; Δεν είναι εύκολο για τους γιατρούς να μειώσει την αρτηριακή πίεση των ατόμων με υπέρταση να στοχεύσετε την πίεση του αίματος, ακόμη και με τη βοήθεια των φαρμάκων. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι η κατάσταση των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση βελτιώνει περισσότερο όταν ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση στο σπίτι αντί στην κλινική του γιατρού. παρακολούθηση του σπιτιού ήταν συνδεδεμένο με ένα μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων επίτευξης του στόχου της αρτηριακής πίεσης.

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από μια ομάδα γιατρών από την Ιατρική Σχολή του Νοσοκομείου Αγίου Γεωργίου στο Λονδίνο, ανέφερε τον Ιούνιο του 2004 στο British Medical Εφημερίδα και κατά τη συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης στο Παρίσι τον Ιούνιο του 2004. Ο ερευνητής ανέλυσε τυχαία 18 ελεγχόμενες μελέτες στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 1.359 ασθενείς, οι οποίοι παρακολουθούνται πίεση τους στο σπίτι, και 1.355 οποίων η αρτηριακή πίεση παρακολουθήθηκε στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.

διαπιστώθηκε ότι η συστολική (επάνω ανάγνωση) και διαστολική (κάτω ανάγνωση) πίεση ήταν τόσο χαμηλότερα σε άτομα που είχαν σπίτι παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης. Μετά από factoring σε διάφορες προσαρμογές, συστολική και διαστολική πίεση ήταν περίπου 2 μονάδες χαμηλότερα. Η πιθανότητα να έχουν αρτηριακή πίεση πάνω από προκαθορισμένους στόχους, ήταν επίσης χαμηλότερα όταν οι άνθρωποι μετριέται η αρτηριακή πίεση τους στο σπίτι.

Οι ερευνητές δεν συμφωνούν η διαφορά οφείλεται στο γεγονός ότι όταν κάποιος πηγαίνει έξω από την κλινική, ο ή αυτή χαλαρώνει και η αντίστοιχη πίεση του αίματος είναι χαμηλότερη. Αντ ‘αυτού, είναι η διαδικασία για τη φροντίδα της αρτηριακής πίεσης καθ’ όλη τη δίκη που οδήγησε στην αρτηριακή πίεση να μειώνεται όταν πάρει στην κλινική.

Δεν είναι σαφές γιατί παρακολούθηση του σπιτιού κάνει τη διαφορά αυτή, αν και αυξημένη ευαισθητοποίηση της αρτηριακής πίεσης καθιστά πιθανώς τους ανθρώπους πιο πιθανό να εμπλακούν σε υγιή τρόπο ζωής και ούτω καθεξής.

η μητέρα μου είναι ένα καλό παράδειγμα του να πάρει την αρτηριακή πίεση-στόχο το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Υπήρξε στον κατάλογο της υπέρτασης για περισσότερο από δύο δεκαετίες. Από είχε επιβιώσει από εγκεφαλικό επεισόδιο πριν από 16 χρόνια, η αρτηριακή πίεση της έχει πάντα καλά ελεγχόμενες μέχρι τώρα. Έχει μια συνήθεια της μέτρησης της πίεσης του αίματος της 3 φορές την ημέρα: μία το πρωί, μία το απόγευμα και μία το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Σε καθημερινή βάση, κατέγραψε όλες τις μετρήσεις της πίεσης του αίματος της σε ένα φυλλάδιο χωρίς να αποτύχει. Θα το δείξει στο γιατρό της κάθε φορά που τον επισκέπτεται. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός μπορεί να κάνει ρύθμιση για τη δοσολογία και το χρονοδιάγραμμα για τη λήψη των φαρμάκων ανάλογα με το χρόνο, όταν η αρτηριακή πίεση δεν χτυπήσει το στόχο. Ο γιατρός είναι πολύ εντυπωσιασμένος για την πράξη της και ποτέ δεν ξεχνά να την επαινέσω κάθε φορά που τη βλέπει.

Λάβετε υπόψη ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο. Αν οι άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επιτύχει το επίπεδο-στόχο τους ανά πάσα στιγμή, οι πιθανότητες που θα αναπτύξει κάθε είδους καρδιακή νόσο θα μειωθεί σημαντικά.

Πρώην Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει … Πώς να αποτρέψει ακόμη και αναστροφή καρδιακή νόσο – χωρίς φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση. Διαβάστε περισσότερα για την εξομολόγηση ο Δρ Ρόμπερτ κατά: https://www.howtopreventheartdisease.com/dr-robert.html