Όλες οι καλές συμβουλές προστασία από τον ήλιο περιλαμβάνει φορώντας ένα καπέλο για προστασία από την έκθεση στον ήλιο. Ένας από τους σημαντικότερους λόγους πίσω από αυτή τη συμβουλή Είναι το ελάχιστα γνωστό γεγονός ότι τριχωτό της κεφαλής και του τραχήλου μπορεί να είναι πιο θανατηφόρα από τους καρκίνους δέρματος εντοπίζονται αλλού στο σώμα. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι παρόλο που μόνο έξι τοις ασθενείς με μελάνωμα παρουσιάζουν κεφαλής και του λαιμού μελανώματα, αντιπροσωπεύουν για 10 τοις εκατό των θανάτων μελανώματος.

Δερματολόγοι έχει επίγνωση αυτού του γεγονότος εδώ και καιρό. Συνήθιζαν να σκεφτώ συνέβη η θνησιμότητας λόγω κρανίο και στο λαιμό μελανώματα που δεν είχαν διαγνωστεί ήδη από άλλα καρκίνων του δέρματος. Τώρα, όμως, πιστεύουν ότι υπάρχει κάτι «διαφορετικό» για όγκους για το κεφάλι και λαιμό και πολλών προτείνουμε έρευνα για να δούμε καρκινικό κύτταρο τύπους στο μοριακής επίπεδο για την αναγνώριση των μεταλλάξεων που οδηγούν κακοήθειας.

Αν και η επιστήμη πίσω από το τριχωτό της κεφαλής και τραχήλου μπορεί να μην είναι ακόμη απολύτως σαφές, υπάρχει ένα γεγονός κατά την οποία όλοι οι δερματολόγοι συμφωνούν: Φορώντας ένα καπέλο στον ήλιο είναι εξαιρετικά σημαντική για την αποτελεσματική αντηλιακή προστασία. Και, δερματολόγοι συμφωνούν ότι συνήθως εξέταση της κεφαλής και του τραχήλου για την ύποπτες βλάβες είναι ένα σημαντικό μέρος του αυτο-εξετάσεων.

Οι ειδικοί συστήνουν φοράει ένα καπέλο με ένα Παράγοντα υπεριώδης Προστασίας (UPF) τουλάχιστον 50 +. Το UPF πρέπει να σημειωθεί σε καρτελάκι στο καπέλο και το χείλος πρέπει να είναι τουλάχιστον τρείς ίντσες στην προστασία του αυχένα. Μην βασίζεστε σε σαμπουάν και τα μαλακτικά για να παρέχει προστασία. Κάλυψη είναι άνιση και θα είναι απίθανο να «εφαρμόσει εκ νέου» κάθε δύο ώρες.

Εκτός από τη φοράει ένα καπέλο, πρέπει να ελέγξετε το τριχωτό της κεφαλής σας ως ρουτίνα μέρος εξέταση του δέρματός σας. Χρησιμοποιώντας ένα πιστολάκι για τα μαλλιά και χτένα, κάνουν τμήματα μέσω των μαλλιών σας, μία γραμμή σε έναν χρόνο, πάνω από την κορυφή κεφάλι σας και κάτω στην αυτιά σας. Χρησιμοποιήστε ένα χέρι που πραγματοποιήθηκε καθρέφτη για να ελέγξετε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας. (Εάν αυτή αποδεικνύεται ότι είναι πολύ δυσκίνητη, ρωτήστε ένα μέλος οικογένειάς σας ή τον κομμωτή σας για να κάνετε τον έλεγχο). Και φυσικά, αναφέρουν οτιδήποτε ύποπτο αμέσως στο δερματολόγο σας.

Να είστε ασφαλείς στον ήλιο.