Οι περισσότεροι άνδρες απλά δεν ήθελε να πάει στο γιατρό. Αν και αυτή η συνήθεια, από μόνη της, είναι πληγώνει μαύρους άνδρες, υπάρχει μια ακόμα πιο επικίνδυνο πράγμα που κάνει: λένε ψέματα για το πόσο υγιείς είναι, και ofte αγνοούν τα συμπτώματα ότι κάτι δεν πάει καλά

Ειδικά. όταν πρόκειται για μια συγκεκριμένη ασθένεια ….

Όπως BlackDoctor.org στο Facebook! Πάρτε Καθημερινή σας Ιατρική … για μια ζωή!

Τέσσερις στους 10 ανθρώπους με τουλάχιστον έναν παράγοντα κινδύνου για διαβήτη τύπου 2, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας ή υψηλή αρτηριακή πίεση, νομίζουν ότι έχουν κανένα κίνδυνο σε όλα, βρίσκει μια νέα έρευνα από την αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία. Ακόμη χειρότερα: το 80 τοις εκατό λένε ότι είναι σε καλή ή άριστη υγεία

«Εμείς, ως ανθρώπινα όντα να προσπαθήσουμε να προστατεύσουμε τους εαυτούς μας», λέει ο διαβήτης εκπαιδευτικός Βιρτζίνια Peragallo-Dittko, R.N., ο οποίος συμμετείχε στην έρευνα.. «Εμείς λέμε,« δεν έχω τόσο κακό. Δεν είμαι ότι οι υπέρβαροι. «

Αλλά στην περίπτωση αυτή, η άρνηση μπορεί να σας βλάψει. Ειδικά δεδομένου ότι εκείνοι που δεν παραδέχονται ότι έχουν πρόβλημα δεν είναι διατεθειμένοι να λάβουν τα βήματα για να το διορθώσετε, λέει Peragallo-Dittko. Αυτό εξηγεί γιατί το 40 τοις εκατό των σε κίνδυνο οι άνθρωποι δεν τρώνε υγιεινά τρόφιμα, και 65 τοις εκατό δεν ασκούνται τακτικά.

Έτσι, ό, τι μπορείτε να κάνετε; Πηγαίνετε στο γιατρό, να μάθετε τους αριθμούς για την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένων αρτηριακή σας πίεση και το επίπεδο της χοληστερόλης σας, και να ρωτήσω τι πρέπει να κάνετε για να παραμείνουν υγιείς.