Απλό γιαούρτι είναι επίσης μια καλή ενυδατική κρέμα. Μπορείτε επίσης να αλέσει πολλά αμύγδαλα και προσθέστε σε λίγο νερό. Αυτό θα δημιουργήσει μια ενυδατική πάστα που απολεπίζει επίσης.

Η Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τροφές που βοηθούν το πεπτικό σας σύστημα. Αγγούρια, τα λεμόνια και το χυμό καρότου όλες οι ενισχύσεις σε αυτή την προσπάθεια. Πολλοί πιστεύουν ότι η διατροφή μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία ακμής. Βότανα πιστεύεται επίσης ότι είναι σε θέση να μειώσει τη φλεγμονή και τη μόλυνση. Echinacea, γλυκόριζα, ρίζα πικραλίδα και κολλιτσίδα όλα περιέχουν ιδιότητες που σκοτώνουν τα βακτήρια. Salvia και κόκκινη παιωνία μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα του δέρματος να θεραπεύσει.

Η Προσπαθώντας να θεραπεύσει την ακμή σας με εναλλακτικές ή φυσικές θεραπείες είναι μια επιλογή που μπορείτε να εξετάσει εάν έχουν προσβληθεί με αυτό το πρόβλημα του δέρματος. Μπορείτε πραγματικά δεν έχουν τίποτα να χάσει, αλλά εσείς έχετε κάτι να κερδίσουν. Μπορείτε να αποκτήσει τον έλεγχο του δέρματός σας, χωρίς να εκθέτουν τον εαυτό σας με χημικές ουσίες, παρενέργειες ή επώδυνες διαδικασίες.