Πηγή Γιατί θα πρέπει να πάρετε τον ψευδάργυρο για να απαλλαγείτε από Ακμή

Ο ψευδάργυρος είναι γνωστό ότι είναι μια πηγή διατροφής που βρέθηκαν στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο βοηθά συνήθως αγωνίζονται για να αποκρούσουν τα βακτήρια και άλλους ιούς. Βοηθά επίσης να θεραπεύσει κοψίματα και πληγές. Είναι στην πραγματικότητα μια ζωτική πηγή διατροφής για το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο ψευδάργυρος βρίσκεται στα ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, τα αυγά, το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, και πολλά άλλα τρόφιμα. Το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών υποδεικνύει σε ένα ελάχιστο 15 mg ψευδαργύρου ημερησίως για τους άνδρες, και σε ένα ελάχιστο 12mg την ημέρα για τις γυναίκες. Ο ψευδάργυρος είναι σε θέση να στην πραγματικότητα να απαλλαγούμε από ακμή. Αν κατά τύχη έχετε δοκιμάσει σχεδόν όλα τα καθαρισμό σαπούνια, καθώς και τόνερ και οι δύο είναι ακριβώς τρόπος πάρα πολύ ευαίσθητη σε σχέση με το δέρμα σας, δώστε ψευδάργυρος μια δοκιμή. Τώρα, όπως και διάφορα άλλα συστήματα, ψευδάργυρος δεν είναι ένα μαγικό χάπι που θα απαλλαγούμε από ακμή αμέσως, και θα μπορούσε κάλλιστα να μην είναι ακόμη και αποτελεσματική, όταν πρόκειται για ένα μάτσο χρήστες. Για το λόγο αυτό, παραμένει ασθενής. Ακόμη και στην περίπτωση που ο ψευδάργυρος δεν επιτύχει την εξάλειψη της ακμής breakouts σας, υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλά περισσότερα ευεργετικά αποτελέσματα της θρεπτικής ουσίας που θα πρέπει σίγουρα εξακολουθεί να αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα για να λαμβάνουν καθημερινά κάνουν.

Πώς Εξυπηρετεί ψευδάργυρος να απαλλαγείτε από ακμή:

Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η ακμή παράγεται οφείλεται σε έλλειψη ψευδαργύρου. Επιπλέον, ένας από τους πρωταρχικούς κύριες αιτίες της ακμής λέγεται να αποδοθεί σε ανισορροπία των ορμονών στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο γενικά προκαλεί μια περίσσεια ποσότητα λαδιού. Κατά τη λήψη μια ελεγχόμενη ποσότητα του ψευδαργύρου στην ημερήσια βάση, ο ψευδάργυρος έχει τη δυνατότητα πραγματικά να σταθεροποιήσουν τις ορμόνες και να ρυθμίζει επαρκή ποσοστά σμήγματος, περιορίζοντας έτσι το ποσοστό του πετρελαίου του συστήματός σας δημιουργεί. Ο ψευδάργυρος πρόκειται να βοηθήσει επίσης στην επούλωση ουλών της ακμής, καθώς βοηθά στην επιδιόρθωση τραυμάτων. Το θρεπτικό μπορεί να μειώσει περαιτέρω την ερυθρότητα της ακμής, απλά βράδυ έξω τον τόνο του δέρματος. Ψευδάργυρος χρησιμεύει για να μειώσει τα ποσοστά κερατίνη. Ανεπιθύμητη κερατίνη μπορεί να έχει αποκλείσει θύλακες των τριχών, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη των zits. Ο ψευδάργυρος επιβραδύνει επίσης την απαλλαγή της ισταμίνης, που φράζει τους πόρους και παράγει τα σπυράκια. Το θρεπτικό προστατεύει επίσης το δέρμα από το φως της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου, όπως ψευδάργυρος είναι ένα βασικό στοιχείο του κάθε μπλοκ ήλιο. Παρά το γεγονός ότι περισσότερη έρευνα πρέπει να διεξαχθεί, φαίνεται σαν η έρευνα που έχει ήδη επιτευχθεί σίγουρα αποδεικνύει ότι στην πραγματικότητα ψευδάργυρος είναι σε θέση να παίξει ένα πολύ σημαντικό ρόλο στον αγώνα για να απαλλαγούμε από ακμή.

Πώς πολύ ψευδάργυρος για πρόσληψη να απαλλαγείτε από ακμή;

Αυτό είναι χωρίς αμφιβολία ιδιαίτερα σημαντικό. Πάρα πολύ ψευδαργύρου μπορεί να είναι κακό για σας, και ίσως αντιμετωπίσετε κάποια δυσάρεστα αποτελέσματα, όπως ο έμετος και η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωστή δόση για να απαλλαγούμε από ακμή λέγεται ότι είναι γενικά 30-40mg ψευδαργύρου ρουτίνας. δεν υπερβαίνουν περισσότερο από 100mg, καθώς θα διασχίζουν ότι τα τοξικά γραμμή.Αν δεν έχετε λάβει ένα πολυβιταμινούχο χάπι ή συμπλήρωμα ψευδαργύρου πριν, ξεκινούν από intaking 20mg την ημέρα, και απασχοληθείτε στον τρόπο σας επάνω. Αργά τη θέσπιση συστήματος του σώματός σας για να ψευδάργυρος είναι πολύ ευεργετική

Παρενέργειες της ανάληψης Ψευδάργυρος:.

Όπως ανέφερα παραπάνω, πάρα πολύ ψευδάργυρος είναι σε θέση να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό, όπως αρνητικές παρενέργειες όπως έμετος και στομαχόπονους μπορεί να συμβεί. Λαμβάνοντας ψευδάργυρος μπορεί με τη σειρά του να προκαλέσει ανεπάρκεια της βιταμίνης χαλκού, και το αντίστροφο. Οι επιστήμονες ανέφεραν ότι καταναλώνουν περισσότερο από 60mg καθημερινά έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει ανεπάρκεια χαλκού. Για την αντιμετώπιση αυτού, ορισμένοι καταναλωτές θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάποση αρκετά χαλκού. Ένας καλός λόγος για να πάει από 15: 1. 15mg του ψευδαργύρου σε 1 mg του χαλκού. Ως εκ τούτου, σε περίπτωση που παίρνετε 30mg του ψευδαργύρου, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει 2mg του Χαλκού. Προσωπικά, δεν θα γίνει πάρα πολύ εμμονή με την κατανάλωση χαλκού σας εάν δεν είστε κατάποση περισσότερο από 60mg την ημέρα. Τούτου λεχθέντος, δεν χρησιμοποιούν χαλκό και ψευδάργυρο, ταυτόχρονα, καθώς σε αντίθεση με την κατάποση ενός άλλου. Επίσης, τόσο ψευδάργυρος και ο χαλκός είναι απορροφάται καλύτερα όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Μια καλή κατευθυντήρια γραμμή για να ακολουθήσει θα είναι σε μία πρόσληψη κατά τις πρωινές ώρες, και μία πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, πολλά θα μπορούσε κάλλιστα να βιώσουν ένα στομάχι όταν πρόσληψη ψευδαργύρου και χαλκού με άδειο στομάχι, και γι ‘αυτό είναι εντάξει για να λάβει με την τροφή, εάν αυτή αναπτύσσεται.

Οι περισσότεροι ιδανικό Τύπος Ψευδάργυρος να λάβει για να απαλλαγείτε Ακμή:

Στο μπορείτε κοντινό κατάστημα βιταμίνη, ίσως θα παρατηρήσετε ότι υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι του ψευδαργύρου. Σας πρόκειται να δούμε Chelated Ψευδάργυρος, Ψευδάργυρος Picolinate, Ψευδάργυρος γλυκονικό, ψευδάργυρος Monomethionine, Θειικός Ψευδάργυρος, Ψευδάργυρος Acetate, και πολλοί άλλοι. Δεν θα μπει σε τι ακριβώς όλα αυτά κάνει, αλλά μείνετε μακριά από θειικό ψευδάργυρο. Δεν απορροφάται καλά από το σώμα. Οι πολύ καλύτερα είδη ψευδάργυρος για να απαλλαγούμε από ακμή είναι ψευδάργυρος Picolinate και ψευδάργυρος Monomethionine. Και τα δύο έχουν το πολύ καλύτερο ρυθμό απορρόφησης. Ψευδάργυρος Monomethionine ζεύγη ψευδαργύρου με τη σωστή ποσότητα της μεθειονίνης, η οποία συμβαίνει να είναι ένα αμινοξύ που αυξάνει τη δύναμη φορείς να απορροφήσει ο ψευδάργυρος, το οποίο είναι ακριβώς γιατί χωρίς αμφιβολία είναι ένα από τα πιο πολύτιμα μορφές ψευδαργύρου για να απαλλαγούμε από ακμή.

Μάθετε τι συγκεκριμένο προϊόν ψευδάργυρος συστήνω

Η

Χρήση ψευδαργύρου να απαλλαγείτε από Ακμή – Πώς να ελέγξει AcneThere είναι τόσοι πολλοί διαφορετικοί τύποι του ψευδαργύρου προϊόντα. Μάθετε τι συμπλήρωμα ειδικά ψευδάργυρος φυσάει μακριά τον ανταγωνισμό

Η υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ; Ποιο είναι καλύτερο για να απαλλαγείτε από ακμή;

Ahhhh, η συζήτηση ανάμεσα στη χρήση υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ για να απαλλαγούμε από ακμή. Είναι απλά ποτέ δεν φαίνεται να πάει μακριά. Τα δύο είναι συχνά συγχέονται μεταξύ τους, και πολλές φορές οι άνθρωποι θα ρωτήσω ποια είναι η καλύτερη για να απαλλαγούμε από ακμή; Το υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ; Δεν υπάρχει οριστική απάντηση, δεδομένου ότι εξαρτάται από το χρήστη. Το υπεροξείδιο του βενζολίου και σαλικυλικό οξύ είναι τα δύο κύρια συστατικά ακμή πάλης. Θα βρείτε συχνά ένα, αν όχι και τα δύο συστατικά σε κάθε σετ θεραπεία της ακμής. Ας εξετάσουμε τι ακριβώς υπεροξείδιο του βενζολίου και σαλικυλικό οξύ κάνει, και ποιο είναι το καλύτερο για να απαλλαγούμε από ακμή

υπεροξείδιο του βενζολίου:.

Αυτό ήταν ένα από τα πρώτα γνωστά συστατικά για τη θεραπεία της ακμής που έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα! Είναι ιδανικό για όσους αγωνίζονται πιο σοβαρή ακμή. Propionibacteria acnes, επίσης γνωστή ως Ρ acnes, τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για φράζει τους πόρους και προκαλούν την ακμή. P. acnes είναι αλλεργικοί στο οξυγόνο να το πούμε έτσι, και υπεροξείδιο του βενζολίου λειτουργεί με την προσθήκη οξυγόνου στο πόρου, ως εκ τούτου, σκοτώνοντας τους P. acnes και unclogging τον πόρο. Επίσης, υπεροξείδιο του βενζολίου έργα από την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το θύλακα της τρίχας που εμποδίζει τους πόρους από να γίνει φραγμένο στην πρώτη θέση. Έτσι, όχι μόνο δεν υπεροξείδιο του βενζολίου να βοηθήσει να απαλλαγούμε από ακμή, εμποδίζει την ακμή καθώς

Παρενέργειες της υπεροξείδιο του βενζολίου:!

Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του υπεροξείδιο του βενζολίου είναι το ξηρό δέρμα , και ερεθισμό. Για την καταπολέμηση αυτών των παρενεργειών, υπάρχουν δύο πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Κατ ‘αρχάς, υπεροξείδιο του βενζολίου έρχεται σε ποικίλες δυνάμεις. 2,5%, 5% και 10% είναι η πιο δημοφιλής. Πολλοί που βιώνουν ακραίες ξηρότητα του δέρματος είναι εκείνοι που ξεκινούν με τη χρήση του 10% υπεροξείδιο του βενζολίου αμέσως. Σας συνιστώ να ξεκινήσετε με 2,5%, και απασχοληθείτε στον τρόπο σας επάνω, αφήνοντας το δέρμα σας να αποφασίσει τι ποσοστό είναι πολύ ισχυρή. Εάν μετακινήσετε μέχρι 5%, αλλά ο ερεθισμός είναι πάρα πολύ, απλά μετακινηθείτε προς τα πίσω προς τα κάτω στο 2,5%. δεύτερη επιλογή σας είναι να επενδύσει σε μια ενυδατική κρέμα προσώπου. Βεβαιωθείτε ότι είναι δωρεάν λάδι και είναι noncomedogenic. Noncomedogenic απλά σημαίνει ότι δεν θα μπλοκάρει τους πόρους. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι και τα δύο αυτά συστατικά είναι στην ενυδατική κρέμα προσώπου! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα που είναι noncomedogenic και δωρεάν πετρέλαιο, αλλά αν ψάχνετε για μια σύσταση, είναι Proactiv Solution Πράσινο Τσάι Moisturizer. Το προϊόν είναι ενοχλεί noncomedogenic και το πετρέλαιο δωρεάν, και έρχεται σε μια φθηνή τιμή των $ 6. Συνολικά, υπεροξείδιο του βενζολίου είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό στον αγώνα για να απαλλαγούμε από ακμή

σαλικυλικό οξύ:.

Το σαλικυλικό οξύ είναι περισσότερο από μια βαθιά θεραπεία απολέπισης ακμής. Το σαλικυλικό οξύ είναι ιδανικό για όσους έχουν ήπια ακμή. Σαλικυλικό οξύ, σε αντίθεση με υπεροξείδιο του βενζολίου, παίρνει βαθιά μέσα στον πόρο και απολεπίζει τα τοιχώματα των πόρων, κατ ‘ουσίαν, τον καθαρισμό τους έξω και unclogging τους. Το σαλικυλικό οξύ είναι προσανατολισμένη προς τα άτομα με πιο λιπαρό δέρμα, και είναι πολύ πιο ήπια για το δέρμα από το υπεροξείδιο του βενζολίου. Επίσης, είναι πιο χρήσιμο για την καταπολέμηση whiteheads και τα σπυράκια. Τι σαλικυλικό οξύ έχει

δεν

έχουν αυτό το υπεροξείδιο του βενζολίου έχει είναι τα βακτήρια παράγοντα σκοτώνοντας

Παρενέργειες του σαλικυλικού οξέος:.

Ακριβώς όπως υπεροξείδιο του βενζολίου, ορισμένοι χρήστες να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα και ερεθισμός του δέρματος, αλλά όχι στον ίδιο βαθμό. Επίσης, σαλικυλικό οξύ έρχεται σε δυνάμεις της τάξης του 0,5% και 2%. Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας το 0,5%, και να προχωρήσουμε το δρόμο σας μέχρι και 2%. Εάν αντιμετωπίσετε τις παρενέργειες, πάει πίσω στο 0,5%. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα ακμής, καθώς και. Θα ήθελα να συστήσω την ίδια ακριβώς ένα, όπως παραπάνω, Proactiv Πράσινο Τσάι Moisturizer.

Έτσι, υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ για να απαλλαγείτε από ακμή;

Ας ελπίσουμε ότι μετά την ανάγνωση αυτού έχετε καταλήξει σε ένα συμπέρασμα το οποίο είναι καλύτερο για σας. Το υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ; Όλα εξαρτώνται από εσάς. Δεν υπάρχει οριστική απάντηση για το αν υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ είναι καλύτερο να απαλλαγούμε από ακμή. Αν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα και έχουν ως επί το πλείστον τα σπυράκια στο δέρμα σας, χρησιμοποιήστε σαλικυλικό οξύ. Αν έχετε πιο σοβαρή ακμή, χρησιμοποιούν υπεροξείδιο του βενζολίου. Αυτό που συνιστούμε να το κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε τόσο υπεροξείδιο του βενζολίου

ΚΑΙ

σαλικυλικό οξύ. Με τη χρήση δύο, έχετε τα βακτήρια παράγοντα αγωνίζονται σε υπεροξείδιο του βενζολίου, καθώς και το βαθύ παράγοντας απολέπισης για να βγάλει από το αδιέξοδο τους πόρους σας σε σαλικυλικό οξύ. Με τη μέθοδο αυτή, προτείνω τη χρήση των πιο αδύναμων δυνατά σημεία του κάθε συστατικού. 2,5% υπεροξείδιο του βενζολίου, και 0,5% σαλικυλικό οξύ. Θα πρότεινα επίσης να εφαρμόζουν το σαλικυλικό οξύ το πρωί, και το υπεροξείδιο του βενζολίου, πριν πάτε για ύπνο. Αν μετά από μερικές εβδομάδες, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας δεν είναι η εκκαθάριση, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δύναμη, αλλά μόνο αν δεν έχουν τις παρενέργειες. Δεν πρέπει να είναι μια συζήτηση για το αν θα χρησιμοποιήσει υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ για να απαλλαγούμε από ακμή, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε και τα δύο! Με τη χρήση αυτής της μεθόδου, σας εγγυώμαι ότι θα είστε σε θέση να απαλλαγούμε από ακμή και το πρόσωπό σας θα ξεκαθαρίσει το συντομότερο μια εβδομάδα! Το υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ, ή και τα δύο; Η επιλογή είναι δική σας

Ειδικές Συστάσεις Προϊόν:!

Κάθε είδος του προϊόντος θα κάνει. Δεν μπορώ να συστήσω πηγαίνει πάνω Clearasil ή proactivs ιστοσελίδα και αγοράζει όνομα-σήμα υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ για $ 15 η κάθε μία. Όνομα-σήμα ή γενικά, σαλικυλικό οξύ είναι σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζολίου είναι υπεροξείδιο του βενζολίου. Έχω αγοράσει τις θεραπείες spot στο κατάστημα δολάριο ή οποιαδήποτε άλλη παντοπωλείο, όπως η Wal-Mart ή K-Mart, και σας συνιστώ να το κάνετε αυτό, καθώς, και να μην πέσει για το πιο ακριβό τέχνασμα όνομα-σήμα.

Μάθετε περισσότερα!

Η

υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ; Ποια είναι η καλύτερη για να απαλλαγείτε από ακμή; υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ; Μάθετε περισσότερα σχετικά με το ποια είναι η καλύτερη για να απαλλαγούμε από ακμή και άλλοι τρόποι για να απαλλαγούμε από ακμή για τα καλά!

Η Γιατί Μαξιλαροθήκες σας είναι η αιτία της ακμής

Περισσότερο από πιθανό είδατε τον τίτλο , και είπε να περιμένουμε τι !? Παρ ‘όλα αυτά, είναι σωστό. Αυτό είναι πιθανώς ίσως ένα από τα τελευταία πράγματα που θα πράγμα θα μπορούσε να προκαλέσει την ακμή, αλλά και πάλι, μαξιλαροθήκες μπορεί να προκαλέσει την ακμή. Νυχτερινή ενώ κοιμάστε, μια ποικιλία από βρωμιά, τα βακτηρίδια, και ακόμη και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην μαξιλαροθήκη σας πιέζεται επάνω στο πρόσωπό σας, προκαλώντας τους πόρους σας για να πάρει φραγμένο και την ακμή να παράγεται. Σε περίπτωση που έχετε δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα για να σταματήσει την ακμή σας, αυτό μπορεί να είναι το ένα βήμα που καθαρίζει το δέρμα του προσώπου σας για καλής ποιότητας

αιτία της ακμής!

Μπορείτε να το κάνετε λίγο πολύ τα πάντα για να αποτρέψει την ακμή. Μπορείτε να καθαρίσει το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιούν γραφίτη καθώς και την επεξεργασία επιτόπου, και να τρώνε υγιεινά. Παρ ‘όλα αυτά, έχετε ακόμα την ακμή που σχηματίζουν. Όταν κοιμάστε, το σώμα απελευθερώνει τις τοξίνες και τα έλαια, τα οποία στην πραγματικότητα τρίψτε στο μαξιλάρι και να προκαλέσει την ακμή για μέρες να έρθει! Αν έχετε ήδη παρατηρήσει ότι η μία πλευρά του προσώπου σας έχει περισσότερα κακά ακμή τότε το άλλο, ότι είναι γενικά ένα πολύ ισχυρό μήνυμα ότι η μαξιλαροθήκη μπορεί να είναι η αιτία της ακμής σας. Αυτό συνήθως σημαίνει ότι μπορεί να κοιμάται στο πλευρό σας, και το μαξιλάρι είναι το πατώντας επάνω ενάντια στην πλευρά του προσώπου σας, προκαλώντας τα σπυράκια για να σχηματίσουν το γεγονός. Επιπλέον, είναι πλέον τα μαλλιά, ειδικά αν προχωρήσει χωρίς καθαρισμό μία ή έτσι ημέρες, θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην ακμή σας. Όταν καθοριστούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, όλα τα λίπη και έλαια από την κίνηση των μαλλιών σας επάνω στο μαξιλαροθήκη. Τα μαλλιά είναι απίστευτα λιπαρό, και αν δεν το καθαρίσετε, τα έλαια μπορούν να προκαλέσουν ακμή να αναπτύξουν

Θεραπεία:.

Αυτή η θεραπεία είναι απίστευτα γρήγορος. Απλά πλύνετε μαξιλαροθήκη σας τουλάχιστον δύο φορές κάθε εβδομάδα. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα των ρύπων και βακτηρίων συγκεντρώνονται στη μαξιλαροθήκη σας. Για να χειριστεί πραγματικά αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να αγοράσετε ακόμη και μια σειρά από μαξιλαροθήκες και την αλλαγή τους κάθε μέρα. Μπορεί να νομίζετε ότι αυτό μπορεί να είναι μια μικρή overdramatic, αλλά η μέθοδος αυτή θα βεβαιωθείτε ότι έχετε πραγματικά φρέσκο ​​μαξιλαροθήκες που δεν θα οδηγήσει σε ακμή breakouts σας. Ως αποτέλεσμα, έχετε τη δυνατότητα να δείτε αν μαξιλαροθήκη σας μπορεί να είναι η αιτία της ακμής. Επιπλέον, έχουν ως στόχο να πλένετε τα μαλλιά σας σε καθημερινή βάση, και αν είστε ανίκανοι να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να βάλετε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά για να κρατήσει τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπό σας. Οι πιθανότητες είναι εσείς θα νομίζετε ότι αυτό είναι απλώς ένα μικρό βήμα για το πρόβλημα, ωστόσο, συνδυάζουν αυτά τα μικρά βήματα με τα διάφορα άλλα μικρά βήματα και θα έχετε τη δυνατότητα να ελέγχουν την ακμή για τα καλά.

Μάθετε περισσότερα!

Γιατί μαξιλαροθήκες σας μπορεί να είναι η αιτία της ακμής – Πώς να ελέγξει AcneFind γιατί μαξιλαροθήκες σας, ναι μαξιλαροθήκες σας, μπορεί να είναι η αιτία της ακμής! Μάθετε πώς να αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα και να απαλλαγούμε από ακμή σας για τα καλά!

Η