Σε περίπτωση που έχετε ποτέ βιώσει τον πόνο της αρθρίτιδας ή είχατε να παρακολουθήσουν κάποιον που γνωρίζετε και αγαπάτε υποφέρουν με αυτό θα είναι στην ευχάριστη θέση να γνωρίζουμε το Ίδρυμα Αρθρίτιδας συνιστά ιδιαίτερα τις θεραπευτικές ιδιότητες του υδρομασάζ για πληγείσες της. Τα άτομα με αρθρίτιδα έχουν ένα πολύ σκληρό χρόνο να πάρει γύρω, και με το να βυθιστεί σε ζεστό νερό, έχουν μετριαστεί ορισμένων από τον πόνο τους και είναι ακόμη σε θέση να κάνει τις ασκήσεις με μικρή discomfort.As πάντα, με κάθε νέα άσκηση, αν είστε ένας πάσχων αρθρίτιδας και θα ήθελα να αρχίσετε να απολαμβάνετε το υδρομασάζ, παρακαλούμε ελέγξτε πρώτα με ένα γιατρό πριν ξεκινήσετε. Όταν ο γιατρός σας έχει δηλώσει εντάξει για σας να ξεκινήσετε την άσκηση σε ένα ζεστό μπάνιο, ξεκινούν επιτρέποντας στο σώμα σας να ζεσταθεί για αρκετά λεπτά πριν από την έναρξη οποιαδήποτε ασκήσεις. Αυτό είναι ένα είδος θαύματος χρήσεις του υδρομασάζ για τα άτομα με αρθρίτιδα, ως αποτέλεσμα της όχι μόνο θα έχουν τη δυνατότητα να πάρετε κάποια άσκηση στο, μπορεί να είναι σε θέση να κέρδος μυών με αυτόν τον τρόπο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να πάρει τα πράγματα σιγά-σιγά, όταν εργάζονται σε ένα ζεστό μπάνιο για διάφορους λόγους ένας είναι επειδή θα είστε σε θέση να πιέσει μυϊκούς ιστούς, αν δεν είναι σωστά προθερμαίνονται πριν την εκκίνηση, δύο είναι το γεγονός ότι είναι δυνατόν σε πάνω ασκήσει τον εαυτό σας σε ένα ζεστό μπάνιο με κάνει πάρα πολύ ή το κάνουν για πολύ χρονοβόρα για το πού μπορείτε να αποδειχθεί ότι είναι λιποθυμία και ζάλη. Να πάρει σε αυτό το χρονικό διάστημα δεν θα βοηθήσει κάθε άσκηση, και μπορεί να είναι επιζήμια για πάνω από όλα-την υγεία σας. Ο τρίτος λόγος για να πάρει τα πράγματα σιγά-σιγά θα συμβεί μετά θα έχετε ασκηθεί, να λάβει υπόψη το γεγονός ότι τώρα που μυϊκή μάζα σας έχουν τεντωθεί και να εργαστεί, θα πρέπει να διατηρήσει τα θερμά για μια σειρά από λεπτά πριν σηκωθείτε από το ζεστό μπανιέρα για να επιτρέψει μυς σας να χαλαρώσουν πριν από το χτύπημα του ψύκτη του αέρα. Για το άτομο που πάσχει από αρθρίτιδα, η απλή αναμφισβήτητο γεγονός ότι είναι σε θέση να κινούνται με πολύ λιγότερη ενόχληση σε ένα ζεστό μπάνιο ή ίσως μια πισίνα δεν είναι τίποτα ντροπαλός της θαυματουργή. {