Όπως όλες οι άλλες μορφές καρκίνου, ο καρκίνος του δέρματος είναι μια τρομακτική σκέψη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές προφανείς άμυνες σας πάρει από τους κινδύνους του καρκίνου του δέρματος. Η ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος μπορεί να διαρκέσει πολλά χρόνια και μπορεί να είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τα καρκινικά κύτταρα να προκαλέσει σημαντική ζημιά, αλλά δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή για να αρχίσει την προστασία εαυτό σας από ό, τι σήμερα. Αν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα ή έχουν ιστορικό καρκίνου του δέρματος στην οικογένειά σας είναι ιδιαίτερα σημαντικό να είστε προσεκτικοί καθώς είναι πιο επιρρεπείς στους κινδύνους που τίθενται από την έκθεση στον ήλιο.

ενώ το μαύρισμα στον ήλιο σε μια καυτή ημέρα μπορεί να είναι αρκετά χαλαρό, μπορεί επίσης να είναι μια πιθανή πρόσκληση για καρκινικά κύτταρα. ελαχιστοποιώντας έτσι την έκθεσή σας στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν ακτίνες του ήλιου είναι η πιο έντονη, είναι 10:00 πμ – 15.00 μ.μ., συνιστάται ιδιαίτερα. Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε να είναι στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να εφαρμόζεται αντηλιακό με δείκτη ηλιακής προστασίας τουλάχιστον 15 σε όλες τις περιοχές του σώματος ορατή στον ήλιο. Να είστε βέβαιος να εφαρμόσει εκ νέου κάθε τόσο συχνά, καθώς και. Όντας βέβαιος να φορούν ρούχα που να προστατεύει κατάλληλα περιοχές του σώματος που έχουν καεί κατά τα προηγούμενα έτη είναι σκόπιμη, καθώς και.

Εάν παραστεί αίθουσες μαυρίσματος συχνά μπορείτε, επίσης, αυξάνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. Αν και η υπεριώδης ακτινοβολία που εκπέμπεται από ένα κρεβάτι μαυρίσματος είναι ουσιαστικά τεχνητό, δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από το φως που εκπέμπεται από τον ήλιο. Αν μη τι άλλο η άμεση έκθεση έλαβε σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος έχει τη δυνατότητα να γίνει πιο επικίνδυνη, δεδομένου μάλιστα ότι κάποιος μπορεί να παρακολουθήσει τα σολάριουμ όλο το χρόνο. Είναι επίσης πολύ σημαντικό για τα παιδιά να είναι ιδιαίτερα καλά προστατευμένη από τον ήλιο, καθώς είναι πιο επιρρεπή σε βλάβες του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Η