Ερώτηση

Η Για τα τελευταία αρκετά χρόνια, ως επί το πλείστον κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, έχω επεισόδια, όπου είχα ένα πόνο γυρίσματα πάει από το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης μου σε όλη τη διαδρομή προς την κορυφή. Είναι λίγο πολύ εξοντωτικές για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, να πάρω μια κακή πονοκέφαλο για ώρες. Όταν παίρνω αυτές τις πόνους στο κεφάλι αρχίζουν στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού μου, τότε δεν έχει σημασία. Αν βάζω στην πλάτη μου αισθάνομαι πίεση στο μέτωπό μου. Αν βάζω στην αριστερή πλευρά, η πίεση είναι στα δεξιά, κλπ ναπροξένη ήταν που προδιαγράφεται για πονοκεφάλους στρες – δεν βοηθά. Λοιπόν, όλη την ημέρα σήμερα είχα αυτή την παλλόμενη πόνο στην πλάτη και το λαιμό μου. Δεν είναι τόσο σοβαρό όσο είναι συνήθως, αλλά αυτό έχει διαρκέσει όλη την ημέρα. Παλλόμενη πόνο έχει σκάσει επάνω εδώ και εκεί. Μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ήταν σωστό ναό μου. Τώρα είναι πίσω από το αριστερό αυτί μου. Αχ, η μητέρα μου έχει σπαστικό ραιβόκρανο (αυχενική δυστονία) το μεγαλύτερο μέρος της οικογένειάς μου έχει πόνο στον αυχένα πάρα πολύ. Έχω ήδη έχουν έντονο πόνο στο λαιμό μου που με κρατά από την οδήγηση τον τελευταίο καιρό. Είχα ναυάγιο του αυτοκινήτου πριν από δύο χρόνια και σπασμένο παρμπρίζ με το κεφάλι. Είμαι 30 τώρα, αλλά όταν ήμουν δέκα έπεσα λόγο slide μέταλλο παιχνίδι στην πλάτη μου. Θα έπρεπε να έσπευσαν να ER γιατί δεν μπορούσε να πάρει ανάσα και πέρασε έξω. Αυτά είναι τα μόνα πράγματα που μπορώ να σκεφτώ πέρα ​​από το γεγονός ότι έχω βάρος 265 κιλά & gt? Είμαι εργάζονται σε αυτό. Έχω χάσει 15 σε 2 μήνες.

Μπορείτε σας παρακαλώ να μου δώσετε κάποια συμβουλή. Θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα.

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Crystal.

η κοινή αντίδραση σε τραυματισμούς είναι να ενισχυθούν. Το ατύχημα του αυτοκινήτου και να πέσει περιγράψατε θα αντιπροσωπεύουν για την σπονδυλική στήλη και τον αυχένα μύες σας αυστηρότερη. Αυτό το είδος της έντασης συνήθως προκαλεί πονοκεφάλους. Παρακαλώ δείτε τα άρθρα σχετικά με πονοκεφάλους και του αυχενικού τραυματισμού σε somatics.com/page4.htm, καθώς επίσης και η μία για την ανάκτηση από τους τραυματισμούς.

Η ναρκωτικά δεν βοηθούν πολύ με αυτό το είδος της κατάστασης, διότι επηρεάζει την ικανότητά σας να λειτουργήσει, αλλά δεν κάνουν τίποτα για να σας διδάξει πώς να αφήσει να πάει των σφιχτούς μυς. Σωματικά εκπαίδευση είναι μια κλινική διαδικασία που διδάσκει πώς να ελευθερώσετε σφιχτούς μυς. Αυτή είναι η πρότασή μου. Δείτε somatics.com.

Η πρόσθετο βάρος ενώσεις μόνο το πρόβλημα. Ο κρύος καιρός, με κάνουν να τρέμω, προκαλεί επίσης τους μυς να ενισχυθούν? γι ‘αυτό υπάρχει μια συσχέτιση με κρύο καιρό.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό