Ο καθένας ξέρει ότι το καρκίνωμα του δέρματος είναι ένα κακό πράγμα, και πολλοί λαοί να λάβει κάποιο μέτρο για τη φύλαξη τους εαυτούς μας από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου. Ωστόσο, δεν μπορεί να μετά από αρκετό συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος να μειώσει τις δυνατότητες μας για να πάρει αυτή την ασθένεια όσο θα είμαστε σε θέση να. Αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε μερικές από τις καλύτερες συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος για να κρατήσει αυτό το πιθανότερο είναι απειλητική ασθένεια υπό έλεγχο. Ακολουθώντας μερικά απλά βήματα, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και να απολαύσετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής συνολικά.

Το Lowdown στην έκθεση στον ήλιο

slathering σε λίγο κρέμα μαυρίσματος πριν από το χτύπημα στην παραλία για την ημέρα πιθανόν να μην είναι επαρκής κάλυψη έναντι καρκίνωμα του δέρματος. Κατ ‘αρχάς, λοσιόν μαυρίσματος θα πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε μέρα, αν ο ουρανός είναι συννεφιασμένος. Οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να διαπεράσουν νεφοκάλυψη να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στο δέρμα. Δεύτερον, μία απλή εφαρμογή του αντηλιακού δεν είναι συνήθως επαρκής. Οι περισσότερες συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος συνιστούμε να ζητήσει εκ νέου αντηλιακό κάθε δύο ώρες για να διασφαλιστεί η προστασία συνεχίζεται χωρίς αιχμής. Ένα ελάχιστο SPF 30 είναι επίσης απαραίτητη.

Η αλήθεια για Μαύρισμα Περίπτερα

Πολλοί από εμάς αποφασίσετε να πάρετε το καλοκαίρι λάμψη τους σε ένα θάλαμο μαυρίσματος αντί απολαμβάνοντας τον ήλιο είναι επικίνδυνη ακτίνες UV. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι η συνεπής έκθεση στο φως σε θαλάμους μαυρίσματος μπορεί να είναι εξίσου επιζήμια. θαλάμους μαυρίσματος εκπέμπουν δύο ακτίνες UVA και UVB σε λογικά υψηλή ποσότητα. Στην πραγματικότητα, οι ακτίνες UVA σε ένα σαλόνι μαυρίσματος έχει δειχθεί ότι είναι 2 έως 5 φορές πιο έντονη από φυσικό φως. Αν απλά πρέπει να έχετε ένα καλοκαιρινό μαύρισμα, δοκιμάστε το είδος σε ένα μπουκάλι. Είναι ίσως ασφαλέστερο στοίχημα σας, σύμφωνα με τις περισσότερες συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.

Το κοκαλιάρικο για αυτο Έλεγχοι

Ακριβώς όπως και τους τόνους των άλλων ειδών καρκίνου, η καλύτερη πρόληψη καρκίνου του δέρματος το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τακτική αυτο ελέγχους για να ψάξετε παράξενο κρεατοελιές ή σημάδια στο δέρμα. Με την εξέταση το δέρμα σας, θα βρείτε συζητήσιμο περιοχές αμέσως, όταν η θεραπεία θα είναι ελάχιστα παρεμβατική και καλύτερο. Πόσο συχνά πρέπει να ελέγξετε; Οι περισσότερες συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος συνιστούμε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για τον καλύτερο πρόγραμμα για σας. Ο γιατρός σας θα λάβει παράγοντες κινδύνου σας και προηγούμενο ιστορικό λαμβάνοντας υπόψη, όταν επιλέγουν ένα πρόγραμμα προβολών. Ωστόσο, γενικές συμβουλές πρόληψης του καρκίνου του δέρματος συνήγορος δίνει στο δέρμα σας μια γρήγορη μια φορά πάνω από κάθε μήνα, για καλύτερα αποτελέσματα.

Καρκίνωμα του δέρματος μπορεί να είναι ένα τρομακτικό διάγνωση, αλλά είναι μια διάγνωση που μερικοί μπορεί να αποφύγει εντελώς. Με προσέξει αυτές τις συμβουλές πρόληψης του καρκίνου του δέρματος, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας ασφαλή και υγιή.

Υπάρχουν πολλές περισσότερες κριτικές για το γιατρό που θεραπεύει τον καρκίνο, μια ισχυρή φυσική θεραπεία του καρκίνου, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε έξω. Επίσης, ελέγξτε έξω τις πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο αποτρέψει το δέρμα που μπορείτε να πάρετε ή ακόμη και να αποτρέψει.